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标题: 第一次在躁狂的时候登录阳光心理 [打印本页]

作者: linglongdeng 时间: 08-8-18 18:43
标题: 第一次在躁狂的时候登录阳光心理
以前只要躁狂我就忘记自己的病痛，觉得自己再也不会生病了，现在我感觉又到了那个思如泉涌的时刻了，我记忆力超常地好，反映速度非常快，有大理想，大目标，觉得自己会成为一个了不起的人。这些都是以前躁狂时候的表现，现在有发生在我的身上了。
有一点不同的是:1、我不再话多了，2、脾气也不再变坏了，3、看电视剧动情的时候我尽然热泪盈眶。奇怪！

[ 本帖最后由 linglongdeng 于 08-8-29 23:07 编辑 ]

作者: 渡沧海 时间: 08-8-18 20:49
第三条我也是

作者: hahaha1973 时间: 08-8-18 21:02
标题: 回复 1# 的帖子
得这种病感觉象带了个紧箍咒

作者: 夏秋 时间: 08-8-18 22:26
应该是好转和改善吧`````
-----不过，欲泪感应该抑郁症状呀

作者: starwx1986 时间: 08-8-18 23:45
随心所欲的躁狂和抑郁交替，时间久了，我们的两极情绪就是我们的习惯和生活方式了，随心所欲而无欲无求，很矛盾吧，呵呵

超人会飞，不过不需要他主持正义的时候，可能走路也和常人一样经常摔跤，我们就是超人

作者: 夏秋 时间: 08-8-19 01:35
唉，SMan的时候风驰电掣，是有点爽；可跌下来的时候，还不如鸡飞狗跳得高；我觉得落差太大了呀

-----而且我疑惑，我的躁状那么明显的时候，其他医生都认为我双相了；可马主任一票否决，他说我还躁得不够狂；真不知道他说的是不是确实，总觉得他对我的症状很不认真严肃，好象就是为了维持他的原判，不容推翻；

作者: 花花小娘子 时间: 08-8-19 09:03
晚上都不睡觉咋的？要注意休息。

作者: 长风 时间: 08-8-19 09:50
没有躁狂的感受，如果偶尔躁狂一下，过去后不抑郁感觉应该挺好的~（门外汉的感受，病友不要介意）

作者: linglongdeng 时间: 08-8-24 01:10
标题: 医生说躁狂的时候没有自知力
可我现在有的，思维清晰，反应敏锐，记忆力好，情绪稳定。记得以前躁狂的时候就是爱发脾气，和人打架，06年和07年进过两次派出所，第一次把人头打破了，第二次打伤了一个老头。再追溯到以前，那真是太多类似的情况了，而现在，我第一次平常到过正常人的生活，但是我今天决定要在我这个正常的状态下去看我的精神科医生，让他大吃一惊。
二十多年了，每年都是抑郁----躁狂，再从躁狂到抑郁，反反复复，苦不堪言，没想到，现在又给我带了新的“躁狂”体验，而且在躁狂的时候还有了自知力，我保持谨慎的乐观。

作者: 夏秋 时间: 08-8-24 11:59
啊，我也许懂了；马主任说过，你觉得你双相你就不是双相，大概就是这意思吧；躁狂的时候真的会没自知力吗？我肯定有的，我对自己的轻躁表现很敏感；大概真如他说的我是用药和停药引发的轻躁；可以放放心了

作者: 绿罗裙 时间: 08-8-24 13:03

原帖由夏秋于 08-8-24 11:59 发表
啊，我也许懂了；马主任说过，你觉得你双相你就不是双相，大概就是这意思吧；躁狂的时候真的会没自知力吗？我肯定有的，我对自己的轻躁表现很敏感；大概真如他说的我是用药和停药引发的轻躁；可以放放心了

是的，我也一直认为你不是双相！其实抑郁好转逐渐恢复正常，刚停药时每一个人都会有点轻躁的表现。何况你又是如此富有激情的一个人？

作者: malnu 时间: 08-8-27 11:14
看到家驹的情况，心里感觉比较复杂。一方面比较羡慕，这样的良好状态我经历了很长时间，我相信任何一个人在当时都不会认为我有什么问题，包括我自己和我最亲密的家人，因为我的表现实在太好了——没有任何挑衅性的言语行为，对各方面的克制堪称完美。

那时一切都是可行的，虽然在多方面控制着自己，但只要想做的事就可以放手去做，没有一点思想包袱。

但是，现在那个阶段过去了。我又像甲鱼一样龟缩到自己的套子里。似乎一切我都曾经了解，曾经懂得，曾经完美地实践，但一切都过去了。

这是一个复杂的感觉，我曾经在那时经常告诫病友，宁可抑郁也不躁狂。可现在呢？

我不知道该对家驹说什么。肯定要有所节制，不能为所欲为，但太完全地去“节制”其实也会令自己陶醉其中。而且，不论你以为自己做得多么好，都有再次低落下去的危险——虽然这点你完全能够理解，但当它真正到来的时候，恐怕你已经忘了那该是种什么感觉了。

作者: linglongdeng 时间: 08-8-29 23:03
标题: 状态持续的好！
感觉周围的都被我的力量覆盖，人心，事物，生活，工作，一切尽在掌握。喜欢孤芳自赏的感觉，但是没有狂妄自大的举动。没有看不起别人，没有确信自己未来一定会名垂青史。曾经觉得做总统也不在话下

。
有时觉得2008年我才出生，我的真正年龄应该从此开始算起，虽然已经35岁了。

作者: malnu 时间: 08-9-1 14:51
标题: 家驹保重
上次回贴后又仔细回想了一下，感觉躁狂的时候的确是没有自知力的。

像在抑郁的时候，会明确地知道自己和正常时不同。低落、郁郁寡欢等等都是自己感觉非常清晰的病态。

而（轻）躁狂时则不同，像家驹现在说的自己能够感觉到躁狂，我觉得并不是单纯地感觉出来的，是经历过多次“躁＝>郁”反复后凭理性判断的。如果是首次发作，肯定不会以为这样是病态。

进一步来说，抑郁时对抑郁状态和正常状态的区别是比较明确的；但（轻）躁狂时，并不清楚哪些是明确的躁相行为。换句话说，（轻）躁狂时是不能准确判断出自己究竟是躁还是正常的。而由于个体性格的差异，既使医生/咨询师也不见得能轻易得出准确判断。

我在过去近两年的“平稳”期（现在看来也该属轻躁）中，经常会主观控制自己的躁狂行为/言语，但那同样是一种在理性判断基础上的模糊判断，虽然主观上宁可矫往过正，但事实上，这种超常的控制力同样是躁相精力过剩的体现。

“每一天都是充满挑战和成功的一天”，“与任何打交道也不会吃力”，“事都是人做出来的，别人能做到的我也能”，“一切原来只不过是这么回事”。。。这些虽然在当时看来理所当然的判断，现在回想起来的确是不太现实的，但是却又那么令人向往。

希望家驹能充分利用这种好状态，最好借此机会找到自己合适的疗法。从我的经历看来，这不像是新生活的开始，而是另一次反复的前兆。

虽然家驹与我不一定属于同一种情况，但希望家驹戒骄戒躁，多角度看待问题。但事实上，能怎么样，如果再变坏又该怎么样，该怎样才能中止这种反复，我却什么也说不上来。

本来想在标题上写句祝福的话，可是“祝快乐”这种恐怕对现在的家驹已经不必了，也不知道说什么合适，最后只有“保重”，不论怎么样这句话都应该适用。

我们一定要“保重”自己，对自己好好的。

作者: linglongdeng 时间: 08-9-9 15:50
标题: 我抑郁躁狂20多年了
以前从来没有自知力，为何这次会有？楼上竟有两年的轻躁狂，实属罕见。有时候我会想：也许所谓的轻躁狂状态，特别是在有自知力的情况下，所有的优秀表现都应该是我们这些人所固有的特质，只是没有长时间的保持，那可能是生理原因导致的。也就是说高于一般人的智慧是我们天生具有的。那就是我们的“正常”，只是要想办法别再跌入情绪的低谷。更有意思的是，现在我周围的朋友，包括多年的朋友，都不约而同的评论我说：我变了另一个人，我的性格发生了很大的变化。我自己也这样认为，有时觉得自己是那么的陌生，一个自发的动作，一句脱口而出的语言，都是那么陌生。

作者: malnu 时间: 08-9-10 11:25
我当时是由于过去起伏的体验，尤其是与抑郁的巨大反差，能够体会到自己状态的“好”。

但是尽管自己也在努力控制自己各种表现不要出格，但实际内心中对这种状态是否病态并不完全确认。特别是较长的良好状态更使自己怀疑自己根本就已经康复了。从这个角度来说，我觉得自己仍然是没有自知力的。

但事实否定了康复这种幻想。在那一段时间我觉得自己在心理调节上已经做到极致（当然也是轻躁中的自我感觉），却没有阻止再一次抑郁的到来。

我还能回忆起轻躁中的一些感觉，虽然有些已经不再体会得到。许多感觉很陌生，但是很爽。每一举手每一投足都自我感觉那样得体。许多以前以为有些拘束的言语或动作，现在做起来却毫无顾忌，而且（自我感觉）自己能够把握尺度不令别人难堪。非常容易和人搭上话，即使别人之间正在进行的谈话并不了解内情，却能轻易找到一个自己了解的切入点插入其中。每和人交往都认为是一次给人留下好印象并结交朋友的机会。

但是现在逐渐地回想那时的状态和事情，的确并不是完美的。那时自信满满，许多事情和言语其实并不合时宜，甚至有的确是自己的错误或理解的偏差却根本认识不到。对人对事思维经常过于直接，自以为是的时候特别多，经常觉得ABC就一定会导致DEF，虽然也承认例外的存在。

总之，那是一种自我感觉良好的状态是无疑的。别人也会乐于和一个开朗、幽默、豪爽的人交往。但那种状态并非完美，至少少了应有的谨慎和细致，没有耐心。

如果自己能一直感觉良好下去，这些也许并不重要。但是致命的是这并不能持续下去。我自己的经历是每次躁的程度与时间与随后的郁基本成正比。也许没有经历过严重躁狂是我的幸运，但即使只是抑郁带给我的就已经足够我品味了。

还有一层，就是经历过这种稳定的轻躁，会进一步提高心目中对自己的预期，就像嫁到过富人家的女子再回过头过穷日子，虽然口头上可以说没问题，受不受得了却是另一码事。

作者: linglongdeng 时间: 08-9-25 00:34
标题: 躁狂，继续躁狂吗？

说话继续保持感染力，思维的灵敏度飞快，妙语连珠的幽默，超强的记忆力，总的来说在周围看不到综合智慧比我好的人了。在工作上，大部分的业务谈判都能拿下，对企业的发展壮大又充满了欲望。有时真替自己担忧，担心抑郁不期而至。但是这种担心仅仅是瞬息而过！

纳兰的描述：“每一举手每一投足都自我感觉那样得体。许多以前以为有些拘束的言语或动作，现在做起来却毫无顾忌，而且（自我感觉）自己能够把握尺度不令别人难堪。非常容易和人搭上话，即使别人之间正在进行的谈话并不了解内情，却能轻易找到一个自己了解的切入点插入其中。每和人交往都认为是一次给人留下好印象并结交朋友的机会。” 我的感觉和上述一样，难道这就是躁狂？换个角度看，一个高智商的人把上述状态一直保持，算不算躁狂？到底我的这种状态算不算躁狂，正常到底是什么？

有时觉得我现在的状态就是“正常”，但是却又和躁狂症状那么相似。匪夷所思！

[ 本帖最后由 linglongdeng 于 08-9-25 00:40 编辑 ]

作者: zjh 时间: 08-9-25 09:16
不论有无躁狂，一定要服用情绪稳定剂

作者: malnu 时间: 08-9-25 19:08
实话实说，我的确不知道怎样面对这样的情况，我并不敢说这一定是躁狂。但即使我当时的状态是正常，也没有阻止我再一次抑郁下来。

只想对家驹说，凡事一定要想到自己将来如何再抑郁了该怎样面对。

作者: linglongdeng 时间: 08-10-3 07:19
标题: 我不想服用情绪稳定剂，因为担心这种药物会损伤我的创造性
纳兰版主，我经常在回忆过去的抑郁的经历，也会居安思危，担心抑郁的到来，但是，通常对未来都是比较乐观的，认为抑郁不会来了，即使来了也会很轻，认为能够抵挡的了。
不久前，去看了我的主治医生，向他描述了我的特殊状况。他却说，抑郁对于一些人是可以不药而治的，甚至能长达十几年无症状后再复发。郁闷，迷惑，搞笑！

作者: 圆圆圆 时间: 08-12-14 21:13

原帖由 linglongdeng 于 08-8-18 18:43 发表
以前只要躁狂我就忘记自己的病痛，觉得自己再也不会生病了，现在我感觉又到了那个思如泉涌的时刻了，我记忆力超常地好，反映速度非常快，有大理想，大目标，觉得自己会成为一个了不起的人。这些都是以前躁狂时候的表 ...

因为你有经验了，知道控制自己了

作者: malnu 时间: 09-1-7 15:18
不知家驹近况如何，有些惦念。

作者: 大大 时间: 09-1-7 18:02
本人感觉楼主还是轻躁狂，在我轻躁的时候我也有你那种心理感觉自己是很正常的，成功的人不就是具备这些素质吗？如果这也算躁狂的话，天下就没正常人了！但再次抑郁爆发，就证实了那还是躁狂，不过很轻微罢了！

作者: 浮萍fans 时间: 09-1-8 22:31
呵呵，矛和盾。啥时候能给综合一下。

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