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标题: 清除记忆里的毒素 [打印本页]

作者: 宛小童的十二月 时间: 08-3-2 10:43
标题: 清除记忆里的毒素
一位结婚十多年的女士和丈夫起冲突时，经常会提起十几年前他俩度蜜月时，

丈夫的家人做的一件对不起她的事，虽然事隔多年，但每当提及此事，她仍气愤填膺。

这样的一幕不断在他们的婚姻里回放，使两人的关系恶化。

这位女士之所以对往事无法释怀，是因为她没有真正饶恕得罪她的人。

另一位年长的妇人在我电台的Call-in节目里经常打电话进来，

叙述丈夫生前对她所做种种伤害她的事，虽然丈夫早已过世多年，但显然这伤害仍继续折磨着她。

饶恕是一个决定，不是一种感觉，有些人说：「我实在无法饶恕他。」

其实他的意思是：「我不愿意饶恕。」而当我们不愿意饶恕时，便陷在愤怒与仇恨的深渊中。

饶恕是愿意放弃因伤害带来的情绪。

受伤的感觉往往强烈到能占据整个人的心思意念，若不放手让它离去，

我们将渐渐成为情绪的俘虏，容许它支配我们的生活。你见过放在冰箱里几星期的剩菜吗？

拿出来一看可能已难以辨认，不但发出阵阵臭味，连颜色与外观都变了。

我们心中的苦毒与愤恨若迟迟不处理，也会开始以不同的面貌出现，

有些人可能开始失眠、或有经常性的头痛、肠胃不适，或者呈现沮丧、易怒、对什么事都提不起劲。

有人曾向我抗议：「原谅他？那太便宜他了！」但不饶恕对方其实是苦待了自己。

饶恕是不再期待伤害我的人弥补我的损失。

这里的意思不是指如果对方触犯法律，我们放弃透过法律途径解决问题，而是指在许多情况里我们的损失是无法弥补的。

我在加州有个朋友在晚上九点多开车载着妻子与两个女儿回家，

途中对面开来一辆酒后驾驶的车子，冲入他们的车道与他的车迎面相撞，

他的妻和孩子当场死亡，而他也成了残废，这样的损失是再多金钱也无法弥补的。

除了法律对肇事者的制裁之外，我的朋友仍然需要饶恕。

当我见到他时，他一跛一跛的拿着拐杖，半边脸完全扭曲，一只眼睛视力受损，

他却平静而充满感恩的说：「我已经饶恕了那个撞死我太太和孩子的人，

上帝既然存留我的性命，一定有很重要的事要我去做。」如今他是一位充满活力又喜乐的牧师。

作者: 宛小童的十二月 时间: 08-3-2 10:47
原谅其实是放过自己。

这个帖子也许不能让读过的人学会怎样去化解怨恨。但至少能够说服人去明智。

并了解怨恨的危害有多大。

作者: 夏秋 时间: 08-3-2 13:29
我可以饶了杀父仇人，如果他真的杀了我BABA，我也可以饶了你，不信你就砍死我吧，弥留之际我会说谢谢你，快跑吧别让110捉到。
但我就是不能饶恕我自己。
哦，我同样不会饶了伤害我爱人和孩子的人，我一定让会把那个人撕碎，一口一口的撕咬成碎片，我可怕磨？有没有吓到你，今晚会不会梦到非洲鬣狗？

作者: cheqian 时间: 08-3-26 22:39
楼上的意思是非常的仇恨某个坏人? 虽然我也恨一些不好的人, 但自知这样的心态不利于自己的健康.

作者: 夏秋 时间: 08-3-27 12:29
嗯，我是仇恨那个坏人，那个坏人其实是个罪犯，哦，那个罪犯就是我自己。
我已经疯了，顾不得健康了
其实我说的话就是狂人呓语，根本就没意义
谢谢你的关心，谢谢。

作者: cheqian 时间: 08-3-28 18:15
楼上不必客气, 想开些, 慢慢会好的

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