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标题: 暂别论坛,赠言各位朋友 [打印本页]

作者: 心路    时间: 08-1-8 09:55
标题: 暂别论坛,赠言各位朋友
我曾有个比喻,如同在阳光下,每个人都会有阳光也会有阴影,抑郁就是始终背对阳光,
面向阴影感叹人生阴暗。因此不要浪费时间想为什么、想应该怎么做,只需要转过身,
阳光会更灿烂。

我坚信自己走出抑郁,虽然前面的路还不清楚,但是什么都不想,坚持向前。

所以抑郁的根结在于想,抑郁病友的一大特点就是不停的想,想为什么会这样,
找原因、找借口,想当初如果怎样那将怎样,想知道如何走出抑郁,而问题
恰恰处在这里,只要你不停的想,你就越陷越深,用佛教和基督来治疗抑郁是想
的最高境界,实在想不通只有皈依宗教。

第二个重要的因素是归属感,产生抑郁的很多情况与缺失归属感有关,“抑郁症
都是天才“虽然狂妄,却有一点内在的缘由,这正是归属感,宗教感化人的心灵,
正是使用了归属感这个强大的武器,精神和心灵找到依托,内心的恐惧和焦虑
得以缓解,于是行为也就恢复正常了。所以治疗的第二个要点是家人和朋友的帮助,
有归属感的情况下,有利于行为恢复。


论坛会给大家归属感,虽然对真正的治疗指导性不强,但是对于相互理解、互通信息、
增强信心有很大帮助,希望大家相互帮助,获得心灵的解放。

暂别,有心自愿为大家进行咨询,限于专业知识,不敢误导大家,或许我会去学习
专业知识,将来再与大家共勉,有意交流者可以发email , pdafinancing@163.com
作者: dududuck81    时间: 08-1-8 10:10
为什么要走呢?
作者: green    时间: 08-1-8 10:12
你说的很好,归属感




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