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标题: 一笔抑郁帐本 [打印本页]

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作者: kitty老师    时间: 08-3-19 23:50
标题: 一笔抑郁帐本
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亏损的	赢利的
两个月的失眠	两个月工作全勤
正常的饭量	难得的好身材
丰富多彩的业余生活	业余时间全用研究抑郁上,获得相关知识
抑郁严重期间的焦虑	体会心理疾病的痛苦经历
工作中的倦怠	让我学会了如何偷懒,并大胆实践
现在失业家中且懒惰于求职	好的心态,遇事不慌张,平和许多
逛街疯狂购物的心情状态	节约了一大笔开支
昂贵的心理咨询和药物费用支出	认识了很多朋友,尤其冯老师,还有很多帮我的人
长期心情开心不起来	开始认真学习心理学,学习好心情的调节法
习惯性地关注一切凄惨悲凉的事物	以此提醒自己是多么幸福的
	条件反射性地关注很多励志文字,适合与运用到生活中的
	学习了大量积极心理学理论
	学会体验痛苦
	有待增加和改进
	还望积极给予建议

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作者: 「心空空」    时间: 08-3-20 01:52
呵呵　挺有意思．

这样分来会感觉稍稍平衡了一些

有得有失的抑郁

虽然抑郁的天平对于现在的我来说还是偏向亏损的那一面．

但只是个愿望．希望有一天．和抑郁彻底ＳＡＹ　ＧＯＯＤＢＹＥ．

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作者: 超现实主义    时间: 08-3-20 19:52
赞 一个

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作者: 深海微蓝*    时间: 08-3-21 15:05
顶~~~~~~~~~~好贴子~~~

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作者: sire    时间: 08-3-21 17:22

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作者: 雾樱    时间: 08-3-21 19:13
好帖子！！

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作者: kevinwei    时间: 08-3-21 21:11
顶！！！！！！！！！！！！！

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作者: 我怎么了    时间: 08-3-27 18:45
呵呵 很会算帐嘛！ KITTY老师

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