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标题: 养宠物对治疗抑郁症大有好处——我的亲身经历。 [打印本页]

作者: 心灵玫瑰 时间: 03-12-17 08:23
标题: 养宠物对治疗抑郁症大有好处——我的亲身经历。
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养宠物对治疗抑郁症大有好处--我的亲身经历
由于心灵的创伤，生活的磨砺太多，我得了抑郁症。我冷漠，自闭，麻木不仁，缺少爱心。我知道，如果还不赶紧改变自己，我将会变得不可救药。
我偶然在一篇文章中发现养宠物对人的身心有好处，养宠物可改变一个人的性格，于是老公给我买来一只白色的，毛茸茸的小狗，它还只有一个月大，身子很小,既可怜又可爱.我一见它就喜欢上了，我给它取了一个好听的名字叫甜甜，我希望它的狗生过得甜甜密密。我给它喂牛奶蛋糕，它不太喜欢吃，我就用高压锅蒸肉给它吃，由于我的精心抚养，甜甜越长越漂亮。日子一天天的过，甜甜和我们的感情也一天天在增加，我看电视时，它喜欢趴在我的腿上睡觉，而且睡得很沉，还打着小小的呼噜，有时也会说梦话，每当我把它叫醒，它就会在我的腿上长长的伸个懒腰，那个懒洋洋的样子好可爱，有时真想亲它一下。我在厨房做饭，它就趴在厨房门口，睁着一双大大的亮亮的眼睛看着我，一眨也不眨；我洗澡它就守在卫生间的门口，像一个称职的保安；我睡觉，它就趴在我的床旁边。我朝哪一向睡，它也会朝哪一向睡。我越来越离不开甜甜，甜甜也越来越离不开我。甜甜最高兴的事就是去草地上玩，我早晚带它去过几次，从此到了这个时间，甜甜就会提醒我，要去草地了。它嘴里哼哼着，用前爪扯我的衣服。它的时间观念很强，不用看表一点都不会有差错，到了这个时间它就会提醒我，为了甜甜我有时不想去，也强迫自己去，因为我实在不忍心看到它非同一般的热心劲儿和那双祈求的眼神。慢慢我也养成了习惯，不管多忙我也要去草地上走走，这样我认识了很多养狗的朋友。她们待我很好，我不再排斥他人了我尝到了人与人之间交往的乐趣，现在我已有了几个知心的好姐妹，我们无话不谈。早几天我公公去世，我回老家，是一个养狗的大姐每天晚上帮我看房子，照顾我的狗。我很感动，送一件新衣服给她，她硬是不要，还说帮这点忙祘不了什么。多么朴实的大姐啊！
我认识到友谊在生活中真的不能缺少，我的宠物改变了我的生活，改变了我的性格。我享受到了爱、和被爱的幸福。有一次甜甜得了肠胃炎三天没吃东西，我带它上医院挂盐水，回家时它走不动，我抱着它，在路上一条土狗看见我抱着甜甜很好奇，两只前爪搭在我身上来嗅甜甜，把我的衣服弄得很脏，这下甜甜气愤了，突然来了劲，跳了下来，对着那只狗又是咬又是叫。好象是在骂：你把我妈妈的衣服弄脏了`````看我咬你不？
狗真是通人性的聪明动物。还有一次，我跟老公为了一个问题争执了起来，声音很大，吵醒了睡觉的甜甜，它以为我跟老公吵架了赶紧过来调和，它一会儿抱着我老公的腿，一会儿抱着我的腿，那着急的样子好可笑，好滑稽。甜甜听得懂普通话，也听得懂我们的家乡话。我和老公、孩子用家乡话交流，甜甜会坐在旁边静静地听，一旦听到我们打算去那玩，它高兴得赶紧冲到门口等着，生怕不带它去。它也喜欢看电视，特别是电视里出现狗的时候，它会兴奋的嗷嗷地叫，站起来两只前爪往电视机里爬。甜甜的到来给我们家增添了无穷无尽的乐趣。它给予我们的快乐，绝对大于我们给他的付出，我的孩子在和宠物的接触中，也变得越来越懂事，越来越关心爸爸和妈妈，好吃的也总是先给爸爸妈妈，我送孩子去学校回来，孩子总是不放心地叮嘱：妈妈回家过马路要小心啊。。。。。
我家的宠物叫我懂得了生活的美好----在于爱和被爱着，关心和被关心着。我不再麻木不仁，我心中的坚冰在慢慢融化----我感到生活无处不美好，人生无处不开花。。。

作者: 心灵玫瑰 时间: 03-12-17 08:37
我说明一下：我是个抑郁症康复者，我的抑郁历时十四个年头——多么慢长难熬的抑郁血泪史啊！我人不人、鬼不鬼地过着每一天，地狱之门经常徘徊着一个身影那就是我。最终因我的种种不舍，和顽强不息的毅力坚强地熬了过来，我终于冲出了抑郁的层层迷雾，我见到了久别的阳光，我感到生活是那样地美好！

作者: 美惠子 时间: 03-12-17 15:16
这位新来的心灵玫瑰大姐介绍的养宠物治抑郁的方法也的确很不错，值得一试。心灵玫瑰的名字起得也非常美，只有心中有玫瑰的人，才能真正散发出醉人的芳香。欢迎你，玫瑰姐姐！

作者: 心灵玫瑰 时间: 03-12-18 11:13
美惠子：你好！
我也如此，一见你的名字就喜欢上你“一见钟情”呵呵！好妹妹，我看过你的文章，很不错哦，特喜欢看。我最近就是太忙了点。白天上班，晚上还要去教健美操。我的健美操跳得很棒的哦。我36岁了但还保持着20多岁的苗条身材。有时间我会跟大家说说我的故事，你们会喜欢我的。因为我有着顽强的生命力，一颗非同寻常的坚强的心。我在这里看了很多网友所说的痛苦，我觉得比起我的人生磨砺、痛苦、挫折简直是九牛一毛，不在话下。我从第一声啼哭即开始了我悲惨的命运交响曲，它每一个音符的跳动都是那么沉重、悲伤和着血泪。。。。由于童年的悲惨遭遇，我22得抑郁症。身体和心灵虚弱到了及至，但只要我还有一丝力气我就要与抑郁抗争到底。。。。很欣喜告诉大家，我终于苦尽甘来了，我现在的生活非常美好。有喜欢听我故事的人吗？请回帖支持我吧！

作者: zizhe 时间: 03-12-18 15:49
我也很同意抑郁的人养一些宠物,会唤起心中的爱.

作者: 美惠子 时间: 03-12-18 18:51
很愿意与玫瑰姐姐对话，阳光论坛太需要抑郁康复了的朋友来介绍自己的康复经历，我们战胜抑郁的经历和宝贵的经验，会给那些深陷抑郁痛苦之中以信心和勇气。在阳光论坛里，我一直都扮演着大姐的角色，因为经常来这里的有很多都是二十几岁的大学生、还有不少高中生，像我们这个年龄的人可能上网的人就不是很多，患了抑郁症能找到阳光论坛的人更没有几个，现在你来了，而且是康复的这样好，我真为你感到高兴。很愿意听你讲述你的经历，一定很不寻常，我洗耳恭听。：）：）：）

作者: 枫叶红了 时间: 03-12-18 21:11
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作者: 小迷糊 时间: 03-12-18 21:16
　　很高兴心灵玫瑰大姐能幸福，我小时候养过猫，很好瞧的猫，后来去别人家吃东西，被别人铲了一条腿，成了三脚猫，后来我父母竟背了我们兄弟两个将它扔了，真是无奈呀。可憐的猫咪，它可怎么活呀，到现在可能老死了吧。
　　人生不经历过就不能俯视，我唯蛩后来获得了经验，却已经老了。大姐能快乐生活，并俯视一切，真是不错。对于尚在病中的同志们而言，他们尚在半山腰，难能有大姐的豪情，大姐视九牛一毛的事情对他们而言却是致命弱点，即为他们的天。
　　
　　望大姐能领引同志们前进，莫等闲。
　　大姐跳健美操，真另我羡慕不已，我曾经把跑长跑当成一种幸福，很奇怪我的体质有时是愈跑愈有劲，愈跑愈舒服。

作者: 心灵玫瑰 时间: 03-12-19 12:24
（我已泣不成声了，明天说吧）

作者: 小迷糊 时间: 03-12-20 11:55
　　呵呵，随时间的推移，人的经验和痛苦会慢慢淡忘，大姐也不必刻意的去回忆痛苦的往事，免的有负面的问题。
　　对于抑郁的朋友，在经历中获得的经验最好要牢记，在往后的生活免的因时间流逝而淡忘经验，这样困难来了，不会再迷惑。惑是复发时能有所帮助。
　　痛苦的经历要我们去忘记，但生活中的事情总难免不如意，难免激起心中痛苦的回忆，人不能为将来打保票。
　　现在就准备免疫济。

作者: 漂蓬 时间: 03-12-21 20:09
玫瑰我来了。
我也想说，我的母亲。
我的母亲，是一个好心眼的人，但并不等于说她是一个好母亲，好妻子。我想大概她也是抑郁症吧，脾气坏极了，不会关心人，好象也不会爱人。我的姥姥只养活了她唯一一个孩子，吃奶吃到5岁，可见多么娇惯。姥爷没有什么养家的本事，只好贩卖鸦片，结果染上了毒瘾。姥姥也贩这个，经常把妈妈关在家里，妈妈急得直跺脚。姥姥限制妈妈与其他小孩子玩，还告诉不要对别人说家里的事。在这样环境成长起来的孩子，不会与人建立良好的关系，心理极不成熟。妈妈是被姥姥包办给爸爸，他们相差八
岁，与爸爸有了矛盾她就会埋怨姥姥，说不应该包办，歇斯底里，大吵大闹，战争总是在三个大人之间展开，母亲也经常会寻死觅活。我的记忆中，童年是不快乐的，甚至是绝望的。每逢年过节，就是战争发起的时候，有一次我真的想触电身亡，以警示他们。
直到现在，她的性格依然不成熟，我从她那里感受不到爱，一到她的身旁，我就会变得不会说，不会笑。在她那里感受不到心理支持。她的语言充满了悲观，“不”“不是”这样的字眼太多，你没办法与她沟通。在我严重的时候，我多么希望扑到她的怀里，人妈妈来安慰我，但一见到她，我的感觉便象塥了一堵墙，让她生硬的态度给顶了会去，

作者: 丫丫 时间: 03-12-21 22:26
这就是包办婚姻造成的悲剧。
与抑郁症无关。
因为包办婚姻更是一种对人性的压抑。
特别是在上世纪的五六十年代，消除封建思想。人人都能自由恋爱，而自已却不能追求自已的爱情，不能主宰自已的婚姻，而要去嫁给一个自已并不爱的大八岁的男人，这种压抑的感觉我想是每个人都能体会的。在这样的生活环境里，你的母亲情绪能不失控吗？脾气气能不坏吗？换做是你你能快乐？
我觉得你要是一个孩子。也许不能理会，但你长大了，你应该体谅你母亲的感受。而且我觉得一个母亲是不会用这种态度对自已的孩子的，哪怕她可以用冰冷的态度对所有人，也不会这样对自已的孩子，因为母爱是天性。她不喜欢你其实是一种不喜欢你父亲的延伸。而并不是针对你。
我觉得你母亲的性格不好主要是婚姻太不顺所引起的抑郁。包办的婚姻才是罪魁祸首，而不是生来就抑郁的。
因为人不会无缘无故的抑郁的，而是因为太压抑才造成的。
这个故事说明婚姻不顺的话是对孩子有害的。
夫妻感情不合或没有感情的婚姻是有害的
不但害了自已，还害惨了下一代。

作者: 漂蓬 时间: 03-12-22 07:31
是的，这我理解，但是感情总是转不过来。

作者: 漂蓬 时间: 03-12-22 07:33
我们不该埋怨父母，只不过是挖掘我抑郁的根源。

作者: 心灵玫瑰 时间: 03-12-22 17:59
不知道应该叫啥:你好！你真幽默，见到你的名字就觉得你是个幽默，风趣的人。你不知道叫啥就随便叫啥吧！我们都有着同样的不幸，我们那个年代出生的人真是太苦了。缺吃少穿又没受什么好的教育，父母的素质也高不到哪去。我想：我的抑郁跟母亲有很大的关系，我曾经恨她好多年，多少年啦我跟她没任何思想的交流，我和她说不上几句就会吵起来。所以我懒得跟她说，有时她问我，我就走开。。。。
现在我抑郁好了，心胸开阔好多。面对母亲我再也恨不起来了。她的样子实在可怜啊，满头白发，满脸皱纹，佝偻着背。我的母亲年轻时是相当漂亮的。如今这幅惨样我还怎么恨得起来，看到她这样子我就会留泪。但我还是要说一句：如果有来生，我再不愿做母亲的女儿了，她给我的伤害太大了。
不知道应该叫啥：你理解我的心情吗？我想、你一定理解的，因为你也是过来之人啊。

小迷糊：你好！你有什么好迷糊的呢？我羡慕你这么年轻，出生在幸福年代，你应该叫小可爱才行，你说是吗？

漂蓬、丫丫等网友：我认为一个孩子的成长父母的影响是最大的，所以我一直在努力多学点知识，懂得多一点，对孩子会有潜移默化的影响。我现在和孩子相处得就像朋友，我们躺在一起，搂抱着无话不谈，我不想自己的悲剧又在孩子身上重现。我尽量多给孩子爱，待孩子大了回忆一下母亲对他的爱，那是一种多么温情的感受啊！能和你们在一起说说心里话，感觉好舒服、好温暖。。。。

作者: 心灵玫瑰 时间: 03-12-22 18:04
甘苦人生路（2）童年的我什么都可以没有，惟独不能没有父亲。父亲是我的保护伞，是我爱的天空、是我精神的支柱、是照耀我生命的光

作者: 心灵玫瑰 时间: 03-12-22 18:08
甘苦人生路（3）——办完父亲的丧事，家中一片狼籍，两个姨妈手忙脚乱在收拾，母亲20多年了，但父亲一直活在我的心中，他的光辉形象在我的心中永远难以磨灭！

作者: 美惠子 时间: 03-12-22 19:44
读着玫瑰姐姐的童年经历，我好几次都是热泪盈眶，你的童年真是很苦，相比之下，我的童年还算是比较幸福，虽然也和妈妈合不来，觉得自己没享受过多少母爱，有时也有点怨恨自己的妈妈，但现在我和我妈妈的关系特别好，让我特别感激的是我妈妈在我今年抑郁症复发的那段最痛苦的日子里，一直都是妈妈陪伴在我身边，在我家住了好几个月，鼓励我，开导我，伺候我，陪我走过了那段艰难的日子。其实回忆过去，找找自己抑郁的根源是可以的，问题的关键是我们如何看待我们的过去，我们自己今天应该如何做父母，让悲剧不再重演，这是我们要好好思考的问题。

作者: 心灵玫瑰 时间: 03-12-24 13:11
甘苦人生路（4）——


父

作者: 美惠子 时间: 06-8-19 09:19
好贴子提！

作者: wssmn 时间: 06-9-26 16:01
真是好文章，应该可以帮到不少的朋友，支持一下！

作者: 半百老头 时间: 06-9-26 18:17
我要听你的故事！

　　请继续............我是个超级养狗迷爱狗迷，常常觉得世界上还有那么忠诚于人的动物？你不说别的就拿另一种宠物猫来说，后者比起前者来何止十万八千里！我养过京八、狐狸、腊肠。它们是“顺顺”“格格”“哈比”（ｈａｐｐｙ的音译）...................

　　我还注意到这是个老帖子了。开始还没注意到还以为是来了一个新朋友，来了一个新的爱狗人士。后来奇怪：怎么会那么多的游客？！（现在游客可只能是光看不能说了）再注视一下发帖子日期，怪怪乖乖，０３的？！

　　谢谢，楼上的！你就这样“真是好文章，应该可以帮到不少的朋友，支持一下！”得，此帖子浮上了水面，贴在了阳光论坛金色大门上。

作者: 美惠子 时间: 07-9-17 21:09
好贴子提！

作者: JIN2008 时间: 07-11-8 11:35
标题: 我养狗
　　我养过２条狗，有了一些经验，想狗来说：不管那样狗，一定别喂生的肉啊，要不在小的狗，也咬人的．

作者: robertmeme 时间: 07-12-14 00:36
其实我就很喜欢宠物的！我老家是农村的
小时候我就很喜欢家里的鸡啊鸭啊，还有鸽子啊！
记得我家里有很多的鸽子鸡鸭都有我给他们取得名字，我很喜欢他们
每天很轻快的喂鸡喂鸭，每次要宰杀他们的时候我的心里都是很难受的。
但是长大了去变了，心中没有了爱！
不知道如何去表达爱去获得爱！
现在如果有机会我要养个狗跟着我。

作者: oyan567 时间: 07-12-28 20:38
我买了个乌龟
哈哈
我养个小宠物
改变心情

作者: 「心空空」 时间: 07-12-29 14:11
玫瑰姐姐你到底是怎么好起来~我也养宠物 ~可是好象不能完全依赖某它~也不能单一靠他就让自己痊愈~
你还采取了什么措施~例如吃什么药~~?
这个病能靠个人能力好么~~~很难~~!

作者: zdj0116 时间: 08-4-2 20:04
我也特别喜欢宠物.我的抑郁好多了,但是很缺少朋友,所以一直不能完全的好起来.我觉得我是缺少朋友和亲人的关爱.我对事情也看得很开了,但就是觉得太孤独了!

作者: 刹那 时间: 08-6-9 19:29
我养猫
半年了
从一只变成五只

作者: 虚空 时间: 08-6-9 19:54

原帖由刹那于 08-6-9 19:29 发表
我养猫
半年了
从一只变成五只

孩儿他爹哪里去了？

作者: 风雨后的阳光 时间: 08-7-6 00:11
一品泉,我跟你一样啊,我也是觉得缺少关爱,太孤独了,我连宠物都没有!

作者: daimon 时间: 08-11-2 10:05
标题: 幸福的家庭是相似的，不幸的家庭有各自的不幸
我以前把我的病归结在家庭，这是不假。但是我不能埋怨父母，母亲神经官能症２０多年，性格不好，她受的苦比我多多了。还有可怜的老父亲。得不到的东西，强求也没有用。

作者: youyou22le 时间: 08-11-8 17:42
听了玫瑰的话觉得好温暖。。。一种热呼呼的从心里冒出来。。

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