阳光工程心理网
标题:
今天的感受
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作者:
为所当为
时间:
08-5-9 20:41
标题:
今天的感受
下周我要去上班了,周日在家附近的医生谈一次。
最近几天一直为妻子哥哥的借钱的事情拘泥。
不知道为什么,今天好一点了。
第一,我打过3次电话,特别是最后一次我和他交流了一个多小时,我想,这已经够了。还钱、不还钱都是事实,我只需要等待这个事实来临。
第二,我对妻子说了,我自己也一直这样的以为,就是我在11楼的链接里,我写了我的价值观,我有所谓的平等观情结,一直我认为这样的平等观是对的。
我付出了,如果我有求对方,对方不答应我,我很气愤,不想再多交往。我觉得人都是相互的,平等的,我对你好,我有求你,你也要帮助我。我一直有一种所谓的平等观,只要我付出,我有事你也要帮助。
第三,我每天不快乐,我也努力过了。我想到我自己就是这样的人,只要不合我心意我就难过,直到解决为止。为什么呢,从前我有很多这样的实例。
例1、初中被人欺负、殴打、那3年几乎每天被人欺负,寒暑假就躲在家里不出门。那时起,我就每天不停的想啊想啊,想怎么样才能不被打呢,但是实践一点也没有。
例2、谈女朋友时,女朋友有不合我心意的地方,回电话慢了,回信息慢了,我都生气,也会一直想啊想啊,不愿意女朋友和其他朋友出去。
只要不合我心意了,我就要不停想,直到解决为止。
如今借钱没还,我又生气了,又不停想起来。但是这次我尽力了,特别是得到了妻子的理解,我今天突然内心自然的勇敢起来,不怕,不去说什么善恶、幸与不幸。我想到从前的教训,为什么呢,从前也是不停想,但是事情不是因为不停想而解决的,都是靠实际办法。如今我又这样了,有点人吃一堑长一智,而我呢,大概属于那种吃十堑长一智的人吧。
今天我特别有这样的感受,觉得我发泄过了,也表达了立场,也努力抓住了造成不安的现实事件,并且努力处理了。这样就够了。至于是否成功还是失败,我还没到那个境界,我还是希望还钱的,希望我成功。但在我内心,有一种自爱的感受,我觉得我再多想就是和自己过不去了,出于自爱、自救,我也别再想了。
胜败是兵家常事,苦乐也是生活的正反两面,是常在的事情。最多就是以后这样的人,自己少接触而已,坚持自己的立场~!
作者:
sunday
时间:
08-5-9 22:00
支持一个!!!行动可以改变思维, 思维可以改变看法,看法可以改善感受,感受好了,一切也就好起来了!!!
作者:
xlhljp
时间:
08-5-9 22:33
人都执着于色
作者:
为所当为
时间:
08-5-10 08:52
银碗大哥,你的热心让我感动。求救什么叫执着与色?
作者:
远离颠倒梦想
时间:
08-5-10 20:43
标题:
替银碗答:
经不起外面的诱惑(这就是色),内心里面会起烦恼。
妄想和执著是我们烦恼的起因,因为有妄想,因为有执著,执著就变成贪嗔,妄想是愚痴,这便是病根。
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