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标题: 兴趣及交际愿望？ [打印本页]

作者: 精灵娃娃 时间: 03-11-26 10:01
标题: 兴趣及交际愿望？
我想我的抑郁长期存在的一个原因，是因为缺乏兴趣和交际愿望。

小时侯，在人际上是很自卑很压抑，所以把学习当作出口。没有兴趣爱好，即使是学琴，也是被迫的，带着很强的功利目的的。中学时不懂跟同学玩，基本上所有的假期都一个人关在房间里。

虽然生病以后一直在改变，但是要凭空建立起兴趣很难，兴趣的养成更需要的是时间和长久的渴望。我现在喜欢拍照，阅读，旅游，可是在抑郁的时候，唯一能转移我注意力的只有看日剧了。如果让我说出什么很强烈的爱好，真的没有了。

缺乏交际愿望，这是我跟一些朋友聊天，他们经常提到的问题。他们会觉得我平时接触的人太少了，把自己局限在一个空间里。虽然我的QQ上有几十个人，高中同学也要比别人多一倍，但是真正还在接触的人真的是极少的。生病以后，很多的朋友都有经历上空间上的隔阂了。高中的好朋友，他们更多的会以以前的眼光来看我，而在所关心的事上，因为两年的距离，已经很少有共同点了。大学里，本来好朋友就很难，年龄和经历的原因，她们会觉得很独立，很难了解我。
所以在很长一段时间里，我都感到特别的孤独。自己好象是离群的，被抛弃的，处在社会边缘的人。在找到阳光以后，才有一种被人理解的感觉。

当然还有自己的原因，我对人不是很有信心，很难打开自己的心去接纳新的朋友。因为这需要时间和磨合。我在这方面特别懒，可能我的本性里有冷漠的因素。

作者: 啄木鸟 时间: 03-11-26 16:37
一般说来心理问题大多和人际交往有关。

和谐的人际关系会让我们快乐幸福。

至于如何建立和谐的人际关系要靠我们自己努力。

可以找一些专业书籍看看如卡耐几的书！

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