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标题: 感谢天苗的营养疗法，确定的效果汇报 [打印本页]

作者: 夏秋 时间: 08-7-30 00:53
标题: 感谢天苗的营养疗法，确定的效果汇报
天苗好，我要告诉你，钙镁片（安利，每片，钙216.7mg，镁108.3mg，锌3.3mg，铜0.7mg，锰0.8mg）对情绪调整作用很大，我现在不会容易躁怒不安了，跟家人和朋友相处好多了；我现在其实跟家人为一件事情很紧张，但我表现得前所未有的清静和理智，甚至，有种难得的亲情感受，若是以前绝不是这状况
对睡眠还不清楚，因为，我至今没停氯硝安定，目前正在停量，由以前多于两粒到现在一粒2mg，应该是钙镁片起到了作用，

-----我并未按药服方式，一日三次，一次一粒；我是临睡前一次三粒下去
-----其它的效果等一段时间说，因为我现在停了百优解，有些反应说不清停药反跳还是什么原因

作者: 喵喵呜 时间: 08-7-30 10:49
我已经将米氮平片减到了1/4片一个礼拜了整整一个礼拜了没有太大的反映夏秋你完全可以大胆去减量
我觉得我就要回到从前了没发病时候的从前
我们一起加油把这些所谓的抗抑郁药停掉

作者: 夏秋 时间: 08-7-30 21:37
哦，我在帖子根本没说清楚，应该是
钙镁片对我的焦虑和躁狂有明显帮助！使我不再会用习惯的方式去拒绝别人
-----天苗，你真的应该去念个公共营养师，你平时是在深圳吗？如果可以话，我们一起去学去拿那个证吧，我喜欢考证，也知道怎样考证，我们一定能通过的

作者: ljandy_33 时间: 10-8-30 21:23
恭喜夏秋，谢谢热心的天苗老师，过段时间我也尝试营养治疗，不过营养治疗需要的营养素比较多，有没有营养素比较全的淘宝卖家推荐下？谢谢各位了！这样比较方便我们购药了，呵呵！

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-8-31 01:18

衷心祝贺。

我女儿也好多了。
我到北京十来天了。女儿有很大进步。
早重晚轻的症状基本没有了。
嗜睡症状也没有了。
最重要的是能跟我谈不少话。
主要原因是：
上个月有个朋友劝她每天吃点黄豆粉。她同意了 ...
tm1mc2 发表于 08-7-30 21:23

天苗老师在北京啊，有时间的话可以参加阳光的北京聚会

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-8-31 01:19

我记得比较全的有：丹蓝、51健康网、购购乐、我要健康。
有个网友向我反映说丹蓝的服务态度不好，多问几句就不耐烦。但我觉得他们很有耐心，每一份营养素都打一份详细说明，还开车送上门来。我想对我态度较好的原因 ...
tm1mc2 发表于 10-8-30 23:32

请问天苗老师，爱康国际是否可靠？

作者: 风华正茂 时间: 10-8-31 15:31
天苗老师，看了你得帖子，我打算采用营养素疗法，下面是我按照你得配方买的13种营养素，可是我不知道具体该怎么吃？还有我老公是双相，并且再吃抗抑郁的西药，是否5-HTP,和圣约翰草不要吃，请给个具体得指点，谢谢了，盼回复。
1.Puritan's Pride维生素C  100片500mg
【成份】每片含维生素C    500mg 生物类黄酮 25mg野生玫瑰果 14mg
2. 美国Puritan's Pride L-酪氨酸胶囊50粒胶囊500mg
【成份】每粒胶囊含L-Tyrosine 500mg
3. 美国Puritan's Pride鳌合葡萄糖酸锌100片50mg助免疫
【用法】每日1片，随餐或餐后后服用。
【成份】每片含葡萄糖酸锌 50mg
4. 美国Puritan's Pride天然酵母硒抗癌保肝100片200mcg
【用法】每日1片，随餐或餐后服用。
【成分】每片含酵母硒  200mcg
5. 美国Puritan's Pride纯天然维生素E 250粒软胶囊400IU
【用法】每日1粒，随餐或餐后服用。
【成份】每粒软胶囊含    维生素E  400IU
6.美国Puritan's Pride维生素B6 250片50mg止呕吐低血糖
【用法】每日1片，随餐或餐后服用。
【成分】每片含维生素B-6  50mg
7. 美国Puritan's Pride纯天然高含量大豆卵磷脂120粒软胶囊1200mg
【用法】每日1粒，随餐或餐后服用。
【成份】每粒软胶囊含1200mg卵磷脂，其中732mg有效成分磷脂（其中磷脂酰胆碱180mg 、磷脂酰肌醇108mg）
8.美国Puritan's Pride全效天然完整维生素B族含叶酸100片
【用法】每日2-4片，随餐或餐后服用。
【成分】本品含有完整的11种天然B族维生素，每2片含：VB1-10mg、VB2-15mg、VB3-25mg、VB6-10mg、VB12-25mcg、VB5-100mg、生物素-100mcg、PABA-50mg、胆碱-250mg、纤维醇-250mg、叶酸400mcg。
9. 美国Puritan's Pride安神抗忧郁胶囊5-HTP 60粒胶囊
【用法】每日2次，每次1粒，需要时服用，或睡前服用。
【成份】每粒胶囊含烟酸 5毫克，维生素B-6  5毫克，钙 37毫克，镁 25毫克，5-羟色氨酸 100毫克，缬草提取物 50毫克
10. 美国Pritan's Pide深海鲑鱼油软胶囊240粒1000mg DHA EPA
【用法】每日2次，每次2粒，随餐或餐后服用。
【成份】每2粒软胶囊含鲑鱼油 2000mg，其中含Omega-3  400mg（包括EPA 180mg以及DHA 220mg）
11.美国Puritan's Pride USP级高吸收螯合钙镁锌100片
【用法】每日1-3片，随餐或餐后服用。
【成份】每3片含钙1000mg,镁400mg,锌25mg.
12.美国Puritan's Pride强力提高记忆力DMAE胶囊100粒100mg
用量：每日1粒，随餐或餐后服用。
成分：每粒胶囊含  DMAE 100mg

13.美国Puritan's Pride圣约翰草100粒胶囊安神助睡眠抗抑郁
【用法】每日3次，每次1粒。胶囊可以打开作为茶饮。
【成份】每粒胶囊含  圣约翰草精华 300mg

作者: 风华正茂 时间: 10-8-31 22:29
太感谢了，我先试试吧

作者: 柳梢春雪 时间: 10-9-25 13:09
天苗和若兰影响了阳光的一群人，但遗憾的是若兰的贴子删了再无法取经了。

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