阳光工程心理网

标题: 我该怎么办？ [打印本页]

作者: 我怎么了 时间: 08-3-28 11:42
标题: 我该怎么办？
现在，已经两周了，每天都睡到十点过！课也不去上，因为早上不想起床，觉得上课也没意思，老师讲的那些觉得没用，确实没什么用，也听不进去！做在那里也是，像一个木头，纯粹的混时间，现在唯一想做的就是上网，泡在论坛里！我也不想这样消沉下去，可就是找不到能让自己重新振作起来的事情做，除了每晚坚持跑步锻炼身体，或许我该找一个女朋友，但是现在这个状态，连我自己的事情都处理不好，怎么还能谈恋爱呢？现在大三了，基本上没有异性朋友，在这个学校，因为自我封闭，因为抑郁！现在真的不知道该怎么办？好想让自己重新振作起来，重新找回自信，但却是那么的困难，很无助！现在只能过一天算一天！但是我仍然期待着明天！期待着未来！期待着康复！

作者: 抗郁将军 时间: 08-3-28 13:29
你治疗了吗？经过治疗一定会康复的，但有个过程，反思一下造成抑郁的原因，解决心理问题，必要是服药治疗，双管齐下，你会好起来的

作者: 我怎么了 时间: 08-3-28 13:35
标题: 回复 2# 的帖子
服了啊！吃的开克，就是氟西汀！

作者: 抗郁将军 时间: 08-3-28 15:06
吃氟西汀多长时间了？抗抑郁药很多的，不行就换药
相信吧，快乐的日子终会来临！

[ 本帖最后由抗郁将军于 08-3-28 15:08 编辑 ]

作者: 我怎么了 时间: 08-3-29 12:02
标题: 回复 4# 的帖子
呵呵以前一直吃的这个现在才吃三周感觉还可以!

作者: 雾樱 时间: 08-3-29 12:17
你这个状态也许应该和旁边的人聊聊
或者找个你信赖的长辈好好聊一下，只吃药是没有用的
或者干脆跟父母说，请半个月假，好好玩一玩，这期间什么都别想。

作者: 我怎么了 时间: 08-3-29 12:38
标题: 回复 6# 的帖子
呵呵现在在学校也是整天耍啊我也什么都没想了可是不行啊也许还是要找点事情做才是真的!

作者: 雾樱 时间: 08-3-29 13:06
离开现在的这个环境
去一个你一直想去的地方吧
顺便，耍是哪里的方言？

作者: 雾樱 时间: 08-3-29 15:36
楼上的
第二步似乎不妥吧

作者: 我怎么了 时间: 08-3-30 11:09
标题: 回复 tm1mc2
呵呵谢谢你们的建议！可能你们开的那些药都很贵吧！由于家庭条件的原因，我可能没那么多钱买，感觉现在吃氟西汀效果也不错，主要是需要一段时间（根据我以往的经验）还有就是注意心理调节，这两方面都很重要！

作者: 我怎么了 时间: 08-3-30 11:16
标题: 回复雾樱的帖子
呵呵条件不允许啊！我也想离开现在的环境，但是我现在在读书，已经大三了，在我最严重的时候（大一)我都没有轻易的选择离开，何况现在呢？而且现在的症状比起以前来轻多了，现在吃了药，心理矛盾也解决了，现在能吃能睡了，怎么能离开呢？况且离开也需要理由啊，不然别人会怎么想，谢谢你的建议，但我觉得离开学校不实际！我还是会选择留在学校，直到毕业，也许再过不了多久我就会恢复以前的状态的！战友们为我祝福吧！哦，差点忘了，耍是我们四川的方言哈！

作者: 雾樱 时间: 08-3-30 17:22
不是离开学校哦，是请假休息一阵，病假制度每个学校都有的吧？

作者: 我怎么了 时间: 08-3-31 12:56
标题: 回复雾樱
呵呵请假离开学校又能去哪里呢? 我家在农村,父母都在外面打工,呵呵我没什么地方去,况且心情不好,到哪里都不会开心的! 还是在学校吧! 现在只是学不进去,不想看专业方便的书,但小说还是要看的,可以打发时间,而且感觉又有了事做! 呵呵现在我只想在学校顺利毕业就是了,其他管不了了! 呵呵在这种状况下我大三了，才挂一科,呵呵也是一个不大不小的奇迹,因为我都作弊通过了

,似乎又蛮幸运的哦!

作者: 我怎么了 时间: 08-3-31 13:13
标题: 回复 tmimc2
呵呵再次谢谢你的好,不过我现在已经没什么大碍了,我觉得现在还是正常,只是自信心还有待提高! 因为这一连串的事情! 呵呵我觉得我现在的治疗还是比较有效果的!

作者: 雾樱 时间: 08-3-31 18:58
呵呵
你不是抑郁症
只是心理障碍
真正的抑郁症严重的时候是什么都看不进去也看不懂的
放宽心
多运动运动心里难受的时候找人聊聊，你还是很幸运的。
就算学习不好，咱们还能有个好身体

作者: 我怎么了 时间: 08-4-1 12:53
标题: 回复雾樱
呵呵只是这次抑郁比较轻而已况且我又及时去医院拿了药又调整了自己的心态所以这次不严重现在不到一个月我感觉自己已经恢复了但心灵似乎又再一次受到了打击，可能还需要一些时间来慢慢愈合！现在我没事就看小说，路遥写的《平凡的人生》觉得写得很真实，而且很感人，因为我是来自农村的，所以有些体会！小说里面的人和事深深的鼓舞了我，让我有一种又重新找回精神家园的感觉！我又可以做回我自己了，感到非常高兴！现在内心平和了许多！呵呵你也加油！

作者: 雾樱 时间: 08-4-1 19:33
这本书很好，多读几遍，如果你现在看书可以找到共鸣，推荐你看看围城，幽默风趣，不过看前半部分就好了，后半部分夹杂了成年人世界的烦恼，最好暂时不看

作者: 我怎么了 时间: 08-4-2 14:55
标题: 回复雾樱
是吗? 那我看完了<平凡的世界>就去借"围城"来看!
以前就听说过这本书,但以前看了一点,没兴趣就没看了
顺便问一下你今年多大了,看看我们是不是同龄人!

作者: 雾樱 时间: 08-4-4 13:01
老太太，26岁了

作者: 我怎么了 时间: 08-4-4 13:30
标题: 回复雾樱
呵呵 26岁正是人生的大好年华嘛! 你比我大4岁看来我还叫你一声姐姐哟!
呵呵你现在在哪里工作呢?
我还在读书但很不想读了觉得没意思只是混时间而已! 有点迷失了!
希望工作了能找回自我!

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)