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标题: 时好时坏 [打印本页]

作者: 小兔sunny 时间: 07-12-4 10:43
标题: 时好时坏
时好时坏……
此刻，失落
于是我去睡觉，以至于现在清醒到没法再睡
仍旧，失落
于是
想到
死亡
瞬间划过……

作者: dududuck81 时间: 07-12-4 10:57
还记得你给我的建议吗，我现在还常常看
坚持下去阿小兔，我们很多地方都很相似，虽然我现在的状况跟你差不多，但是我希望我们能在这里一起好起来，我们并不孤独....
有什么话，有什么想法，一定要及时说出来啊

作者: lzfcc 时间: 07-12-4 11:16
对，有什么苦闷都说出来，大家走过的路都差不多。

作者: 唯事实为真 时间: 07-12-4 11:33
时好时坏是很正常的，别太爱在乎。就像天气一样，有阳光也有阴霾。全球气候变暖，厄尔尼诺现象更使得坏天气越来越多，但还的该怎样就怎样，痛并且快乐地生活和工作着。

作者: ZHWXHXD23045 时间: 07-12-4 11:34
我也是一阵好一阵坏.
虽然不知道怎么能让自己好起来,但是我知道我不能让自己坏下去
也许这也是一种努力吧
想象一下自己的心和湖水一样平静

作者: 小兔sunny 时间: 07-12-4 23:07
睡不着觉，那种感觉很痛苦
所以就来上网了
不知道该跟谁说
似乎说出来也没有用
就得自己扛着
每当这个时候就想放弃
因为自己知道这样的时候还会再来，一遍又一遍
……

作者: 苦集灭道 时间: 07-12-5 08:51
大家都差不多，有什么苦闷就说出来，也只有这里大家才能互相理解

作者: 小兔sunny 时间: 07-12-5 09:53
起床了，依旧不太好
事实上又开始焦虑和自责

作者: green 时间: 07-12-5 10:06
我也是赖床刚起，坚持啊，小兔，恢复过程就是时好时坏的，坚持啊，我也在痛苦的恢复过程中

作者: 小兔sunny 时间: 07-12-5 10:51
恩~我就扛着，扛着

作者: ZHWXHXD23045 时间: 07-12-5 11:32
我们都是最坚强的
雨过天晴老天会亲手给你送上最漂亮的彩虹的
坚持,加油!!!
对了我还想说,等有机会和你比比看谁的孩子更漂亮呢,呵呵

作者: 小兔sunny 时间: 07-12-5 11:48
真好，不过短期我还没有要孩子的打算，

我知道扛过去了将是多么快乐的事情
只是这个过程很痛苦
我要坚持
等待雨过天晴吧

作者: yiam 时间: 07-12-5 17:56
我在治疗4个月的时候还莫名其妙的发作呢，坚持到底就会胜利！

作者: 等待康复 时间: 07-12-5 17:58
我也这样，可能还得过段时间才能稳定下来

作者: 卜争 时间: 07-12-6 12:18
都是如此，彼此鼓励一下。

作者: 小兔sunny 时间: 07-12-6 13:04
我要学会活着，为了爱我的人和我爱的人好好活着，起码先活着……

作者: 波波 时间: 07-12-6 14:25
小兔，我的生肖就是属兔的，对兔情有独钟，曾经我也有过一个网名叫“小兔”。呵呵。。。在此，我只想对你说：“坚持到底就会胜利！”

在坚持治疗（特别是药物治疗）的过程中，经常到阳光家园交流学习相关心理知识（我推荐认知行为疗法和森田疗法），进行积极的心理调节。我想，你会在不知不觉中走出抑郁的。

祝福你！！

作者: 华人心语 时间: 07-12-6 15:43
你的状态需要药物治疗合并心理治疗
最好能取得家人的理解和支持

作者: 小兔sunny 时间: 07-12-6 17:36
标题: 回复 #17 波波的帖子
谢谢~我属猪，不过名字叫小兔

我已经在看森田疗法的书了
我会努力的
这次已经扛过来了，加油……

作者: 小兔sunny 时间: 07-12-6 17:37
标题: 回复 #18 华人心语的帖子
我现在一直在坚持服药，家人也很支持。可是时好时坏，似乎没有采取很好的心理治疗。
不知道这个心理治疗靠自己可以做到吗？

作者: jackli 时间: 07-12-6 22:00
小兔，扛住吧。等待抑郁好的那一天。我在第一次抑郁的时候也是非常的无助。但是我后来好了，我觉得一切都是可以好起来的。现在，我又一次因为工作原因回到了抑郁的状态。但是，我坚信，服药、跑步、有规律的生活和强大的意志可以让自己回到美好的状态。
你想想一下吧，等到康复了，和以前一样的时候，将是多么快乐的事情。这样从地狱回到人间的感受是平常人感受不到的。
你的未来在自己的掌握之中。

作者: 小兔sunny 时间: 07-12-7 09:17
标题: 回复 #21 jackli 的帖子
恩，我也是因为工作的原因又复发了，现在提起工作的事情就很害怕

作者: dududuck81 时间: 07-12-7 09:32
我也是，现在非常不想工作，一上班感觉浑身都沉重

作者: 小兔sunny 时间: 07-12-9 23:06
这次又扛过来了，现在很好，在找一些自己喜欢的事情做，对恢复很有帮助。

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