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标题: 你知道自己社恐的根源吗? [打印本页]

作者: Opium    时间: 08-6-18 16:01
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作者: 窗外的雨声    时间: 08-6-18 22:43
异性恐惧不是你社恐的根源,这只是恐惧的一个症状。
我到现在都理不清我恐惧的根源,其实自己是知道的,只是现在还不能跳出来,头脑理不清楚。

[ 本帖最后由 冬之飘雪 于 08-6-18 22:45 编辑 ]
作者: 伊人昕    时间: 08-6-19 11:33
社恐的根源,其实是内心有太多对自己不能接纳的信念了,同时对于他人,也是如此,有太多消极负面的看法
     最简单一点,一切不过都是因为“爱”……
     认识内心各种违背了“爱”的信念,想法,心态,还有因此而形成的做法,那么走出社恐,余恐,是完全可以做到的……
      这一切内在涉及的因素可能比较错综复杂,所以理清楚它们并非易事……
作者: 阳光之爱    时间: 08-6-21 10:26
恐惧正是爱的缺乏,要走出来就要把思想调整到对爱的关注上,付出爱,憧憬爱,期盼爱,你就会被爱充满,那时就没有恐惧了。
作者: Opium    时间: 08-6-28 15:09
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作者: 英国病人    时间: 08-6-30 23:42
童年父母管的太多,限制太多。导致社交技巧缺乏。或者未受到尊重。




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