阳光工程心理网
标题:
求助~
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作者:
小尤
时间:
08-2-18 21:37
标题:
求助~
您好
我是一名医大学生,.主要症状是头闷,重,伴学习思维记忆能力下降.起于高中,当时几乎整天整天闷,运动,中西医都治疗过,无效.并因此休学过一年,后来咨询心里门诊,诊断抑郁性神经症,吃过喜普妙,开克,2005年至今一直吃舍曲林每天一片.
上了大学(2005年),自己业余活动较多,生活比较丰富,头闷问题减轻,现在只有考试紧张的时候会闷,平时偶尔闷.期间也减过药,但是吃了半片三个月后又有头闷加重的情况所以又加回来.问给我开药的大夫说可以减药,也可以一直吃,副作用不大.我本身不是很喜欢吃药,平时情绪没什么问题,只有闷得时候心情会不好.可是现在大三了,马上面临考研害怕又出现高中的情况,不敢减药,又不想一直吃,不知道要怎样处理.
请您百忙之中给于回复,万分感谢.
作者:
刘端海
时间:
08-2-19 21:57
你好,小尤,从你的情况看是目前的的考研压力让你出现情绪低迷的原因,让你陷入了抑郁的困境,让你对吃药产生了困惑和迷茫,你害怕自己的情绪的发展,对自己的未来产生了更多的担心,你害怕反复,这样形成一个消极的自我暗示,所以需要你做的是如何打断这样的恶性循环,如何接受真实的自己!
作者:
小尤
时间:
08-2-19 22:55
是我因为症状这么多年,多少对学习是有影响的,现在学习中游,离考研的距离还挺远,接受自己,是说接受吃药的会头闷的自己吗?现在我只是想知道还需要吃药吗?减了药需要有怎样的心态准备,想有象老师这样的权威告诉我,自己就放心了做该做的事.
作者:
刘端海
时间:
08-3-10 23:22
看的出你更多的是对自己的担忧,最好“放下包袱”,面对并承认现实(暂时药物有些副作用),让自己紧张而焦虑的内心放松下来,其次“轻装前进”,面对你真正需要应对的挑战。需要
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