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标题: 请大家帮一下忙 [打印本页]

作者: 987654 时间: 07-12-7 15:34
标题: 请大家帮一下忙
我穿了高领衣服心理发慌...不能做事什么办...穿低领又怕冷

作者: 华人心语 时间: 07-12-7 15:52
你这是典型的焦虑症对一些东西的过度敏感，我以前也是这样的。高领又觉得不舒服，低领又冷了
这还是找到焦虑的真正原因才能逐渐的脱敏

作者: 987654 时间: 07-12-7 16:26
谢谢...能否回答详细一点....能否用转移注意力法

作者: 竹杖芒鞋 时间: 07-12-10 15:39
我也是这样，既怕冷，也怕热

作者: jewar 时间: 07-12-20 08:11
有没有什么办法解决呢？

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