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标题: 请问抑郁症多长时间可以康复？ [打印本页]

作者: +做事情+ 时间: 04-1-21 15:22
标题: 请问抑郁症多长时间可以康复？
我想，虽然这个问题可能太大，但是抑郁症的康复期是大家普遍关心的、也是很重要的问题。比如小牧童有信心在半年之内康复，有的人恍然大悟后就康复了，而钰儿经过大概1年才基本康复。
我希望大家热情回帖，好不好！！！

:idea: 我先提问引导，请问楼下的兄弟姐妹你现在康复了吗？
如果是，用了多长时间？简要地谈谈康复经历好吗？
如果不是，从你意识到自己有抑郁症到现在有多长时间？也请简要地谈谈这段时间的经历好吗？
谢谢。

作者: 深海微蓝* 时间: 04-1-21 21:41
我有信心在一年之内恢复。

不过。

我想问一下楼主。

小牧童如何联系？

作者: 美惠子 时间: 04-1-22 13:01
呵呵，钰儿最快，两个月就基本走出来了，我大概半年多时间走出来了。每个人的情况不一样，如果你能积极坚持药物和心理治疗，积极参加体育锻炼，家里人也比较理解你，支持你，你就能康复的快一些，否则，就慢一些。

作者: 长风 时间: 04-1-22 14:06
抑郁症的彻底治疗是一个巨大的工程，我用了四年多，经历了炼狱的洗礼，但现在的我很开心，我不但没有后悔，而且很感激，真的！

作者: 长风 时间: 04-1-22 14:08
每个人的情况是不一样的，我的情况很严重，所以用了四年多，而且主要是心理治疗，药物治疗在某种程度上可以提高速度！

作者: 小牧童 时间: 04-1-25 10:59
[quote="深海微蓝*"]我有信心在一年之内恢复。

不过。

我想问一下楼主。

小牧童如何联系？[/quote8]你好啊，深海微蓝！
我的电子邮箱：longinter@avl.com.cn
希望我们多联系！

作者: 小牧童 时间: 04-1-25 11:03
开隆大哥，你好象说过，争取在半年内康复。

作者: 钰儿 时间: 04-1-25 22:37
我只是在2个月后开始康复，我心里清楚，但距离完全康复还有一段很长的时间要走，但最艰苦的一段时间已经过去了

作者: damao73 时间: 04-1-25 22:43
标题: 2个月后一点没有康复。
2个月后一点没有康复。

作者: 美惠子 时间: 04-1-26 06:50
钰儿康复的较快，因为她是第一次患抑郁症，治疗的比较及时，而大猫是复发的，治疗起来就比较慢，而且大猫有些放任自己，除了吃药，我们必须积极进行心理治疗，改变自己那些不正确的认知，你必须积极参加体育锻炼，还要用笑疗的方法，让自己多看一些笑话，幽默作品，有时间多到休闲娱乐版看看。

作者: 小惠 时间: 04-1-26 21:14
这次，我按时服药，每天上阳光网成了我一天必做的事情，看看朋友们发的帖子，有时看到有些朋友还没有走出抑郁，我也会跟他们聊上几句。有时会看到好的文章，就免费做了一次心理治疗，真的很开心，阳光上有这么多同病相怜的朋友。经过两个月后，我现在正走向康复。现在状态真的不错，无论在工作中，还是生活中，与朋友，丈夫，亲人，病人之间的关系更加融洽。
有一句话写得好，“消除抑郁情绪，首先应该停止对自身及周围世界的埋怨，明确自己的认知错误，暴露真实思想”。我很喜欢这句话！

作者: anne413 时间: 04-1-28 15:05
我现在在康复期了.......
我从第一次意识到自己的抑郁到现在用了7个月!阳光里记录着走过来的艰难.
之前的很多年因为从来未曾意识和觉醒,所以之前的反复和困顿很大程度上我没有主动和积极的治疗过.但这次我对自己有信心,因为是自己主动去治疗和面对的.
药物治疗之前是西药,停药后是中药调理自己的身体症状,配合心理治疗,关键的原因是我面对和接受了它.现在状态不错.
我很感激一路走来得到的善意的帮助和理解,也会这样去帮助别人!

作者: +做事情+ 时间: 04-1-28 21:35
[quote="小惠"]……有一句话写得好，“消除抑郁情绪，首先应该停止对自身及周围世界的埋怨，明确自己的认知错误，暴露真实思想”……[/quote0]

可不可以深入谈谈，为何/如何停止对自身及周围世界的埋怨？

另外，子哲看过的《走出抑郁》那本书，哪里有电子版？听说这本书页数不多，有这本书的人可不可以把它扫描成图片？——我可以提供40M稳定的网络空间，供大家下载。谢谢！

作者: 小惠 时间: 04-1-31 19:56
这几天很忙，我的一个亲戚生病了，我在帮他打针，再加上做夜班，没有及时给你回复，很抱歉。
“如何停止对自身及周围世界的埋怨”，我现在是用欣赏的眼光看待周围的世界，虽然有时会碰到一些不公平和烦心的事，但转变一下观点，那些积极，好的想法会使自己豁然开朗。
要练习爱自己，首先必须无条件地接受自己，包括接受自己的缺点。写下自己所有的优点，发挥自己的长处，回归坦诚，朴实的心态。自己做的不够好的地方，不要严肃责怪自己。对自己和他人要宽容。

作者: 好名字 时间: 04-2-3 12:47
随缘，笑看世界。

作者: 竹韵 时间: 04-2-3 20:38
　　我的抑郁症是在拖延了1年了才知道的，以前一直以为是躯体问题。所以治疗的也挺慢。快2年了吧，还在坚持服药和心理治疗，症状是时好时坏，但能坚持上班和做家事。
　　现在我不敢妄断何时能彻底治愈，因为此病的根源也确实挺复杂。只希望能一天比一天好，天天开开心心的，能尽可能为家人和朋友都做些事就成了。

作者: 竹韵 时间: 04-2-3 20:39
　　我的抑郁症是在拖延了1年了才知道的，以前一直以为是躯体问题。所以治疗的也挺慢。快2年了吧，还在坚持服药和心理治疗，症状是时好时坏，但能坚持上班和做家事。
　　现在我不敢妄断何时能彻底治愈，因为此病的根源也确实挺复杂。只希望能一天比一天好，天天开开心心的，能尽可能为家人和朋友都做些事就成了。

作者: 好名字 时间: 04-2-4 12:13
随缘

作者: 好名字 时间: 04-2-5 09:04
随缘

作者: 好名字 时间: 04-2-6 22:38
随缘而去

作者: wan1388 时间: 04-2-16 04:03
标题: 那要看你学得是否扎实
自然界给我们安排了一次补课
老老实实的人，听从安排会快一些
还要调皮的人
慢些
大自然要驯服你们这些人

作者: 望海山人 时间: 04-3-16 12:23
坚持锻炼，劳动

作者: 谢谢大家 时间: 04-3-16 12:25
尽量做压力少的锻炼。

作者: 钰儿 时间: 04-3-17 21:42
我从急性抑郁到现在已经4个半月了，我可以说我已经基本痊愈了!

作者: 小小鸟 时间: 04-3-17 21:56
这个问题，我们不要关心什么时候康复
只要我们有信心，
只要我们在努力奋斗
康复的那一天还会遥远吗？

作者: xinglan 时间: 04-11-9 18:29
我是不是没有积极治疗的缘故,现在也没有恢复!
我缺乏毅力!怎么办啊,吃药都不能坚持!

作者: moyi 时间: 07-5-3 11:28
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作者: kingking_119 时间: 07-5-6 17:08
我从得抑郁症到确诊只有半年的时间，但是吃药的时间已经有差不多4年了，我在刚进大学的时候开始吃药。现在已经大四了，应该说还没有痊愈，不过情况已经好很多。可能是因为没有经过心理治疗吧，家人也不是很理解这个病，而且中间还减少过药剂，让病情更加恶化了。我去看过的医生只是给我开药，并没有建议做心理治疗，我也是在自己了解了一些有关抑郁症的资料后才知道恢复要靠药物治疗和心理治疗相结合的。

作者: aggiexiao 时间: 07-5-7 18:58
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作者: aggiexiao 时间: 07-5-7 18:59
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作者: lengfenghh 时间: 07-5-8 13:41
自发现到现在有一年了不过我感觉明显好转了不过我希望在今年底能够康复药物治疗有效吗我一直都没用药物治疗只是自己不断的调整自己不过很累

作者: 阳光680314 时间: 07-5-8 15:45
今年2月底3月初抑郁又一次发作,基本上一年一次,现在还未好.

作者: goni 时间: 07-5-18 19:31
我用了一个月就基本康复了,吃饭什么的没问题,睡眠一天也能睡6个来小时.情绪容易波动容易低落,我清楚自己还没完全康复争取用再用10天的时间完全康复,我是吃百优解、跑步治疗的.

作者: malloc 时间: 07-5-19 16:00
楼上是说再用10天时间就完全停掉你的百优解?
真的假的?

我用的舒坦罗,现在晚上不吃睡眠药还可以!但这抗抑郁药还是要维持服用很长时间的.不敢轻易停.你也千万别随便停.

作者: 哲人 时间: 07-5-19 21:36
天生抑郁，不见好

作者: goni 时间: 07-5-20 14:48
哲人别灰心啊,天生抑郁可能是因为你脑子里缺乏某种物质,用药物治疗就行了,况且现在医疗科学不断发展,攻克抑郁症在不久的将来会变得很容易

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