阳光工程心理网
标题:
请大家介绍一下心理咨询的经验教训,谢谢!
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作者:
不快乐的心
时间:
04-1-15 01:15
标题:
请大家介绍一下心理咨询的经验教训,谢谢!
大家好!
我有抑郁症十几年了,只不过以前缺乏抑郁症的知识,虽然总是感觉痛哭不快乐,但并不知道自己有病。最近在网上了解了抑郁症的一些知识,并作了抑郁症的心理测量,得分很高,是重度抑郁。
我以前从未看过心理医生,也从未吃过药,所以没有一点求医问药的经验。对于看心理医生我顾虑重重,我的抑郁来源于我的一些隐私,这是万万不能让别人知道的,可如果我不讲这些事,又不能很好解决我的抑郁症。即便我隐姓埋名,只要我在本地找心理医生,也是很容易对号入座的。我该怎么办呢?请网友们给我出出主意?
如果我去看心理医生,应该注意哪些事项呢?怎样才不会被那些利欲熏心的医德不好的心理医生欺骗呢?(我的经济状况不好,很怕被宰)
这个问题我也请教了长风大侠,不过现在还没有回信。我还想多听一听更多网友的经验教训,请大家帮助我!
谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢!
作者:
精灵娃娃
时间:
04-1-15 22:38
"我的抑郁来源于我的一些隐私,
这是万万不能让别人知道的"
既然知道了症结所在
接下来就要有实践的勇气
我不是说隐私不重要
但是生命比起隐私是不是更加重要
所以我也会觉得你的抑郁还没有到很严重的程度
起码没有危及到你的生命
不要过于担心
只要找对了医生
对能成功一半
心理医生的职业道德是
不会公开别人的隐私
何况那么多的病人
他也没有必要特别关注你的隐私
谁没有隐私呢
没有人都有自己的“SKELETON IN THE CUPBOARD”
心理医生的确很难找
不要抱有一次就找到好医生的期望
经济允许的话
可以去大城市的权威机构
譬如上海和北京的专家
作者:
不快乐的心
时间:
04-1-16 01:09
谢谢游客朋友的热心帮助,我的确还有很多问题向向您请教,你们的经验会让我少走很多弯路。夜已深了,我暂时不给您发信了,改日再详细向您请教。
再次表示感谢!祝您快乐幸福!
作者:
不快乐的心
时间:
04-1-16 01:20
心理医生的确很难找
不要抱有一次就找到好医生的期望
经济允许的话
可以去大城市的权威机构
譬如上海和北京的专家
我所在的城市比较小,心理咨询和治疗还很不发达,而且离上海北京等大城市又比较远,经济情况和时间又不允许我频繁的去这些大城市。另外,我认为心理治疗是长期性的,如果我去这些大城市进行心理咨询和治疗,一次两次的可能不会有什么效果,而且没有熟人,很怕被庸医欺骗。
还有,一次心理咨询或治疗,只有一个小时或一个半小时,真得那么管用吗?
作者:
精灵娃娃
时间:
04-1-16 10:47
成功的心理咨询因素是多方面的
最重要的是医生和病人之间建立起互相信赖的关系
小城市的医生也有好的啊
重要的不是医生的名气有多大
而是医生适合治疗你的病
并且理解你
能真心地帮助你
而你能信赖他
和医生好好配合
作者:
精灵娃娃
时间:
04-1-16 10:52
不过医生只是起到指引的作用
真正拨开迷雾走出来的人还是自己
从某种意义上说
其实医生是一种信念和支柱
他的角色也可以由其他人来担任
譬如说能够深入内心进行探讨和互相信赖的朋友
在跟对方聊的过程中能够理清自己的思路
认识到自己的问题在哪里
需要做什么
当然这样的朋友是可遇不可求的
作者:
长风
时间:
04-1-17 11:32
最近很少上网,今天才给你回复,真是不好意思!
作者:
无语凝噎
时间:
04-1-22 11:52
祝大家:新春快乐!万事大吉!合家欢乐!财源广进!吉祥如意!花开富贵!金玉满堂!福禄寿禧!恭喜发财!
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