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标题: 恐惧症交友专贴 [打印本页]

作者: 窗外的雨声 时间: 08-7-12 09:04
标题: 恐惧症交友专贴
想交流、交友的恐惧症的朋友，可以将您的联系方式和要求写在这里，相信会有很多人看到的。

[ 本帖最后由冬之飘雪于 08-7-14 00:33 编辑 ]

作者: 7788sohucom 时间: 08-7-17 13:42
是啊很多人会看到那又怎么样呢
社恐不还是社恐吗,寂寞不还是寂寞吗

作者: 7788sohucom 时间: 08-7-17 13:51
我想和你交友啊,可我们太远,你远在四川

作者: wuang 时间: 08-7-24 01:50
QQ：362748088
十四年的社恐
恐惧咳嗽，恐惧见人。
出身卑微，热心学习，想要上进，希望结识热爱学习的朋友。

作者: shaozhiqing1985 时间: 08-8-6 13:07
我社科现在口吃很厉害，紧张根本不敢说话，而且从去年一次胸闷以后感觉心脏跳动强烈，胸口不适，去医院检查不出什么问题。现在配了喜普妙，有点不敢吃，其实我现在一个朋友都没有了，又不能流畅说话，所以心情差感觉没有未来，人没有朋友怎么会快乐呢，上海的。1004320143 有像我差不多的交流一下吧，也许能成为朋友（我现在反映很慢了，有有紧张口吃，短时间很难放松的，所以不太会有人有耐心和我交流

作者: 窗外的雨声 时间: 08-8-6 19:55
“所以不太会有人有耐心和我交流”

你咋就这么肯定？

作者: shaozhiqing1985 时间: 08-8-16 00:44
我的紧张会带来尴尬的气氛的，人们都不喜欢这种感觉的，有谁能和我做朋友呢，我是上海的qq好是1004320143.这位朋友能回复我正式太高兴了，谢谢，

作者: 窗外的雨声 时间: 08-8-16 10:13

原帖由 shaozhiqing1985 于 08-8-16 00:44 发表
我的紧张会带来尴尬的气氛的，人们都不喜欢这种感觉的，

你以为别人会不喜欢这种气氛，其实本质是你不喜欢这种感觉，所以你会错误的相当然。
这些认知会让你很痛苦，改造这些错误的认知，需要一个长期的过程。
森田的顺其自然，为所欲为，有道理。
带着你的这些认知，这些痛苦，去做自己该做的事，比如要做的工作、要完成的生活。纵然痛苦，也要坚持下去，记住这是一个长期改造的过程。在坚持做自己事情的同时，你的自信心会一点点的提高，你将不会为别人怎么看而痛苦。我可以紧张，我可以自卑，我可以口吃……，对自己宽容些，肯定这些“缺点”的存在，人无完人，别人也有好多缺点呢，但是那又有什么，我还有好多优点呢，不是吗？别人怎么看我不重要，重要的是我怎么看自己。

相信来这里的每一个朋友都不愿意听道理，道理谁不懂啊，可是我得的是恐惧症啊，我走不出来。原来的我就是这样。
对，道理没有用。可以参考一下别人的意见，借鉴一下别人克服障碍的经验，但最关键的我认为还是自己去寻找那条适合自己的方法和道路。要知道，心理医生都不一定能帮到你，所以，要依靠自己去调整心理，让内心强大起来。

[ 本帖最后由冬之飘雪于 08-8-16 10:30 编辑 ]

作者: shaozhiqing1985 时间: 08-8-16 13:33
首先谢谢这位朋友，你说得很对，紧张气氛谁喜欢呢，只是这种气氛是我带来的，但我没有办法呀，你这段话很有道理，的确我的内心和本能是极其不愿意面对和承认这样的我，所以才会发展到这个地步

作者: 涅磐?毁灭？ 时间: 08-8-28 14:54
家住上海，社恐16年。症状是：当处在别人的目光下时，便会满头大汗。已停止工作4年，曾经是IT界的一名优秀工程师，可现在沦为社会和家庭的寄生虫，希望结交所有的恐友，大家互相帮助，让大家都能有工作，有钱赚，看得起病，并最终都成为身心健康的人。

QQ号码：747337498
MAIL地址：it0414@163.com

[ 本帖最后由涅磐?毁灭？于 08-8-28 15:19 编辑 ]

作者: zhao8309 时间: 08-8-28 18:54
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作者: ljt8341 时间: 08-8-28 22:43
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 心火狂飙 时间: 08-8-28 22:52

原帖由 ljt8341 于 08-8-28 22:43 发表
我也有恐惧症，不过现在好的差不多了。都5年多了
没吃药。没打针，硬扛过来的
刚开始的时候，听到一点声音都害怕。根本就不敢出门。可是生活所逼啊，还年轻不能老待到家里啊。慢慢的经过生活的洗礼，好的差不多 ...

我换马甲了，上面的人就是我。
哈哈

[ 本帖最后由心火狂飙于 08-8-28 22:54 编辑 ]

作者: wangtop7620 时间: 08-8-31 16:43
我今年34岁了有20年恐惧史了不敢和人说话天天就是上班没有朋友有强烈的透视感不说了
我的QQ号215751771

欢迎有同样症状的朋友加我

[ 本帖最后由 wangtop7620 于 08-8-31 20:55 编辑 ]

作者: 瓶尔小草 时间: 08-9-1 10:14
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作者: 云动力 时间: 08-9-2 10:26
没有朋友，总觉得别人瞧不起我，很悲哀，一丁点小事都害怕，现在又有异性恐怖，害怕我看异性让人看见，不让自己看，更不得尽

作者: 古龙教父 时间: 08-9-7 23:48
标题: “幻想”男男女女，三三两两的年轻人在一起。成为好朋友。
男24在杭州。工作两年。

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