阳光工程心理网

标题: 我为什么如此健忘了啊 [打印本页]

作者: kitty老师    时间: 08-4-10 11:42
标题: 我为什么如此健忘了啊
健忘,迟钝,原因是,,,,,,,,长期的关注自我,思考,焦虑,造成的吧,对外界关注过少,所以就这样了,健忘主要是没有心思去关注其他外界有趣的事物,要让偶的健忘,迟钝得到改变进步,还是一个,,,,,,回归社会,接触人和事,多做事,少思考,
作者: 仰望幸福    时间: 08-4-10 11:51
我也健忘
多做些体力的事,少做脑力的活,慢慢会好起来的。
作者: kitty老师    时间: 08-4-10 12:15
问题是偶属于脑力工作者,归根接底还是脑力的活做的多啊,呵呵,关键是扭转思维的方向,多想开心的,工作方面的,少想抑郁方面的学术性问题了我
作者: 仰望幸福    时间: 08-4-10 13:09
我也属于脑力工作者。。唉~~
而且是高强度的,不过现在工作轻松了一些。
华为跳楼的员工,跟我是同行。。。
多跑跑步之类的,清明放假3天,我有2天去了健身房,一次1个多小时,明显感觉精神状态好很多。
作者: kitty老师    时间: 08-4-10 23:15
华为跳楼的员工,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,你也是华为的吗,压力可真大啊
作者: 仰望幸福    时间: 08-4-11 09:22
我不是华为的,我说的是同行。
我也是IT行业做技术研发的。
作者: peaceorlove    时间: 08-5-19 15:59
我也健忘得厉害,见了第二面,人家会和我打招呼,称呼我的名字.我只有傻傻的笑笑.他的名字我哪里会记得.不过现在不会为健忘而烦恼了,既然记忆力不好,那就不好吧,也没什么.也不耽误事.不是个灾难!
作者: 给我力量    时间: 08-5-19 17:55
是啊,有这样的心态很重要,最怕的是过于担心自己的健忘
作者: 金星    时间: 08-5-19 22:48
kitty,我也是脑力劳动者,健忘是一个大问题,你吃什么药?健忘有可能与药物也有关系。
作者: 刹那    时间: 08-5-19 23:05
我这几天都是转身就忘了眼前的事
一件小事也要想好一会儿才能想起
作者: peaceorlove    时间: 08-5-20 10:41
这段时间每天在同一时间同一场所要见很多人,说很多话.过后见了那些人,说了些什么都没办法想清楚,那就不强迫自己一定要记得.也看到很多人的职业习惯,能马上把人的名字职业迅速的刻入脑海!不过没关系,有一天我也能做到的!
作者: kitty老师    时间: 08-5-20 17:19
你真棒,加油,加油哦




欢迎光临 阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/) Powered by Discuz! X3.2