阳光工程心理网
标题:
一个胆小自闭的人
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作者:
woshilili
时间:
08-2-20 12:58
标题:
一个胆小自闭的人
看了一些；留言，我觉得挺感动的，因为大家都不是那么讨厌我，我为什么那么不相信别人，要和别人说话，刚才有的话又没有了，而且很乱，我必须得，写点什么吧，即使写的很乱，我不知道说什么，真的很不习惯这么做，总是习惯一个人闷着不高兴，沉浸在不高兴里，而且这样写了什么人都能看到，我好象觉得这是傻瓜的行为，我知道我认知非常的偏差，我完全分不清哪些认知是对的，那些认知是错的，我怕丢丑，我怕被人说，具体是什么我也不知道，我也怕我这么辛苦写了，根本没人理，不里也是正常的吧，大家谁都不认识谁，我也怕别人只是随便说几句就不管我了，让我觉得很冷漠，一切都是不必要写出来的，我从来没相信过一个人，我基本上已经不会相信人了，我觉得一切写出来好丢脸，真的心理很没底很怕，我首先不确定这样做是不是会被人取笑，什么都写出来说，真是傻瓜弱智，什么都不懂，把自己很不好的一面说出来是不是傻瓜的行为，那么丢脸的事，我的一切都是很丢脸的，很混乱的，我觉得我说出来只有被别人批评的份
有没有人能告诉我，有没有更好能帮助自己的地方，是不是还有比这里更好的地方，回帖的人也多，也更能帮助自己的地方网站，我不知道自己说清楚了没有，发帖的地方或者其他，我觉得自己好贪心啊，我从来不习惯表达自己，说出一切话都觉得好怪啊，把自己敞开了给别人，我想我都自闭了，不和人交流了２７年了，现在我是社恐抑郁，为什么表达自己这么怪啊，这么不习惯啊，一个人人乱七八糟的想法非常多，感觉自己都已经很扭曲了，也的确是这样的，我看不起自己看不起别人，极端的挑剔，可能性格还特别的古怪，又极度的敏感自尊，感觉自己已经不能拿出来见人了，太变态了，非常的混乱，情绪感情想法都是，可是我不想吃药，我想多写写我的事，可我不知道自己是否可以做到这样去写，我想用上面的那个标题又不想用，怕对自己有不好的暗示，可是又是想用的，我觉得混乱可能与小时候与父母是完全有关系的
作者:
海上飘
时间:
08-2-20 16:26
不错啊,老兄,敢晒自己了!几天前我写东西还怕这怕那的,现在已没这种感觉了,只是觉得总不能完全地表达出自己的意思!不管了!有没有人看无所谓,写的怎么样更无所谓!只要是还有写和说的欲望,就行了!
作者:
窗外的雨声
时间:
08-2-20 21:41
不管乱不乱，敢于表达就是好的。
不乱总是由乱一步一步走过来的，如果不去走，永远只有乱。
作者:
woshilili
时间:
08-2-21 19:38
我真的很恨我父母，可是根本没人救我
作者:
woshilili
时间:
08-2-21 20:05
要是这里能让人畅所欲言，或者很能理解人就好了，有一个地方可以说话，把每天的不开心担心都可以无所顾及的都说出来，要是这里是家，是很真诚的很能理解人的朋友就好了，没有一点嫌弃，没有一点不理解，完全的理解你就好了，我可以想说什么就说什么没有一点误解，完全的接受你，
[
本帖最后由 woshilili 于 08-2-21 20:08 编辑
]
作者:
xlhljp
时间:
08-2-21 21:45
标题:
多读这里的帖子会有帮助，多来聊聊！
大家多是走过这个过程的。
加油
作者:
icefaile
时间:
08-2-24 22:52
多年前的一个大年三十，一个30多岁的青年来我家敲门，伸手要钱，我看到就狠狠地把门关上了。
为什么我需要帮助的时候没人能拉我一把，他一个壮年做什么事混不到饭钱。
多年过去了，这事我还一直记得，我说不清自己做得对还是错。
去年一次相亲，我告诉她我心理上有些问题，她就问：“你变态？”
我很是不解，“我心灵受过伤，这也算变态么？”
我们可能不曾被周围的人理解，包括自己亲人，可你问问自己如果有个有心理问题的人向你寻求帮助，你会理解他并伸出援助之手吗？
我想回答是肯定的吧。
[
本帖最后由 icefaile 于 08-2-24 22:53 编辑
]
作者:
窗外的雨声
时间:
08-2-25 11:26
我们可能不曾被周围的人理解，包括自己亲人，可你问问自己如果有个有心理问题的人向你寻求帮助，你会理解他并伸出援助之手吗？
我想回答是肯定的吧。
[ 本帖最后由 icefaile 于 08-2-24 22:53 编辑 ]
在立所能及，自己可以承受的情况下。
作者:
woshilili
时间:
08-2-25 18:48
是的，在自己力所能及的情况之下，我不知道我该说什么，看心理医生，她问我如果坐公交车有老人你会让座吗？我说我不会．心思真的很乱，今天下雨，一天都在家里．也没人说话，也不出去，根本不知道日子该怎么过下去，总是觉得心理很乱，觉得自己小时侯受的创伤真的很多，理智又要上来淹没我的感受，一切都很乱觉得自己小时侯，从出生开始几开始孤苦伶仃，每个人都在排斥我，没有人根本就没有人在乎，关注我的情绪，一直一个人非常痛苦，家人离的好远，够都够不到，我也不知道怎么求助，小时侯开始外婆就开始不停的说我没用，从很小从出生我就开始给她带了，把我越推越远，他们培养出我那样的性格，然后又又讨厌我，连我自己都讨厌自己，说起来真的没什么头绪，小时侯没有自己的意识，真的过的很惨很惨，现在已经不会和别人相处交流，只是什么事都自己想，想的乱七八糟，，即使出现自己不能承受的想法，也都是自己忍着，自己夸奖自己，又为那种夸奖难受，自己想一些很糟糕的事，又极度的看不起自己，又控制不了，一切的一切的难受都自己承受那么那么那么多的内心冲突，把自己都快绞死了，也难以说出来，真的已经不会和人说话了，已经很难相信别人了，很顽固的习惯，
作者:
woshilili
时间:
08-2-25 19:26
觉得很孤独，从小到大基本上都是这样，
（抑郁症的症状是不是思维很乱啊，我想写的东西，一有点不对，想到其他地方去就不能写下去了，很乱了），从小到大都是这样的，性格很不好，（情绪一下很多，去想一会儿又完全没有了）（这让我再怎么写啊），（可能小时侯受的委屈愤怒太多了），我外婆给我的委屈我觉得特别大，（我只能想到一句，就把它记下来，完全按那个意思写下来，写这些的时候又有很多其他的情绪很多想法掺杂进来，觉得自己挺了不起的，又为有这样的想法羞耻，可能没解决的想法情绪太多了，多的自己都不能控制）又在想有没有必要把这些发上去，该怎么办，我总感觉和别人交流的太少，我已经及其混乱了
作者:
woshilili
时间:
08-2-25 19:29
就当自己的日记写好了，从小过的很不好，就象别人说的写字的速度，跟不上思维的速度，本来可以说的，打这打着字，就跑到其他地方去了，我随便什么都说都写，如果有什么不好的，请指出来，我想怎么写就怎么写，想怎么样就怎么样
作者:
woshilili
时间:
08-2-25 19:32
就算这么混乱，我也不想把它删了
作者:
hurly
时间:
08-2-25 21:10
不要删除！就这样的给自己一个机会！
作者:
woshilili
时间:
08-2-26 16:47
你这么说我真的挺感动的，我今天又想写一些，我今天带着自己的孩子，去了另一个小孩的家离的很近，我明显感觉到他家的氛围和我家的氛围不一样，他们家很舒服，虽然我还是非常的紧张，至少他们对小孩很宽容，我非常的紧张，非常紧张，今天没有一天都闷在家里，回到了家感觉就完全不一样，很冰冷，没有一点做事的动力，整个人都很懒散，知道是写给别人看的，心态总是有些不一样，回到家，大家都各关各的，我父母也不会来管我，今天没有昨天糟糕，我不知道我为什么要上来写，只是因为没人和我说话吧，我很想和别人说不想一个人想，可是没有人，说真的我也不喜欢，这样写的方式，我希望我写的是没人看的，就象写自己的日记一样，心理没有负担，看的人很少也是一件好事，我完全不想写，又舍不的不写，我没有办法把自己想说的说出来
作者:
窗外的雨声
时间:
08-2-26 17:11
作者:
woshilili
时间:
08-2-27 18:22
我真实的自己对别人是及排斥的，真的，所以，我完全不想上来写，想写的就是另外一个自己了，说什么好呢？我就知道没人会来理我的，我也不需要，我该怎么办，我这样可能知识想有人帮我，可是没有只能说是一种理想的幻想，我说的不关怎么样都不要评价我，如果说每个人都象我父母一样，我宁愿不接触人，就在这里写也充满了害怕，既然没人想管我我为什么还要写呢？＞
作者:
夜墓雪-飘血
时间:
08-2-28 21:32
理解
作者:
lihangrand
时间:
08-3-1 13:20
标题:
加油！·
相信你 ！！！！一定能行！！！
作者:
woshilili
时间:
08-3-1 16:38
我很好但没有一个人说我好，没有一个人夸我任何一点，我生活在一个没有一句肯定，没有一点爱的虚无的世界里，让我活着就好象死了，没有一点意义，没有一点动力，没有一点活力.................我漂亮也没人说，我做的好也没有人说，我快要死了，也没人来管我理我，就算漂亮我也根本不去打理，感觉活着就好象已经死了，我的喜怒哀乐没有一个人管，．．．．．．．．．．．．．．．．．．．
作者:
bluekiss
时间:
08-3-1 18:40
如果有机会，你去参加一个团体心理治疗，应该会有好处的。
http://v.youku.com/v_show/id_cd00XNDkxNzY0MA==.html
你可以看看这期鲁豫有约
作者:
xlhljp
时间:
08-3-1 21:18
标题:
我在这里一年多了，有空到我那串门
http://www.sunofus.org/bbs/thread-16986-1-1.html
作者:
深蓝世界
时间:
08-3-1 22:01
怕啥啊，这又不是公安局，不查户口。有啥说啥，不说白不说，说了也不白说
作者:
窗外的雨声
时间:
08-3-1 22:10
说了半天,我到现在还没弄清楚楼主是男还是女?
作者:
woshilili
时间:
08-3-2 00:17
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：他生活上很照顾我(下午 10:57:06)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：他为什么不帮我？(下午 10:57:20)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：而且来自不同家庭的两个人表达感情的方式也不同(下午 10:57:33)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：这得问他了(下午 10:57:45)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：他说他看不懂(下午 10:58:12)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：看不懂什么？(下午 10:58:35)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：那可以上麦，问心理老师啊，心理方面的书(下午 10:58:52)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：有问题的是你，你上麦效果会更好(下午 10:59:36)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：他可以看他看的懂的啊，他可以主动问我有什么简单的，让他了解一下，他为什么从不主动想要了解这一方面(下午 11:00:11)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：这还是得问他(下午 11:00:44)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：你觉得他了解你的病对你那么重要吗(下午 11:01:20)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：他这不是不想帮我吗？是的，我想让他帮我(下午 11:01:44)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：也许他认为帮不了你什么(下午 11:02:31)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：只有专业人士才能帮到你(下午 11:02:48)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：如果你真是抑郁症的话(下午 11:03:08)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：他了解的话，也可以知道怎么对我啊，知道怎么正真的帮我，网上有很多这方面的资料(下午 11:04:52)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：不需要的，对你好就行了(下午 11:05:38)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：如果都看看资料就懂，那就不需要心理咨询师了(下午 11:06:31)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：他能给你的帮助很有限(下午 11:08:17)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：怎么会这样呢，上面写的很清楚，抑郁症的要多带着出去，或多出去散散心，他看了就知道了，而不象现在我不高兴他就让我不高兴，(下午 11:09:04)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：我一直认为他不爱我，可他一直说他是爱我的(下午 11:09:57)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：你需要的是心理治疗(下午 11:10:07)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：带有抑郁情绪的人，通常看事情都很悲观(下午 11:10:52)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：可能是我不了解人，一点也不了解一点常识也没有(下午 11:11:12)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：谁说你是抑郁了？(下午 11:12:07)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：我需要知道他是爱我，他可能的确是爱我的，可是我一点也感觉不到，我的认知很偏差，我几乎从小不和人交往的，对人只有充满恐惧(下午 11:13:07)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：这是你的问题，不是他的(下午 11:15:07)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：我需要知道他是爱我的，可是我理解不了他那份爱我一直认为他不愿意帮我， 就是不爱我，我难以理解为什么他是爱我的，却不帮我(下午 11:15:19)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：哦(下午 11:15:25)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：他没有问题？(下午 11:15:38)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：不是没有(下午 11:15:50)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：是你的要求太不一般(下午 11:16:06)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：你们对爱的理解又偏差，不过这也正常(下午 11:16:47)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：有偏差(下午 11:16:55)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：只是你太过于执着某些事(下午 11:17:27)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：是啊，是的(下午 11:17:56)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：我很想知道他是爱我的，(下午 11:19:17)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：为什么不相信他说的话？(下午 11:19:51)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：难以理解(下午 11:20:16)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：我的问题是挺严重的(下午 11:21:06)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：是的(下午 11:21:18)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：我整个人都很偏差(下午 11:21:20)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：我甚至难以去相信心理医生，而且很难和人交流(下午 11:22:27)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：这样也许能很好的稳定团队，不过团体外是指哪些人？(下午 11:22:48)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：发错了(下午 11:22:56)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：哦，说真的，你这样和别人说着话然后还和我说我就觉得不舒服，虽然我有时也这样，我真的很乱(下午 11:24:16)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：不是别人，是室主正好找我谈(下午 11:24:48)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：我能理解，不过你反应强烈了一点(下午 11:25:15)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：我该怎么办，我的性格太古怪了(下午 11:26:05)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：寻求心理帮助(下午 11:26:48)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：心理医生我有时也觉得难以接受的(下午 11:27:15)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：为什么？(下午 11:28:27)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：首先要付费(下午 11:29:47)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：我一前看过的，都觉得不怎么样(下午 11:30:08)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：付费很正常也很应该呀，你去医院看病不都得付钱(下午 11:31:36)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：可能我很自私吧，(下午 11:32:27)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：看过没好，不表示所有的心理咨询师都不行(下午 11:33:57)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：只能说你没找到合适的(下午 11:34:11)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：有问题就得寻求专业人士的帮助(下午 11:34:49)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：这样吗，找到合适的很难啊(下午 11:34:54)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：贵一点的，经济上也不太行(下午 11:35:59)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：在吗？(下午 11:37:09)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：多少算贵？(下午 11:37:24)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：１００，以上(下午 11:37:46)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：你在哪里？(下午 11:38:05)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：包括１００我老公也不怎么同意，我上海(下午 11:38:27)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：你还没回答我，你说的抑郁是医院诊断的吗(下午 11:39:01)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：噢，上海是个高消费的城市，(下午 11:39:51)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：是医院诊断的(下午 11:40:21)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：有服药吗？多久了？(下午 11:40:50)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：以前吃的现在不吃了，吃过一段时间也觉得没什么多大的效果(下午 11:41:40)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：说明你还不是太严重，心理治疗效果会更好(下午 11:42:51)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：我有时觉得最主要自己想法太多可，也不拿出来说才这样，说了其实就没事了，(下午 11:42:56)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：说了也许会好些，但不会说了就没事(下午 11:43:35)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：我觉得挺严重的，怎么判断严不严重呢？(下午 11:43:56)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：从我与你的谈话感觉的，不一定很准确(下午 11:44:34)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：我很小把小时候很难受的经历说出来，可是我说不出来，(下午 11:45:09)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：很想(下午 11:45:18)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：为什么说不出来？(下午 11:45:57)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：觉得那些很难堪，也很难受，(下午 11:46:27)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：比你现在的状态更难受么？(下午 11:47:02)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：我也非常不习惯这样和别人亲近(下午 11:47:07)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：可能是吧(下午 11:47:20)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：以前还难受，现在好了很多(下午 11:47:47)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：现在可以在家里什么也不用面对(下午 11:48:12)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：心理年龄偏小(下午 11:49:54)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：我？(下午 11:50:17)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：采用了幼稚的应对方式(下午 11:50:20)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：对(下午 11:50:31)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：是的(下午 11:50:39)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：我很想象个孩子一样倚赖着别人(下午 11:51:17)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：我要下了，明天还得早起(下午 11:52:07)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：下次再聊(下午 11:52:14)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：还能和你聊吗／(下午 11:52:23)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：什么时候？(下午 11:52:29)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：可以(下午 11:52:34)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：我也不好说，不过很多时间我都会在这里的(下午 11:52:56)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：好的８８８８８８８８８(下午 11:53:08)
「悄悄地」你对彩 云╰★心师3*╮说：谢谢(下午 11:53:20)
「悄悄地」彩 云╰★心师3*╮对你说：(下午 11:53:21)
作者:
woshilili
时间:
08-3-2 00:20
标题:
回复 23# 的帖子
为什么会分不清楚，一定是我太糟了，
作者:
深蓝世界
时间:
08-3-2 15:00
你很好，没事，肯定没事，相信我
作者:
窗外的雨声
时间:
08-3-2 15:54
原帖由
woshilili
于 08-3-2 00:20 发表
为什么会分不清楚，一定是我太糟了，
呵呵,给自己点信心好吗?
作者:
悲伤可乐兔
时间:
08-3-3 11:37
和楼主一样
这样的心情我也有
我童年也很不快乐 后来的一些事自己更加的自闭
我也害怕出门。。我也讨厌家里这种气氛 小时候常常想如果家里象别的小朋友那样爸妈都会关心你 注意你那该有多好。。直到我现在
自己也成家了，我心里这种不安全感依然存在。。
我想这是我抑郁的根源 从记事起就经历着太多的不开心 让心门全部关闭了
我不喜欢或者说不习惯与人接触 这是谁造成的？？这些不是自己的错，，这些都是家庭环境让我们变成这样
现在最要紧的是找到自己信任的人，哪怕只有一个人，或者一棵树。。对他敞开。。就算只是一小点儿，这点我爱人帮我很多，虽然
他一点不懂心理学，也说不清楚我为什么会这样，但非常的爱我，他说我是他的全部。。。这让我感到很有价值，至少这世上还有这么
个男人在乎我要我。。。。
也许现在我们还不会为了自己活着 那么就为了自己深爱的人活着。。。然后慢慢找回自己。。。
也许这样我们就真的会好了 。。。。
楼主，你说是吗？和你一起努力
作者:
woshilili
时间:
08-3-3 20:19
03月03日 18:30] (无名)说：
hao
[03月03日 18:31] (一 帧╰★心师5*╮)说：
你好
也就是说你和你妹自小生活在不同的环境里的
[03月03日 18:32] (无名)说：
是的
[03月03日 18:32] (一 帧╰★心师5*╮)说：
你觉得你和你妹妹之间在待遇上有什么不同吗？
[03月03日 18:33] (无名)说：
我不怎么觉得，我就是觉得我在我外婆家然后到家里，性格就不怎么好，不讨人喜欢，而她就性格比我好很多
[03月03日 18:34] (一 帧╰★心师5*╮)说：
是的，就算是在一个环境里两个孩子也会有性格上的差异
我能理解你的心情
这里我想知道你外公外婆待你很好吗？指的是百依百顺吗？
[03月03日 18:39] (无名)说：
直到现在我都没办法和人相处，有的方面好，有的不好，从小就对我很苛刻，很小的孩子就一直说我没用，做错一点就没用，甚至会把我做的事从我手里抢走，她自己做，后来我基本上就很呆了，什么也没兴趣做，任何事都没兴趣，也不想玩什么，她后来也就不叫我做什么，但是偶尔做的话，也就说我，我很紧张
[03月03日 18:39] (一 帧╰★心师5*╮)说：
是你外婆吗？
[03月03日 18:40] (无名)说：
但是什么吃的就给我一个人吃，我吃完了饭还给我添饭，照顾的无微不至，我几乎不用做什么事，是我外婆
[03月03日 18:41] (一 帧╰★心师5*╮)说：
我们可以一起再来看看你写的这段文字
[03月03日 18:41] (无名)说：
恩
[03月03日 18:42] (一 帧╰★心师5*╮)说：
显然导致你性格不好的原因之一是你外婆过分呵护你和教育方式方法不得当
你认为呢？
[03月03日 18:43] (无名)说：
是的
[03月03日 18:43] (一 帧╰★心师5*╮)说：
当然我们在这里不是批评你外婆，而是去理解你性格的成因，毕竟她也没有受过好的教育方式的遗传
那么你以后做事紧张是因为缺乏锻炼而不是天生就笨和呆
[03月03日 18:44] (一 帧╰★心师5*╮)说：
能理解吗？
[03月03日 18:45] (无名)说：
现在的我真很混乱，我不仅仅不会做事，也不会和人交往，完全不会
[03月03日 18:46] (一 帧╰★心师5*╮)说：
那么可以再学习一样一样来，你必须做一个完整的咨询才可以构建你的心理
你能做到做完整的咨询吗？》
[03月03日 18:48] (无名)说：
完整的咨询是什么？
[03月03日 18:48] (一 帧╰★心师5*╮)说：
就是一个正式的系统的咨询
也许需要几次或很多次
[03月03日 18:48] (无名)说：
一次大概多少钱呢／
[03月03日 18:48] (一 帧╰★心师5*╮)说：
但这样才可以比较能对构建你完善的心理有帮助
你目前的职业是？
[03月03日 18:49] (无名)说：
我现在和人交流很困难，很怕人，我几乎不出门，社交恐惧和抑郁
[03月03日 18:50] (一 帧╰★心师5*╮)说：
我的标准每小时100元，首次免费，以后按小时算，每次可以延长时间但不另计费
[03月03日 18:52] (无名)说：
我考虑一下，
[03月03日 18:53] (无名)说：
我能今天和你聊一次吗？
[03月03日 18:54] (一 帧╰★心师5*╮)说：
好的，不过如果超过4次的话我可以优惠给你些，
你一直在线吗？
[03月03日 18:54] (无名)说：
我在家
[03月03日 18:54] (一 帧╰★心师5*╮)说：
我需要几分钟的吃饭时间
谢谢
[03月03日 18:54] (无名)说：
好的
[03月03日 18:54] (一 帧╰★心师5*╮)说：
10分钟后见
[03月03日 18:54] (无名)说：
好
[03月03日 19:07] (一 帧╰★心师5*╮)说：
你在吗？
我回来了
[03月03日 19:19] (无名)说：
在的
[03月03日 19:20] (无名)说：
语音吗？
[03月03日 19:20] (一 帧╰★心师5*╮)说：
你好
也可以
[03月03日 19:21] (无名)说：
不用语音也可以吗／
[03月03日 19:22] (一 帧╰★心师5*╮)说：
是的
你可以选择
[03月03日 19:22] (无名)说：
我也不知到选哪个？＞
[03月03日 19:23] (无名)说：
在吗？
[03月03日 19:24] (一 帧╰★心师5*╮)说：
在的，我在等你的选择，你一定能做好的，
[03月03日 19:25] (无名)说：
打字吧，我真的难以取舍
[03月03日 19:25] (一 帧╰★心师5*╮)说：
可以，打字虽然很慢但是比较能说一些说不出口的
[03月03日 19:26] (无名)说：
恩
[03月03日 19:27] (一 帧╰★心师5*╮)说：
我们说到你性格的成因你能理解吧
[03月03日 19:28] (无名)说：
我不太能理解，我也不太能接受，我就认为那是我的一部分，让我觉得羞耻
[03月03日 19:29] (一 帧╰★心师5*╮)说：
那么你首先要学会理解，学会接受，那是你的一部分但不是天生就有的，是后天改造的，就像小孩抓筷子，小时候没有学好，但不是学生下来就这样，是父母没有教他怎么抓对吧
[03月03日 19:31] (无名)说：
理论上是那么说的，但我怎么就不能够接受呢
[03月03日 19:32] (无名)说：
我怎么去学会怎么去理解呢 ？
[03月03日 19:33] (一 帧╰★心师5*╮)说：
你现在有多大了，这一个观念从小灌输在你里面，当然不是一句话就能改变的
[03月03日 19:33] (无名)说：
２７
[03月03日 19:34] (无名)说：
那我该怎么办呢？怎么接受自己？
[03月03日 19:35] (一 帧╰★心师5*╮)说：
所以一点一点去改变，我么就先解决这一个问题
[03月03日 19:36] (一 帧╰★心师5*╮)说：
我给你一些建议，1、改变你的认知，分清在你的观念里那些是你的，那些是别人强加的
[03月03日 19:37] (无名)说：
我现在在带孩子我认为一切都是不用教的，可是有个很弱的声音说是要教的，我知道自己的观念是不对的，但是改不了，
[03月03日 19:38] (无名)说：
是的，我怎么分清呢？自己整个不就是教育的后果，还有真正的自己吗
[03月03日 19:39] (一 帧╰★心师5*╮)说：
教育要看正确的教育还是错误的教育，不教育的孩子也生活在教育的环境里，你不负责引导他将如何开始人生？
[03月03日 19:40] (无名)说：
我不太明白
[03月03日 19:42] (一 帧╰★心师5*╮)说：
先解决一个问题好吗？
1、改变你的认知，分清在你的观念里那些是你的，那些是别人强加的
比如你说你很笨，但实际上是因为你没有机会锻炼
或没有机会表现
[03月03日 19:43] (无名)说：
这我知道
.........
[03月03日 19:44] (一 帧╰★心师5*╮)说：
不光是这点，也许在你的生活中还有很多，你要继续锻炼寻找出来
[03月03日 19:45] (无名)说：
其他的我就不怎么会找了.........
我该怎么找我不会啊
[03月03日 19:47] (一 帧╰★心师5*╮)说：
2、从今天去不要再说“我不会”这三个字，你的人生需要你去努力。3、多读一些励志方面的书籍，每天大声去读几遍。4、从简单的事开始去做，一遍不会多做几遍直到完全会做！
[03月03日 19:50] (无名)说：
你这样说我好象完全没有理由再说什么
[03月03日 19:51] (一 帧╰★心师5*╮)说：
是的，正因为你有太多不去努力的理由所以一直就这样，想要有真正的改变必须破除理由
[03月03日 19:52] (一 帧╰★心师5*╮)说：
如果我在你身边我可以随时给你找很多不合理的观念，但是我们毕竟一面难见。所以一切靠你的努力了，相信自己
[03月03日 19:54] (一 帧╰★心师5*╮)说：
你愿意去做吗？
[03月03日 19:54] (无名)说：
我可以问你该读什么样的立志的书吗？还是需要我自己想，或者这个问题我都不应该问出来
[03月03日 19:55] (一 帧╰★心师5*╮)说：
推荐你读《羊皮卷
》
每天早期晚睡大声读出来
[03月03日 19:56] (一 帧╰★心师5*╮)说：
开始会很难，一定要坚持，咬牙哦
我相信你的
[03月03日 19:57] (无名)说：
我平时都不怎么出门的，以后什么都自己解决我会受不了的...........
[03月03日 19:58] (一 帧╰★心师5*╮)说：
你解决不了了再找我，不过以后是需要付费的
先学会做家里的一切
[03月03日 20:00] (无名)说：
我想有人能支持我......
[03月03日 20:01] (一 帧╰★心师5*╮)说：
很好
[03月03日 20:02] (无名)说：
好的我试试
[03月03日 20:03] (一 帧╰★心师5*╮)说：
相信自己
就像你自己写的那样。你不可能改变客观，你只能改变自己
作者:
阳光之爱
时间:
08-3-4 09:52
读《羊皮卷》，呵呵，有创意！
我读了很多年，一点用也不管，励志书没什么用，还不如读读《心经》呢。
作者:
woshilili
时间:
08-3-5 05:25
我只会看到，别人对我不 好的地方，看不到别人对我好的地方，象外婆一样，象我妈妈一样，象我爸爸一样，象外婆对我外公充满了恨，象我妈妈看不到我们一点好的，看不到别人一点好的，我都学会了，从小外婆的态度就让我很难受，一方面不断的说我，打击我，什么都不接受我，不接受我我作为一个孩子的一切，什么都不接受，完全测头测尾的否定我，一方面又什么都给我吃，什么都只给我一个人吃，让我非常非常乱，害怕与不不知所措，我学会了她什么好的都看不到，认为别人都是针对她的，我学会了这个，我对别人一直充满了害怕和不喜欢，然后又恐惧别人又不敢说，一直处在很不好的状态，我认为别人都是针对我的，充满了恨又难以自拔，别人对我友好的，我都能从中看出别人对我的不友好来，别人对我不友好，我就更感觉到一股极大的不好的感觉，我的世界一片灰暗，现在更是爆发的厉害，认为一切都是欺负我的，针对我的，甚至一条狗，甚至包括婴儿，自己很小的孩子，任何人的一点举动，比如网上如果别人有事不和我说话，我认为一切都是针对我的，我感觉不到爱，即使我老公可能很爱我，我学会了他们的不能容忍，他们从小到大都不能容忍我们的一切，不能忍受我们犯错，不能忍受我们性格不好，不能忍受我们有任何一点做的不好，现在我不能容忍自己的一切，我有太多太多不正确的看待事物的角度和不正确的认知，都是父母教的，让我举步为难，无法做任何事
作者:
woshilili
时间:
08-3-5 05:27
我只会看到，别人对我不 好的地方，看不到别人对我好的地方，象外婆一样，象我妈妈一样，象我爸爸一样，象外婆对我外公充满了恨，象我妈妈看不到我们一点好的，看不到别人一点好的，我都学会了，从小外婆的态度就让我很难受，一方面不断的说我，打击我，什么都不接受我，不接受我我作为一个孩子的一切，什么都不接受，完全测头测尾的否定我，一方面又什么都给我吃，什么都只给我一个人吃，让我非常非常乱，害怕与不不知所措，我学会了她什么好的都看不到，认为别人都是针对她的，我学会了这个，我对别人一直充满了害怕和不喜欢，然后又恐惧别人又不敢说，一直处在很不好的状态，我认为别人都是针对我的，充满了恨又难以自拔，别人对我友好的，我都能从中看出别人对我的不友好来，别人对我不友好，我就更感觉到一股极大的不好的感觉，我的世界一片灰暗，现在更是爆发的厉害，认为一切都是欺负我的，针对我的，甚至一条狗，甚至包括婴儿，自己很小的孩子，任何人的一点举动，比如网上如果别人有事不和我说话，我认为一切都是针对我的，我感觉不到爱，即使我老公可能很爱我，我学会了他们的不能容忍，他们从小到大都不能容忍我们的一切，不能忍受我们犯错，不能忍受我们性格不好，不能忍受我们有任何一点做的不好，现在我不能容忍自己的一切，我有太多太多不正确的看待事物的角度和不正确的认知，都是父母教的，让我举步为难，无法做任何事
作者:
woshilili
时间:
08-3-5 05:51
我和妹妹说了上面那个在和下面那个说话，他还要问我就受不了了，比如我和妹妹一起做车回家，然后我在车上和她说等一下我要买只笔，然后下车了，骑自行车回家，经过商店我就进去了，妹妹问我做什么去我就很难受，刚才不是和你说了吗，有时我做了一件事或想到了一点，我就觉得自己挺聪明的．我就受不了了，怎么可以这样，还有一件事怕忘了这件事还没写完，就写另一件事，受不了自己，怎么写的那么乱七八糟，弟弟晚上翻来覆去我也很难受，为什么要翻来覆去的让我也根着担心，给我找麻烦，我还要给他盖被子，我甚至有点恨他，我不能容忍不完美，比如别人说话不标准啊，比如网友只是普通工人啊，我可以想写什么就写什么? 你们看了不会生气吧
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