阳光工程心理网

标题: 突然想说点什么 [打印本页]

作者: 笨笨猫 时间: 08-7-27 23:16
标题: 突然想说点什么
本来到了这个时间是我一天中状态相对比较好的时候，可是今天这个时候让我不顺心了。原因是我老公，他因为打牌输了钱心里不舒服。看到他不开心的样子，我心里也不舒服。他总是等到事情做完了，结果是不好的，就开始后悔甚至埋怨。也许很多人都会这样，可是我总是觉得不舒服，事情已经发生了，怨天尤人有用吗？我这时看到的只有消极和悲观。还有他做事情总是犹豫不决，我觉得一个大男人不该这样，有时觉得他也有抑郁气质，真怕他跟我在一起呆久了，越来越受我影响。哎，难道这就是我们的缘分，一个抑郁症，另一个有抑郁气质。不过有一点他肯定比我强，他会做些让自己舒服的事，一定不会象我一样只会消极等待。他想做的事一定要做了才罢休，宁可到时再后悔。而我连做的勇气和动力都没有。
在目前这个状态，我真的经不起一丁点的风吹雨打，觉得现在的心灵真的是脆弱到了极点，感觉任何风吹草动都会让它破碎。已经一个月了，都不知道这一个月自己是怎么过来的，还不知道自己到底还能拖多久。现在的状态，任何原本微不足道的事都变的无比厉害，让我无法招架。几乎已经忘记了原本的自己，原本对待这些事的态度和方法。甚至开始怀疑吃药状态下的自己到底是真实的自己还是药力的作用让自己那么自信，那么从容，似乎没什么值得悲伤的事，有的都是开心和快乐

作者: 笨笨猫 时间: 08-7-27 23:31
不知道到底是药物的作用还是抑郁过后的醒悟让自己有所改变，反正那段时间感觉自己很少有眼泪了（以前很爱哭）但是有很多思维和行为好象并没有改变。不过即便如此，也很怀念那时的自己，真的非常讨厌现在的自己，整天愁眉苦脸，没有任何的快乐和激情。

很晚了，虽然我知道我的心还是很乱，躺在床上我还是睡不着，但我还是要那样做，我必须那样做。自从抑郁后，我在很多事情上都开始强迫自己了，我必须吃这个，我必须做那个，我应该这样做，我的自控能力似乎比以前增强了。

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)