阳光工程心理网

标题: “深海”的抑郁感悟！（接“缩小你的梦想”） [打印本页]

作者: 深海 时间: 07-11-26 20:38
标题: “深海”的抑郁感悟！（接“缩小你的梦想”）
[attach]8325[/attach]人们普遍的心理现象是：如果工作到一定时间和程度，还没有看到自己预先想要的绩效和成果，就会自然产生焦虑不安、厌倦、忧虑等情绪。并对自己所做的事失去兴趣，更谈不上做事的积极性了，这样会使工作停滞不前，甚至出现讨厌、逃避工作的情况。

其实无论是工作，还是生活中，这个道理是相通的。所以我们应该为自己树立一个符合自身实际情况的长远目标。把自己的梦想缩小一些。甚至当人生道路上发生突变情况时，可以改变或重新制订自己的后阶段目标。

我们都知道“一步登天”是不现实的。因此，我们还应为自己量身定制一些“分段目标”。这样，不但可以保证长远目标的实现，而且还可以提高我们做事的积极性。因为每一个分段目标的实现，都可以让我们看到成果。这样对自己也是最好的鼓励。

我们不但可以为自己设计一个可行的人生目标，而且当自己的人生道路上发生突变情况时，完全可以改变或重新制订自己的后阶段目标。

[attach]8326[/attach]

作为一位抑郁症患者，当身心疾病缠身时，我觉得自己的时间瞬间凝固了，眼看着周围的同龄人一个接着一个从身边跑过，那时自己是又急又恨，使足劲摆动着双臂、、、可是此时才发现，自己的双脚根本不听使唤了、、、挣扎了一会儿后，我瘫倒在地，泣不成声，绝望一下子吞噬了我，顺时间，我便沉入了海底，除了黑暗，还是黑暗、、、

我原先的人生目标就是：“做一个真正的灵魂工程师！”而现在，我必须面对现实，重新树立起自己的新目标——“珍爱生活，做一个精神上的强者！”

“看日出”几乎是所有人愿意做的事！长期被困深海的我，浮出海面、、、啊，这时我才知道，什么是“奇观”？什么是“奇迹”？我不正和太阳一同升起吗？

[attach]8328[/attach]

亲爱的朋友们，请试想一下：现在的我因为疾病关系，无法和别人一同登上峰顶。但只要自己能心平气和地坐在山脚下，沏上一壶茶，与站在峰顶的人们一起等待着“看日出”，那又有何失落呢？只要太阳升起，我们就能看到它。早一点、晚一点又如何呢？

[attach]8327[/attach] [attach]8329[/attach]

作者: scyfe 时间: 07-11-26 21:06
你现在的人生目标还是：“做一个真正的灵魂工程师！”首先做自己灵魂的工程师，所谓自觉觉他，自度度他。首先要自己觉悟。。。。。。。。。。。

作者: 波波 时间: 07-11-26 21:19
“珍爱生活，做一个精神上的强者！”我想这是我们每一个人的心声，是我们内心的最强音！！

深海，在我的心里面，你已经是一个精神上的强者！我从你的身上学到许多东西－－坚强、坦然面对困难、平和的心态、积极乐观的心态。。。

你是一位真正的强者！！

作者: 雨中漫步－A 时间: 07-11-27 00:56
千里之行，始于足下。－－－－《老子》

作者: 等待康复 时间: 07-11-27 11:08
深海，
读了你的感悟很受启发

作者: 雨中漫步－A 时间: 07-11-27 11:14
也许你会悟到那个拐点！然后你的生活将非常精彩

作者: 雨中漫步－A 时间: 07-11-27 11:31
在送你一贴：“追求完美的性格可以说是导致抑郁的一个重要因素。”我不能说它错。但没有追求完美的性格，BMW是怎么造出来的？火箭是怎么飞上天的？那些科学家都有神经质吗？
也许你会说：“准确的说是自我完善欲”。那么，那些明星，个人秀，他们都有病？
你有没有问王博士“癌症的原因是什么？”或者感冒的原因是什么？“或者怎么能不感冒？”
但我可以从哲学角度告诉你；感冒永远不会停止！即使医生把所有的癌症都治好了，还有更强烈的癌在等着你！
因为疾病是人类的一种现象，不管生理的还是心理的！！！！！

作者: cctvcom 时间: 07-11-27 18:25
克服焦虑。

作者: 深海 时间: 07-11-27 21:47
标题: 回复 #2 scyfe 的帖子
scyfe

你说得很对。

而且这点我也感悟到了，所以我才会在逆境中，改变了心态！

作者: 深海 时间: 07-11-27 21:51
标题: 回复 #3 波波的帖子
波波

长期来的支持，也是支撑我顽强走下去的动力！

谢谢波波！

作者: 深海 时间: 07-11-27 21:53
标题: 回复 #4 雨中漫步－A 的帖子
“三人行，必有吾师！”

作者: 深海 时间: 07-11-27 21:58
标题: 回复 #5 等待康复的帖子
等待康复

此时的这句话，对我来说太及时、太重要了！谢谢！

[attach]8355[/attach]

[attach]8356[/attach]

作者: 深海 时间: 07-11-27 22:07
标题: 回复 #7 雨中漫步－A 的帖子
拥有一颗平常心！

走好未来每一步！

人生价值能体现！

细细品味苦中苦，

才知苦中有甘甜！

作者: 深海 时间: 07-11-27 22:11
标题: 回复 #8 cctvcom 的帖子
cctvcom

我说的这些事，是刚患抑郁症的时的情况。

这些都成为过去式了、、、

作者: 50秒深蓝 时间: 07-11-27 22:33
我不甘心落后于人...

作者: 深海 时间: 07-11-28 19:48
标题: 回复 #15 50秒深蓝的帖子
50秒深蓝

其实，只要有志向、有抱负的人，谁愿意落后于他人呢？

就我而言，没有病倒前，我的工作业绩，每学期都是学校第一的；此外，我的几项特长在区教育局的某些工作或活动中的表现和成绩，也是大家有目共睹的。

虽然我自己的这些成绩，在更高层次的领域中显得微不足道，也不足挂齿。但这在我们这行、其中某一区域中，我虽称不上名师，也算小有口碑吧。

可这一切又能怎样呢？疾病的侵袭，抹掉了我曾经付出的一切努力、、、现在这些证书、奖状，对我来说，患病初期是我心中不可触及的痛点，现在成为了一种美好的回忆。

[attach]8360[/attach]

“健康是革命的本钱！”这话真是太有道理了！

我想告诉大家的是：先把自己的疾病治好，把身体养好。然后你再去实现你的抱负那也不迟啊！

我就是这样不断告诉自己，也正因为如此，终于把自己从“因痛恨自己的无能，而不断自残”中拖了出来。

我很喜欢自己的职业，过去只要一想到，无法再回到孩子中去，就会痛苦不已。真的感到绝望！（当时的感觉，就像cctvcom现在说的“舍弃理想。会更痛苦。”）后来在不断的磨练和反思后，我改变了自己固守的观点。

我觉得，自己可以接受医生的建议，等病情稳定些，记忆能力恢复些后，先去考“心理咨询员”证书。有了证书，再加上自己十年有余的教育工作经历，自己完全可以在教育系统、青保办、心理咨询所等，从事“青少年心理健康”工作。（有能力和精力后，还可继续考“助力心理咨询师”和“心理咨询师”资格证书。这也是我分阶段的目标。）

现在这个根据自己实际情况修订后的目标，其实不是与原先的目标性质差不多吗？怪就怪在，当时就是怎么也钻不出来、、、

所以多角度的看待自己的现状，你会发现情况并没非自己想象的那样糟！（这只是我的经历和感受，我也是实话实说。）

[attach]8361[/attach]

作者: scyfe 时间: 07-11-28 20:32
雨中漫步，你好象在抬杠，世界上有完美的火箭吗？随便哪个火箭都是在非十全十美中发射的，世界上根本没有完美的事物，比如睡眠，哪个人能保证自己想睡着就睡着，想睡八个小时就八个小时？没有人能这样的，所以我们只能接受不完美的睡眠，而不是过分关注它，与其老考虑睡眠，还不如念一句咒语————只能念这句，不想其他任何事，朋友试试呢？

作者: 深海 时间: 07-12-1 12:17
标题: 回复 #17 scyfe 的帖子
scyfe

[attach]8403[/attach]

我们都经历了很多，也知道认识总有个过程。

在论坛上，病友们的病情不同，生活背景不同，年龄不同，经历不同、、、所以出现不同的、甚至是偏激的想法都是很正常的。更何况，我们的心理疾病会让人产生并不客观的想法和判断呢！

我知道，你也是为他着急，但这还是需要耐心和时间的。你说呢？

[attach]8401[/attach]

[attach]8402[/attach]

作者: cctvcom 时间: 07-12-1 12:20

原帖由深海于 07-11-28 19:48 发表
50秒深蓝

其实，只要有志向、有抱负的人，谁愿意落后于他人呢？

就我而言，没有病倒前，我的工作业绩，每学期都是学校第一的；此外，我的几项特长在区教育局的某些工作或活动中的表现和成绩，也是 ...

哈哈。俺老人家的话都被引用了。
做心理咨询都需看哪些书？我打算替自己咨询下。

[ 本帖最后由 cctvcom 于 07-12-1 12:22 编辑 ]

作者: 深海 时间: 07-12-1 12:54
标题: 回复 #19 cctvcom 的帖子
cctvcom

因为你这句话说得是我们共有的感受。它很真实而且现实。所以我才引用了一下。嘻嘻，你不会介意吧？

[attach]8408[/attach]

关于你本帖中提到的问题，我说说自己个人的想法，你也不必在意。

1、自己“炼狱”式的经历和感悟，是很有价值的。

2、需要许多个案的反思、总结，以此做到经验的不断的积累。

3、此外，还需要有位老师的经验传授和点拨、、、

这不是看几本心理方面的书就能马上做到的。不过只要你对生活有着积极的态度，再加上此方面的学习。相信不久后，你不但能自我调控，还能帮助他人缓解病态情绪呢！

[attach]8407[/attach]

[attach]8408[/attach]

[ 本帖最后由深海于 07-12-1 13:02 编辑 ]

作者: scyfe 时间: 07-12-1 19:54
深海真有水平，在抑郁中还能写出这么优美的文章，文采好啊。一切都会过去的，这个世界上的一起都是缘起缘灭的，有来就有去。无来去的境界只有佛教里的圣人才能明白。

作者: 深海 时间: 07-12-2 17:00
标题: 回复 #21 scyfe 的帖子
scyfe

是啊，其实我们做任何事往往就在“一念”之间。

作者: cctvcom 时间: 07-12-3 16:55
一念之间。认为好便好。认为差便差。

作者: 深海 时间: 07-12-3 18:53
标题: 回复 #23 cctvcom 的帖子
cctvcom

是啊，这说说很简单，也就几个字而已。但我们的决策中有太多的“一念之差”。而世界上又不存在“后悔药”。

所以，“三思而行”变得很重要。当然，我说的“三思而行”，不是提倡大家去苦思冥想、去无端猜忌、去多虑、、、（嘻嘻，我们抑郁症患者往往是“思”过头了。甚至会胡思乱想哦）

我想只要我们处事时，能多一点理性就可以了。

[attach]8518[/attach]

[attach]8519[/attach]

作者: 星星之火 时间: 07-12-3 20:10
怎么看深海说话的空气怎么都是一个老师,好象在教学生一样

作者: 星星之火 时间: 07-12-3 20:12
说那么仔细,可怕同学理解不了呢

作者: 宝妹 时间: 07-12-3 20:32
标题: 回复 #1 深海的帖子
我是宝妹。可以跟你做朋友吗？你可以加我吗？QQ759784989

作者: 深海 时间: 07-12-3 22:47
标题: 回复 #25 星星之火的帖子
星星之火

可能是头痛眼胀的关系。只想把自己所知道的告诉病友，而不去精心组织语言了。你说得很对，以后我会注意的。谢谢！

此外，自己在跌打滚爬，甚至与死神多次擦肩而过，走出“黑色恐怖”之后，看问题的确与过去大不相同，可以说几乎是“脱胎换骨”了、、、

作者: 深海 时间: 07-12-3 22:52
标题: 回复 #26 星星之火的帖子
星星之火

你说得在理！因为这如同游戏中的闯关一样，没有闯到这一关，是不太知道这关中会出现哪些“暗室、心魔和挑战”的、、、

作者: 深海 时间: 07-12-3 22:55
标题: 回复 #27 宝妹的帖子
宝妹

如果是以交流病情和感受，那当然可以！

作者: 星星之火 时间: 07-12-4 13:43
标题: 回复 #28 深海的帖子
丰富生动的语言,一幅幅精美的图片,再加上耐心亲切的口吻;我只想说你很好,很棒!是个好老师,而且,还是个美女,不知道这一点会不会让教室里的小男生分心[attach]8540[/attach],我记得当初上学时,一有漂亮的女老师讲课,男同学提问题就特别多[attach]8541[/attach][attach]8541[/attach]相信大家愿意做你的学生

[ 本帖最后由星星之火于 07-12-4 13:46 编辑 ]

作者: scyfe 时间: 07-12-4 18:09
深海，不要改变你的文风，以前你写的很好，我一点都不觉得唠叨。

作者: cctvcom 时间: 07-12-4 19:57

原帖由深海于 07-12-3 18:53 发表
cctvcom

是啊，这说说很简单，也就几个字而已。但我们的决策中有太多的“一念之差”。而世界上又不存在“后悔药”。

所以，“三思而行”变得很重要。当然，我说的“三思而行”，不是提倡大家去苦 ...

吾每日三省。计划完成了吗？胆子是否变大了些？是否克制胡乱思考？
最近静下来些。但很多陋习总是改来不易。临事一决还欠犹豫些。就是你说的思考太过了。

作者: 深海 时间: 07-12-5 13:23
标题: 回复 #31 星星之火的帖子
星星之火

首先，[attach]8549[/attach] 你对我回帖态度的认可。其实对于我们每个人来说，能“被他人认可”是件令人愉悦的事。

其次，我觉得我们这个论坛，无论是自己的真情流露，还是彼此的理解、鼓励。其真实性相对多一些。这也是它吸引我的地方。

我从“隐性抑郁”开始，到抑郁病症“大爆发”，经历了数次“生死一线”后。“蜕变”的我，只想用自己的亲身体验和感悟，尽可能的多关心那些目前还身处黑暗、痛苦之中，不能自拔的病友。

我真心期望我们大家都能一天天健康起来，快乐起来！

[attach]8550[/attach]

[attach]8551[/attach]

作者: xj_hui 时间: 07-12-5 13:30
深海的每一个回复都好用心，难得

从这一点一滴就看得出忧郁症追求完美的性格

作者: 深海 时间: 07-12-5 14:56
标题: 回复 #32 scyfe 的帖子
scyfe

你能喜欢，我很高兴！

我想，“我怀着一个真诚、善意的心去对待回我帖子的病友。”这才是最重要的。相信你也会支持我的，对吗？

[attach]8552[/attach] [attach]8553[/attach]

作者: 深海 时间: 07-12-5 15:19
标题: 回复 #33 cctvcom 的帖子
cctvcom

[attach]8554[/attach]

你能这样做已经很不容易了！再说，每个人的改变都是需要时间的。对自己别太苛刻了，只要看到自己在好转、在进步就可以了，你说呢？

说句玩笑话，拿我躯体疾病不断发展的现状，以你的自我要求去衡量的话、、、嘻嘻，那我现在就“辞世”吧！

别心急，多看看自己身上的优点。说实在的，正因为我患了疾病，才让我有机会发现自身未知的潜力。人的潜力是无穷的。相信你也会在与疾病斗争的不经意中，挖掘出自己潜在的力量、、、

[attach]8555[/attach]

作者: 深海 时间: 07-12-5 15:36
标题: 回复 #35 xj_hui 的帖子
xj_hui

不知你信不信？我这样做，是为了让回我帖子的病友们看得舒心一些。

我知道，我们因为疾病的关系，往往总去看事物灰暗的一面。所以我想用这种最直接的方式，让病友们看到一点鲜艳的色彩。

[attach]8556[/attach]

我的完美情节已成为过去式了、、、

人生本来就不会完美！

我的朋友曾经对我说：“‘缺憾’本身就是一种美！”
这句话我一直记忆犹新，这对我来说是一种心灵上的鞭策、、、

[attach]8558[/attach]

[attach]8557[/attach]

作者: 等待康复 时间: 07-12-5 17:50
就我来说，可能要去接受长期服药的情况，等好点和医生商量商量。深海说得对，每个人情况都不同，我呢有家族史，在服药情况下我还能很好工作停药容易复发

作者: xj_hui 时间: 07-12-6 15:16

原帖由深海于 07-12-5 15:36 发表
xj_hui

不知你信不信？我这样做，是为了让回我帖子的病友们看得舒心一些。

我知道，我们因为疾病的关系，往往总去看事物灰暗的一面。所以我想用这种最直接的方式，让病友们看到一点鲜艳的色彩。 ...

剪掉身上的刺，却发现她逃走了，也许她喜欢的原来的自己，或者从未喜欢过！

可是我却把自己弄丢了，找不回来

作者: 深海 时间: 07-12-6 16:43
标题: 回复 #39 等待康复的帖子
等待康复

我们发病原因虽然不同，但我也要长期服药。

[attach]8590[/attach]我们都是“好战友”！[attach]8591[/attach]

作者: 苦集灭道 时间: 07-12-6 18:37
看了大家的帖子，真是感慨，大家都是这么的不容易。
想了很多。。。人性中的真善美总是在不经意间流露。。
世间也许会有黑暗，会有不公，但这正反衬出真善美的可贵。
---突然发现自己的这段思维中难得的没什么消极的成分，呵呵，好像是有些进步，这可要归功于阳光论坛和这里的朋友阿（特别是深海）

作者: 苦集灭道 时间: 07-12-6 18:51

原帖由深海于 07-12-5 15:36 发表
"缺憾也是一种美！"

这句话也是对我最有影响力的话之一。我以前的经历中也充满了缺憾，甚至有时想起来还会有些后悔，但是这些都成为过去了，就像照片虽然拍得不够好，但毕竟见证了一段经历，我们还是会收藏它。
送你一副图片：

作者: 深海 时间: 07-12-7 00:51
标题: 回复 #40 xj_hui 的帖子
xj_hui

哇塞！好深奥啊！ [attach]8598[/attach]

虽然因愚钝没能体会到你言辞中的含义。

但个人认为，这“刺”如是“自我保护”，那是人之本能。如是“攻击伤害性”的，去除理所当然。

你能告诉我其中的内涵吗？

作者: 深海 时间: 07-12-7 01:10
标题: 回复 #43 苦集灭道的帖子
苦集灭道

大家都是同病相怜之人，所以彼此之间多了一份共同的感受，多了一份理解，多了一种共同语言语、、、

我想，这就是“阳光”存在的原因。同时，从中也折射出被我们所忽略的一点：明天，太阳依然会从东方升起！

[attach]8600[/attach] [attach]8599[/attach]

作者: goni 时间: 07-12-7 09:00
大家同病相联,抑郁的时候我会放松对自己和他人的要求,可一旦抑郁好一点我又会重新对自己和他人提出苛刻的要求了!

作者: 深海 时间: 07-12-7 17:50
标题: 回复 #46 goni 的帖子
goni

[attach]8613[/attach]

虽然我们暂时病了，但我们的理性尚存。以后碰到这种情况，你可以尝试一下，自己做自己的“心理医生”，用自己理性的一面，自我开导、劝慰几句、、、

至今我只要出现“心理疾病”的病态想法，我就用这种方法。起码这种方法对我很有效！

反正，既然生病了，到康复总是有个过程的，我们不求速度，只要稳步向前就是了！你说呢？

[attach]8613[/attach]

作者: 苦集灭道 时间: 07-12-7 20:09
看到一篇心理文章建议，要及时调正自己的心理，就是当一出现消极想法，就要寻找理性的证据来开导自己，就好比是一来了乌云，就用阳光来驱散它。我现在正在尝试，但是感觉有时要说服自己不是这么容易，但是还是要努力。

作者: 深海 时间: 07-12-10 16:48
标题: 回复 #48 苦集灭道的帖子
苦集灭道

[attach]8628[/attach]

首先恭喜你找到了走出“心理疾病”的正确道路。

[attach]8629[/attach]

你知道吗？这正是数月之前，我开始做的。现在小姑日趋显著。

以我自己的感受和经历来说。刚开始时，你会觉得有些难度，但只要你坚持下去，情况会逐渐好起来、、、（时间长短因人而异）
当你真正掌握此法之后，病态心理再出现时，你的自我缓解能力会越来越强。思想转变的速度也会越来越快的。

努力坚持去做哦！

[attach]8628[/attach]

作者: 苦集灭道 时间: 07-12-10 18:52
谢谢深海的鼓励和支持!

你的切身体会更坚定了我要坚持下去的信心!那些负性思维扎根在我们的思想深处,不断的告诉我们情况很糟,有理由不开心,需要担心等等,但是如果能抛开情绪干扰,冷静客观的分析,这些思想大都是非理性的呀,有的则是将消极面夸大了,如果我们不断的去挑战这些消极的想法,去修正那些情绪性的观念,我们就会逐渐改变那些坏的心理习惯(抑郁可以看作养成了很多坏的心理习惯),我们就能逐渐从抑郁中走出来啊,正如你所说的,到康复是需要一个过程的,但是只要一步步向正确的方向走,不管速度快慢,总是能胜利的阿.
我现在已经看到了光明的出口,但是过程一定还是艰辛曲折的,毕竟抑郁病魔还是很强大的,它总是让你
退缩,让你放弃,不停的打击你.但是经验和勇气最终一定能够战胜它的,我相信. 其实你只能选择积极或者消极,与其选择消极还不如选择积极,就算再倒下了还是可以再站起来的.
深海,请你多鼓励和鞭策我啊.

作者: 苦集灭道 时间: 07-12-10 19:01
标题: 回复 #46 goni 的帖子
------抑郁的时候我会放松对自己和他人的要求,可一旦抑郁好一点我又会重新对自己和他人提出苛刻的要求了!
你这还是思想深处的完美主义意识作怪，我也有完美主义的倾向，我现在认识到完美主义对人是一种束缚阿，弊大大多于利，如果我们养成能够接受不完美的东西的习惯，我们一定能活得更轻松啊。

作者: 深海 时间: 07-12-10 21:40
标题: 回复 #50 苦集灭道的帖子
苦集灭道

[attach]8632[/attach]

你谦虚了！其实我们都走在同一条坎坷不平的道路上。如果要说有不同的话，那只是前后问题。

请相信，我会关注你帖子中，言语间所反映出来的心境变化的。

我们大家互帮互助、互相勉励吧！

[attach]8631[/attach]

[attach]8632[/attach]

作者: 苦集灭道 时间: 07-12-11 19:01
是啊，大家一起努力，互助互勉吧！

作者: 苦集灭道 时间: 07-12-11 19:08
标题: 回复 #52 深海的帖子
对了，问一下，我怎么只能通过附件来贴图阿？怎么才能直接插入图片啊？

作者: ge2006 时间: 07-12-11 23:08
人在得病的过程中是要走很多弯路的，很多问题没办法想清楚的。但时间是很好的良药，时间可以让你改变。我虽然没走很多弯路，可我也没有走太长的路，几乎就是耗时间等待。很遗憾我耽误了这么多年，但也庆幸看到了　　阳光　　认识了你们，看到了希望，很庆幸现在看来我的病情要轻的多，很庆幸没有花很多冤枉钱，很庆幸我还能工作。我感谢自己的这些经历。。。。。

作者: 深海 时间: 07-12-12 19:44
标题: 回复 #54 苦集灭道的帖子
苦集灭道

附件选定后，会有“删除插入”，选择要插入的地方，点击“插入”即可。

作者: eutgoeru 时间: 07-12-12 19:46
标题: 回复 #56 深海的帖子
没错，我也是最近才学会的

作者: 深海 时间: 07-12-12 20:04
标题: 回复 #55 ge2006 的帖子
ge2006

你真的这样想，而且能一直保持这种乐观的想法。那么，你的心理受挫力已经增强许多了！

为你感到高兴！ [attach]8645[/attach] [attach]8645[/attach]

作者: 深海 时间: 07-12-12 20:14
标题: 回复 #57 eutgoeru 的帖子
eutgoeru

[attach]8646[/attach]

你真谦虚！姐姐还不知道你吗？其实，你自己的感触也很多很多啊！

[attach]8648[/attach]

[attach]8647[/attach]

作者: 苦集灭道 时间: 07-12-13 18:05
标题: 回复 #56 深海的帖子
知道了，谢谢

作者: 深海 时间: 07-12-13 19:11
标题: 回复 #60 苦集灭道的帖子
苦集灭道

小事一件，不必言谢！

作者: eutgoeru 时间: 07-12-13 20:06
标题: 回复 #59 深海的帖子
呵呵，又想起了这句话，众法皆因缘:-)

作者: 深海 时间: 07-12-13 20:43
标题: 回复 #62 eutgoeru 的帖子
eutgoeru

嘻嘻，我接“万事皆规律。”

作者: eutgoeru 时间: 07-12-14 22:02
呵呵，就是这个意思

作者: 深海 时间: 07-12-14 22:29
标题: 回复 #64 eutgoeru 的帖子
eutgoeru

你是否也是在“炼狱”之后，才真正体会到这一真理的呢？

作者: eutgoeru 时间: 07-12-15 02:19
嗯，

作者: 深海 时间: 08-1-19 03:27
标题: 回复 #66 eutgoeru 的帖子
小飞：

姐姐一个多月没回来了。在这段时间里，家里事情不断，我的身体状况，检查下来不太乐观、、、

但即使在这种情况下，我还必须死死撑住、、、连医生都觉得，我的坚强似乎不可思议、、、

但我真的很累很累了、、、

作者: eutgoeru 时间: 08-1-19 05:34
呵呵，姐姐坚强]

作者: 宛小童的十二月 时间: 08-1-19 11:10
标题: 回复 #67 深海的帖子
姐姐，去看个心理医生吧。

作者: 深海 时间: 10-3-27 23:34

姐姐，去看个心理医生吧。
宛小童的十二月发表于 08-1-19 11:10

小童：

你好吗？好久好久没有联系上了，心里还一直记着你们这些老朋友、老战友。

虽然因为“沉帖”，事隔两年多才看到你的这条回复，但那份感动似乎变得更为强烈、、、想念你们、、、

作者: 放飞郁闷 时间: 10-6-5 23:48
缩小现实与理想的距离，的确是减小心理落差的好办法....

作者: pengpeng77 时间: 11-2-22 13:54
对，要重新修定目标，重新找到生活的乐趣。

作者: 深海 时间: 11-3-17 18:43
72# pengpeng77

作者: belle 时间: 11-3-17 23:04
平和的心态真的很重要。先接受自己才能更好的完善自己。

作者: 放飞郁闷 时间: 11-3-17 23:11
嗯，心态的确很重要，最好的安慰就是忘记，然后好好生活。

作者: sunshing蔓藤 时间: 11-3-18 01:19
无意间发现了一个网站，特别有意思
http://ripfs.tmall.com/shop/viewShop.htm

作者: 放飞郁闷 时间: 11-5-19 13:34
我倒啊，蔓蔓，淘宝商城啊。。

作者: 坐看云起 时间: 11-5-23 10:33
学习了

作者: qiuerone 时间: 11-5-28 11:33
说的好

作者: 放飞郁闷 时间: 11-8-5 23:36
好帖子，顶起来~！！

作者: 阳光宝宝 时间: 12-7-25 09:52
虽然这贴子已是几年前的事，而我今天看到它，里面的文字好美。

作者: 阳光宝宝 时间: 12-7-25 09:53
“在坎坷的人生道路中，我忽然发现，“寂寞”才使我的心格外平静——没有爱憎、没有哀乐，有的，只是自己温柔的独语、善良的独语、倔强的独语。就当我爱上它们时，属于自己心灵的一小块净地也就此诞生了！”

很喜欢这段。

作者: 深海 时间: 12-9-17 14:28

虽然这贴子已是几年前的事，而我今天看到它，里面的文字好美。
阳光宝宝发表于 12-7-25 09:52

谢谢阳光宝宝！

作者: 深海 时间: 12-9-17 14:29

“在坎坷的人生道路中，我忽然发现，“寂寞”才使我的心格外平静——没有爱憎、没有哀乐，有的，只是自己温柔的独语、善良的独语、倔强的独语。就当我爱上它们时，属于自己心灵的一小块净地也就此诞生了！”很 ...
阳光宝宝发表于 12-7-25 09:53

对于我们心理疾病患者而言，内心的平静是最终的良药！

作者: 智空 时间: 12-9-17 15:16

yuliaofan(782425022) 2012-9-17 14:30:28
圣人求心不求佛，愚人求佛不求心。智人调心不调身，愚人调身不调心。

作者: nobody_no2012 时间: 12-9-17 15:39
84# 深海 一切皆由心造，改变亦要从心开始。

作者: 深海 时间: 12-9-17 22:13

yuliaofan(782425022) 2012-9-17 14:30:28
圣人求心不求佛，愚人求佛不求心。智人调心不调身，愚人调身不调心。
智空发表于 12-9-17 15:16

说得好！！！

作者: 深海 时间: 12-9-17 22:14

84# 深海一切皆由心造，改变亦要从心开始。
nobody_no2012 发表于 12-9-17 15:39

是啊，境由心生，的确如此！

作者: gzwghy 时间: 15-12-5 14:56
问候深海姐姐

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)