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标题: 心情不好，郁闷，没有兴趣 [打印本页]

作者: 百合1969 时间: 08-7-14 09:22
标题: 心情不好，郁闷，没有兴趣
夏天来了，不能外出散心了，周末在家闷了2天，难受死了，感到无聊之极，拜托大家帮帮我

作者: zhizunyue 时间: 08-7-14 10:05
亲爱的你是什么情况，安排点事情会好些

作者: 百合1969 时间: 08-7-16 16:51
标题: 谢谢回复
最近不是太忙，感觉特别无聊，我是老病号了，病了10年了，吃药也差不多10年了，最近感到无所事事，不知道做什么好

作者: 重新来过 时间: 08-7-17 10:03
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作者: 百合1969 时间: 08-7-18 15:23
标题: 谢谢回复
又到周末了，不知道该做些什么，天气很热，不愿意出去逛，在家又会很闷，要不出去下饭馆，吃点好吃的

作者: 宝工 时间: 08-7-19 10:28
你是不是中国心理网上的“山百合”？

作者: 草书 时间: 08-7-19 11:52

原帖由 百合1969 于 08-7-16 16:51 发表
最近不是太忙，感觉特别无聊，我是老病号了，病了10年了，吃药也差不多10年了，最近感到无所事事，不知道做什么好

找些有意义的事情，多和朋友同学或其他人交往，会减少自己的空虚感．

作者: 百合1969 时间: 08-7-22 16:43
标题: 谢谢大家关心
我不是山百合，谢谢大家的回复，这个周末过得还好，出去买点东西，给孩子弄点饭，洗洗衣服，就过去了，心情时好时坏，我都不知道是怎么回事

作者: insist 时间: 08-7-22 17:38
标题: 回复 8# 的帖子
生活就那样

作者: 伊人昕 时间: 08-7-22 20:07
只要自己想办法，并且把想法落实到行动，对生活的感受就会不一样，心情也不同了哦……
   “我可以做一些什么事情？”
   而不是“唉，什么事情都没有意思……”
   注意当自己感觉无聊时的心态，然后大脑会想出一些愿意做的事情来的……
   无聊，空虚的感觉，很多时候，是成长过程中在生命里所留下的，因此我们现在需要的是，通过想法的改变，通过当下积极的行动，来逐渐减轻和化解这种情感，而不是被它们迷惑……

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