阳光工程心理网

标题: 想自杀的人到底需要怎样的心灵救助 [打印本页]

作者: 火枪 时间: 08-2-1 17:26
标题: 想自杀的人到底需要怎样的心灵救助
每一个抑郁症或者其他精神疾病的患者在想要自杀的同时一定都希望有人了解他给他心灵上的安慰。

可是每一种人格又是不一样

在自杀干预的过程有必要了解这些知识从而更直接的准确地有效的达到效果

最直接的了解途径就是问一些曾经有过自杀想法的人需要什么样的帮助

朋友们可以留言讨论

讨论时请不要漏掉这几点：首先说明您是心理专家还是曾经有过自杀年头的人

1，想自杀的人希望怎样的心灵援救?

2，不同的人格想要自杀的人希望援救者给予怎样的态度?

[ 本帖最后由火枪于 08-2-1 17:27 编辑 ]

作者: 冬至 时间: 08-2-2 00:47
奇怪的问题,真想自杀的人不想得到什么救助,就想死而已.会寻求帮助的是还存在一丝犹豫的人,期待有人可以拉他一下,或者听他倒完苦水

作者: 木碗 时间: 08-2-2 16:58
标题: 回复 #2 冬至的帖子
我也这么觉得。
我自杀过好几次，每次自杀之前都会有详细周密的安排，可以说策划已久，甚至为了找到一个合适的机会，我能等待忍耐很久。而在实施之前，我不会让任何人知道，更不会求助，实施之前，我反而感到一阵欣快和轻松之感，人都变得活泼起来。实施过程中，如果有人干预，我还会撒谎欺骗，说我没事，不要担心。自杀未遂以后，也不会对外人说起，只等着下次再寻找机会。
就从我确诊之后到康复之前的一两年里面，自杀的念头总不下十次，但从未在阳光发贴或对外透露，有时是自己能够说服自己放弃，有时是未遂。最后一次自杀，被同学发现，我当时不觉得感激，还一再说他这是害我，不是救我。
我觉得这种“蓄谋已久”的自杀是最可怕的，很难防范，只有身边的人多加留意才行。

会寻求帮助的，宣布自己要自杀的，多少还是有些犹豫或不甘，觉得是没别的路可走，只能走这条路了。这时候及时给予帮助，能起到很大的作用。除了阳光论坛上的朋友，我和我老公生活中也碰到过好多次，朋友说谁想自杀，要我们劝劝，只要能聊上几个小时，把苦水倒出来，哭出来，就好办多了。

想自杀的人都是感觉生活无望，希望得到的应该是关注和温暖吧。
对不同的人，给予帮助的方式应该也有所不同。
象我以前那样，对我说什么都没用，曾经有位朋友说，你想死，我不拦着，不过你死之前得把该做的都做了，你死了以后家人怎么办？死之前，去工作，赚点钱，买份保险，买了保险以后，过几年再死，那样你家人也有一个赔付，你总不想连收尸火化的钱还要别人给你掏吧？这些话正中我的软肋，我最怕给人增加负担和麻烦，我也真的接受了朋友的“建议”，想办法调整好身体，好赚钱，给家人留点给我办后事的钱。经过调整之后，我好起来了，好好的，还寻什么死呢？
以前有个女孩子，因为感情问题要自杀，一个人在外面也不回家，我和她就是电话里聊，也没说别的，只是听她说情感上的苦恼，告诉她流产后要吃什么，要注意什么，没劝她不要自杀什么的，只是一再嘱咐她怎么照顾自己的身体，不要下冷水，不要吃什么，什么时候去医院复查等等。后来当然是好好的了。象她这样只是一时冲动，多给予关心，不加任何指责，让她觉得很温暖，很感动，就会有活下去的信心了。

作者: starlamb 时间: 08-2-2 20:03
我跟冬至还有木碗姐的看法一样！
想自杀的人如果还会希望得到心灵援救的话，那他要自杀不是多此一举吗？

要明白要了解不同领域的人为什么想自杀，还得做足很多功课。
我也跟你聊过，急予知道想自杀者的心事，不如先让他对你有信心。
对症下药并不表示就要单刀直入。。什么你都会了解的，
而是要有耐心，要有更多的生命经历。

楼主，加油啦！我知道你很有心。。。

作者: 般若 时间: 08-2-2 22:29
不喜欢这样的口气和态度.....好像，站着说话不腰疼....

这样，会一句话都说不出来。不是对每个人都可以倾诉。

激励的文章，天天都在看...听每个身边的人说激励的话，倘若可以这样简单，人生...笑，可以这样简单多好！不需要没有感情的话语和干瘪的激励文章，有很多。不需要呢。

你和我们不是一起的，你不是我们，你不属于我们，所以....我真的有点点累，反感身边这样的话语....会让我更加觉得孤单。

倘若想帮助谁，那么，轻轻的，慢慢的，站在她的位置上，也许，她会更加放松一些。

作者: 哲人 时间: 08-2-3 21:19
马上看医生了！弄不好得上电1

作者: 火枪 时间: 08-2-4 12:27

学习

还望多指教

作者: 永远的橄榄树76 时间: 08-2-4 15:27
昨夜喝了两粒氯硝西泮。这是从未有过的。只想让自己沉沉的睡去。让脑子保持空白，但还是早醒了。但没有动。闭者眼睛在想，是不是真的到了无可奈何的时刻。孩子跟着我，一个抑郁的母亲。情绪变化无常。而她的父亲对她又是无情。可怜又可怜。在新年万家灯火时，也许我和孩子悄然离开时间。在这个属于我俩的蜗居里。实在不想长大的她重蹈我的覆辙。想了很久，也想了很多。我的父母不会接受我的孩子。年后上班，孩子又是问题。加上多年来的心累。想放弃了。也许我会把孩子留下，毕竟她还有一个父亲。只有我死后，他才可能带她。法律强制。所以我也安息了。我清楚我现在的状态。随时可以离开。。上帝也许早已经等的不耐烦了。。它看着我的心累。。已经心酸。

作者: 天空的空 时间: 08-2-4 16:26
标题: 回复 #8 永远的橄榄树76 的帖子
马上找医生，并且把你的这种消极想法马上告诉一个你最信赖的朋友

永远都有路可以走

作者: xtcclover 时间: 08-2-4 17:27
标题: 回复 #8 永远的橄榄树76 的帖子
会好的，只要活着，会好的

作者: 深蓝世界 时间: 08-2-4 19:54
标题: 回复 #8 永远的橄榄树76 的帖子
能到这里来发帖子就说明你还没到非走不可的地步。走前先问问自己“我为什么要走？真的就没一点办法了吗？”把一切都想清楚了，想明白了再做决定也不迟

作者: woshilili 时间: 08-2-11 11:08
有时真的会没有路走，自杀者希望的是你介入他的生命，全盘的为他着想，有足够的爱把他支撑起来，而不是随便说几句，而不是以一个旁观者来对待，完全的介入他的生命，理解他明白他，支撑他,因为他已经没有一点力量

[ 本帖最后由 woshilili 于 08-2-11 11:29 编辑 ]

作者: woshilili 时间: 08-2-11 11:13
严重到自杀的人有时已经说不明白自己需要什么，因为整个情感，已经非常乱，就像很多心理问题，你越严重，你就越什么也说不清楚，更不要说寻求帮助，真正糟糕的人已经不上网，不能求助了，而他们却是最需要帮助的，甚至比我们还需要

作者: woshilili 时间: 08-2-11 11:27
那些说话很少的，更需要我们去关注，关心，给他们足够的温暖，因为他们比我们更弱示，如果你现在有了这个能力去关心别人而不是自身难保．
他们更不会寻求帮助，在足够的关心之下的，足够的关心能使人思路清楚，认识自己，有足够的支撑，让他们表达自己

作者: quotemegu 时间: 08-2-11 22:09
标题: 回复 #1 火枪的帖子
楼主你很不专业啊。
1，想自杀的人希望怎样的心灵援救? 正确答案：不需要援救，因为希望这两个字已经从他们字典里踢除了。绝望，痛苦，伴随着他们。打个比喻的话就像－吸毒毒瘾发作可什么事情都做的出来一样道理。

2，不同的人格想要自杀的人希望援救者给予怎样的态度? 正确答案：同上。
PS:人格，不同的人格。“不同的人格”应该是比较常用在精神分裂中的心理分析。
我个人认为，对于一般人来说只有一个人格，有不同的人格应该可以归到精神分裂中去。而不是出现在抑郁症之中。
应该说是不同的性格。不是人格诶

作者: 深蓝世界 时间: 08-2-12 13:05
标题: 回复 #12 woshilili 的帖子
说的对。最近没事就想想这问题，本人也有过相似的经历。当初也得到过一点帮助，但多少都觉得没什么作用。从一个旁观者的角度看问题，很难看清楚，有时候弄不好还倒插一把。

作者: 深蓝世界 时间: 08-2-12 13:10
所以真要帮一个人，还要站在他的角度，多少也有点设身处地去帮

作者: starlamb 时间: 08-2-12 15:25
火枪。。。最近忙新年吗？
大家正聊着这话题。。。火枪都没出现啊！
群里也是不见火枪的影子啊！

作者: 给点阳光就灿烂 时间: 08-2-21 17:18
标题: 回复 #3 木碗的帖子
同意木碗的看法，闹得不可怕，可怕的很平静。

作者: 火枪 时间: 08-2-22 21:26

对啊~最近只是下午开机一会儿

我是这么想的我希望可以直接从一部分有过或者将要有自杀年头的人那里得到一些最直观的信息
看一看这个板块的人都是一种什么心态或者间接的通过了解这些人内心的人们那里得知我应该抱着什么态度去了解他们

可能这种方法有些人不认可因为觉得我不了解他们

的确如果我没有十足地把握就去干预可能越弄越糟

或者说还不如不去干预人家呢，弄不好再因为单方面的原因让他心情更差

但是如果可以得到一个直观的干预方式那么即使有人觉得这个问题问得不合适我认为也值了，
为什么呢？

因为我如果不问的话就永远也不了解啊~~哈哈

从上面的回帖我看到了一个答案
就是站在对方的角度思考问题

我是这么认为地自杀干预分两种情况

一种就是外界干预还有一种是自己的内在干预

通过另一个人使有自杀年头或者决定自杀的人放弃这个想法这是被动的

因为如果本身没有意识到的话那别人说再多都是没用的。

主动的方法只能是其自身自发的一种意志来战胜想法。

我希望可以通过鼓励还有开心的方式缓解他的情绪因为毕竟我不是医生我不是那个最终让其好起来的人，我，是特殊时期，用特殊的方式在短暂时间缓解其想法的。

但是无论是哪种方式，外界的，内在自发的，或者通过站在其立场上陪伴鼓励的
都一定要有一种前提条件-------

其还没决定自杀。

换句话说如果其已经决定的话那么无论外界怎样干预也无济于事了

自杀干预的人是一个个体，想自杀的人也是一个个体，当他寻求援助的时候也会碰到使用不同方法的干预个体~那么后者有区分的能力以及权利去选择一种适合他的干预方式，这就是我认为的完整的干预过程，这个世界绝对不会存在一个干预者能解决所有人的问题！找医生也一样，找到适合你的大夫才能对症下药。不过说来说去，都是在解决你！自己的问题

所以解决问题的办法只能是你！最终战胜抑郁。古往今来无论有多少种药物多少种救人的办法，最终的目的也一定激发你内在的潜能去战胜疾病。

通过干预者战胜抑郁的可能性很低，还是建议找专业的心理医生，吃一些专业处方的药。

q群里有一个人让我很失望，他说他找过很多q群，登陆过很多网站，但是都没有一个像书本华一样的，真正的大师...

对这个人我只想说：“如果你要找大师，干吗来q群里找啊...呵呵”

于这我不知道会有多少人看这个回帖，可能是我饿了写得有点乱

那么再总结一下

1 无论有多少人认为这个调查贴很不专业在我看来也是值得的！

2 站在别人角度思考问题也要分情况，因为如果只是站在他的角度思考问题了也得到他的信任了可是在过程中却没有让他自己认为他能战胜抑郁也是无济于事那和没干预一样，不如说是通过网络交个朋友

3 我不是专业一我不是医生~二我也没有过自杀的念头，所以当我问出一些不专业的问题时如果伤害到了谁那么一切都是我的错！

4 我不希望自杀干预的对象长期的沉浸在这个板块
如果你是因为抑郁要自杀的话当你已经淡化了对自杀的念头的时候~就不要再提自杀了，如果不停的在自杀念头中翱翔的话，那么问题的根本永远也得不到解决~

因为问题的根本不是要战胜自杀，是要战胜抑郁。能解决问题的除了你自己只有你自己

[ 本帖最后由火枪于 08-2-22 21:46 编辑 ]

作者: seven 时间: 09-6-6 23:00
对于走投无路的人来说，给他些支持理解和安慰，就等于给了他力量。
对于完全是消极意念想死的，我不知道怎么办。

作者: 978091495 时间: 09-6-6 23:10
[url=http://www.sunofus.org/bbs/redirect.php?goto=findpost&p苗传祥，男皖蚌埠人，40岁，身高1.86师范本科.离婚有一子.现在在校任教.有资1800左右.希望条件如下:
1初中以上文化,身高在1.60以上38岁以下.
2品貌端正,勤俭持家.朴素大方.
渴望你的来电,15921129264
id=219002&ptid=29310]8#[/url] 永远的橄榄树76

作者: 978091495 时间: 09-6-6 23:11
苗传祥，男皖蚌埠人，40岁，身高1.86师范本科.离婚有一子.现在在校任教.有资1800左右.希望条件如下:
1初中以上文化,身高在1.60以上38岁以下.
2品貌端正,勤俭持家.朴素大方.
渴望你的来电,15921129264

作者: 978091495 时间: 09-6-6 23:12
不错的机会哦！以人格担保真实！

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)