阳光工程心理网

标题: 一声叹息 [打印本页]

作者: 阳光转弯    时间: 07-11-11 14:25
标题: 一声叹息
   今天似乎又不太好了。 想到自己有那么多事没完成 ,就发慌。 一月就要考试了, 很担心, 怕自己过不了 。我知道这是无味的,什么过不了,考不好。但还是隐隐有些难过。我现在已经不会想一下子能回到从前的样子,不知道是不期望了,失望了:还是觉得以前有问题才导致现在这样。总之一言难尽。还好我现在能静下心来,做一些事,即使效率不高,即使做的没有以前那么好。但我还是在做事,只有这样才能让自己心安一些。总看着那么多的事,你不做永远那么多。作一点少一点,自我安慰嘛。如果一点都不行动,那就会被抑郁所控制,变的被动。你去做了就会有所收获。这些事都是为了自己做的,不要觉得是在逼自己。很多想法在积极的时候,会跳出来,提示自己,给自己勇气。
作者: eutgoeru    时间: 07-11-11 15:40
"我现在能静下心来,做一些事,即使效率不高"这样是最好的
作者: cctvcom    时间: 07-11-11 19:15
一点一点去做。别担心,别叹息。
作者: 快乐永驻    时间: 07-11-11 19:32
你很棒了,呵呵,走向康复的道路了~~

多和朋友在一起玩玩,闹闹,就好得更快了~~




欢迎光临 阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/) Powered by Discuz! X3.2