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作者: 花开此岸 时间: 08-3-1 21:23
标题: ……
本帖最后由花开此岸于 09-7-7 13:47 编辑

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作者: Audrey 时间: 08-3-1 22:19
标题: 我也是
刚吃药我也记性差.我只好重复看.每天只看一点.慢慢地现在记性好些了.看多一点.现在吃了7年药了.记忆力好些了.但比同龄人差一点.慢慢来嘛

作者: hohos 时间: 08-3-2 10:04
别总想全记下来
可以多看，随意的看，不要给自己定那么准确详细的目标

我感觉抑郁症得了一段时间后，会缺乏对行为效果的基本判断，因为没了以前的参照
假如以前明明要看5遍才能熟记，抑郁后看了3遍还记不住就以为自己完蛋了 -__-，给自己添麻烦

作者: 抗郁将军 时间: 08-3-2 11:56
继续服药，会好转的，不要急躁

作者: 饱蠹富贵 时间: 08-3-2 19:13
标题: :)
放低要求,其实人在状态十分好的情况下,看过的书也会忘很多的,除非反复记忆,

往往我们在状态不好的时候,很容易把所有原先自己正常的情况也划归到不正常，这样只会加重心理负担,

而此时的我们更需要积极的心理暗示,不正常的总是想着会变的正常.我们就离完全恢复越来越近了.

加油!朋友们!

作者: wzhp 时间: 08-3-2 19:21
吃脑代谢改善药物比如“脑复康”，也可以吃些“哈伯因”，有助于增强记忆。同时在学习时候可以喝咖啡，这样都有助于注意力的集中和记忆的改善。

作者: shiyicha 时间: 08-6-6 20:12
都这样了还看个毛，我那时就因为这个走火入魔，那个汗呀
但你吃的那个药未免太垃圾

作者: 金星 时间: 08-6-6 23:48
哈哈，你记忆力下降的症状与吃黛力新有关，我过去吃黛力新的时候，也是记忆力极差，看了上半部分忘下半部分，后来停吃黛力新有了部分好转。我吃黛力新8个多月，一天两片，楼主持了多长时间？一天几片？
另外我还有注意力不集中，思维狭窄，大脑极度疲劳的症状，楼主有吗？
建议楼主马上停用黛力新！

作者: 花开此岸 时间: 08-6-7 18:28
本帖最后由花开此岸于 09-7-7 13:48 编辑

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作者: 金星 时间: 08-6-7 22:23

原帖由 花开此岸 于 08-6-7 18:28 发表
我已经停了黛力新，共吃了4个多月，是因为效果不好停的，现在改吃喜普妙

停黛力新多长时间了？原来一天几片？我停药一个月以后才开始好转的，到现在一个半月了，没有完全好转。

作者: tyli5 时间: 08-6-10 18:02
烦恼多而智力减，这种状况是正常的，
具体建议你一下：跟专业有关的书暂时放下别读，多读读古人的经典，古人的智慧，你可以看看了凡四训，太上感应篇，这些书都是教你怎么静心的，心静了，烦恼少了，智慧自然就透出来了

作者: qqwwee112231 时间: 08-6-12 21:51
没吃药就有症状吧?

作者: malloc 时间: 08-6-12 23:02
睡眠质量是影响记忆力的关键因素之一.
顺应自然,,加强体育锻炼,改善睡眠,逐步恢复记忆!楼主加油!

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