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标题: 我是强迫症吗？ [打印本页]

作者: 建筑协会 时间: 08-3-3 02:25
标题: 我是强迫症吗？
我自我感觉有强迫症状，拿到工作左思右想，生怕做错，反复检查，就算知道是对的或者没什么问题了，也要反复检查好几遍，只有工作交了，无法更改了才不去想他，只要还有变更的机会，就会想再检查检查。只要要落在纸上，比如简单的数字相加，126.6+53.2（随便打的数字）也要用计算机算个好几遍，看看哪儿写错没有，小数点打错没有，算的时候数字看错没有，翻来覆去的折腾。
别人和我交流或者相处的时候，我很注意对方的言行，考虑别人的情绪或者不高兴是不是因为我，我的哪句话或者哪件事如果没对的话，也会想很就，担心有什么后果。
另外不想做事，总是躲不过了，拖不走了再做，时间又不够了，更紧张更担心，这个也许是惰性。
查了点资料，自我感觉是这症状了。

如果用药的话，有两个担心，一是影响工作（如嗜睡），二是对身体造成永久伤害（如肝肾功能损害，且不可逆）。

我的qq 137449899，希望交流，加好友的时候说是这里的就可以了
有相关的群的话，也希望群主加我。

作者: hwzhao 时间: 08-3-4 13:11
如果病程超过三个月，就可以考虑强迫症了。

对用药的过分担心，像反复检查一样，也受了疾病的影响，是疾病的症状之一。

作者: 建筑协会 时间: 08-3-5 00:09
谢谢回复，有这样的感觉大概有一年多吧，我觉得我以上这些问题都来源于怕做错（包括如果用药对身体的伤害）而对自己带来的伤害，因此想避免这样的伤害，而反复检查，追问。

如果用药的话，什么药比较好，我在小城市，对这里心理医生也不放心。真正有水平的心理医生估计费用也高，怕承受不了。

一般医院可以诊断治疗吗？

作者: 渴望#阳光 时间: 08-3-5 14:38
我自我感觉有强迫症状，拿到工作左思右想，生怕做错，反复检查，就算知道是对的或者没什么问题了，也要反复检查好几遍，只有工作交了，无法更改了才不去想他，只要还有变更的机会，就会想再检查检查。只要要落在纸上，比如简单的数字相加，126.6+53.2（随便打的数字）也要用计算机算个好几遍，看看哪儿写错没有，小数点打错没有，算的时候数字看错没有，翻来覆去的折腾。
另外不想做事，总是躲不过了，拖不走了再做，时间又不够了，更紧张更担心，这个也许是惰性。

以上这两种情况我都有，和我十分十分相似，十分痛苦，有些事情错过了最好时机，更加焦虑

作者: 海上飘 时间: 08-3-5 15:33
心理疾病,说白了就是我们自己将自己束缚起来,完全和外界隔离开!  所思,所想,都不过是在自我狭小的空间里打转转!
   多看看,多逛逛,在试着多和人交流,  你就会明白自己是怎么回事了!
   我刚来时, 也是巴不得有人好好地指点我.  什么都明白地告诉我, 这可能吗?
      要救自己首先还得靠自己, 等你明白了这一点后, 就不会这样茫然了!

作者: 黑溪心理小小 时间: 08-3-6 17:09

原帖由 建筑协会 于 08-3-3 02:25 发表
我自我感觉有强迫症状，拿到工作左思右想，生怕做错，反复检查，就算知道是对的或者没什么问题了，也要反复检查好几遍，只有工作交了，无法更改了才不去想他，只要还有变更的机会，就会想再检查检查。只要要落在纸上 ...

朋友你好!谢谢你对我的信任.
不介意的话,可以回答以下几个问题一能确切的说下这种左思右想反复检查的情况,这种担心出现有多长时间了?

                              二对你的生活影响大?

                              三你觉得依靠自己的能力可以摆脱现在的痛苦?

                              四以前看过心理医生? 医生给你诊断是属于?现在在看医生或服用药物?

期盼你的回答

作者: 建筑协会 时间: 08-3-6 23:16
一、从自己意识到这样的状况开始，大概一年左右吧。
二、生活的影响还不大，主要是工作，工作的不顺反过来影响生活。我是做结构设计的，对着一套图纸反复检查，很影响效率，也会逐渐失去信心，总担心出什么错，因为这行是不能出错的。
三、不太清楚全靠自己是否能作到，希望能，但没信心。
四、没有，是有了这样的痛苦后网上找的一些资料，我也知道这样是片面的，不系统的。但关于心理医生的问题我在楼上的回复中说了下的。
另，其他症状在楼上回复中已经有了表述，就不多说了。

谢谢
盼望回复

作者: thail08 时间: 08-3-7 06:24
稍微减慢节奏，稍稍地控制紧张的思路。没什么大不了的。

每个人都有出错的时候。

工作上可以找人合作检查。也可以订个对工作检查的步骤。

降低工作要求。

服用抗焦虑药物，注意用量。

作者: 建筑协会 时间: 08-3-18 12:10
其实所有这些症状都是过程，最终问题是担心在过程中出错带来的结果，从而在过程中反复动作以求尽量避免出错带来的结果。

如果换一件事，知道作错了，也不会产生任何不良后果，那估计大部分人对这样的事也不会有强迫心理了（完美主义者除外，估计完美主义者也是一中心理强迫，不做到最好心理就不舒服。）

所以我觉得根源是如何面对出错造成的后果，不希望造成这样的后果是无法或者不敢，不愿意接受这样的后果。（比如很注意他人的言行之类的，估计担心的后果是失去朋友，或者得罪他人遭到报复。反复计算，估计是怕算错了失去工作，或者出了大问题有牢狱之灾。）

那应该是如何正确的看待作错事造成的后果有多大了，强迫症经常会把后果放大。

作者: 华人心语 时间: 08-3-18 18:08
是的。这是典型的强迫症的症状。强迫症一般都需要长时间的去休整人的性格，放弃完美并不那么容易做到

作者: 建筑协会 时间: 08-3-23 00:08
感谢斑竹的答复，对于我这样的情况，恳请斑竹能给点针对性的建议。治疗是大事，该花的钱我是不会舍不得的。

作者: hhhxxxddd 时间: 08-3-24 09:52
标题: 这个就是强迫症了
你的这个症状，毫无疑问就是强迫症了。我以前有过和你几乎一模一样的症状。去我的博客看看吧，里面有我的一些心得，应该会对你有帮助的。
http://hhhxxxddd.blog.163.com

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