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标题: 我是不是有病了? [打印本页]

作者: jlccjut 时间: 08-8-4 14:31
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作者: diliudu 时间: 08-8-4 14:42
标题: 这是懒病
不用治，
要人用小棍敲。

作者: jimmy 时间: 08-8-4 15:52
就凭这找到这里？焦虑症！

作者: 乐 时间: 08-8-4 16:05
楼主对现在的这份工作是不认同的，认为它是对自己的否定，所以做起来不积极，总是拖延
去找一份自己喜欢，有动力去做的工作

另外自卑是任何时候都不能有的，不论别人怎么看你

[ 本帖最后由乐于 08-8-4 16:27 编辑 ]

作者: 伊人昕 时间: 08-8-4 16:11
1 做不下去事情,工作拖了一大堆,越拖越着急,我都不知道怎么面对领导了!我好想逃跑啊----这通常有一些因素在影响着你的行动，比如觉得自己能力不行，难以应对当下的工作，担心自己做不好，在意领导的评价等等。所以，需要的是认识表面现象背后的原因，然后去针对性地一一解决。如果总是处于这种情绪和局面之下，情绪压力容易越来越大的）
2不愿意接触人(这可能的原因是,工作不好,有些自卑)（这需要改变的是：培养接纳的心态，同时不要因为“工作不好”而自我否定，而是分析原因，去面对它们，解决它们。工作不好，更多的是内在心灵的因素，而非人们表面看见的自己能力不行）
3其他方面也是很懒,对其他人关心很少（这是否因为自己的心情不好，压力大，无暇关心他人？）
4睡眠正常,性欲正常,我爱好的事情愿意做(比如开车,旅游,摄影等,就是工作,家务等做不下去!)
楼主只是需要改变在某些方面的心态，化解情绪压力。

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