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标题: 失眠，晚上穿外套才能睡着表示什么？ [打印本页]

作者: 国平 时间: 07-10-10 21:33
标题: 失眠，晚上穿外套才能睡着表示什么？
失眠，晚上穿外套才能睡着表示什么？

作者: ythyq 时间: 07-10-10 21:42
我老是早醒有2月了，吃2颗安定也只能睡两三小时，谁能帮帮我

作者: starlamb 时间: 07-10-10 23:13
标题: 回复 #1 国平的帖子
是在有空调的房间睡觉吗？

作者: starlamb 时间: 07-10-10 23:14
标题: 回复 #2 ythyq 的帖子
睡前一个小时，尽量不让自己做刺激大脑的事情，如看电脑。。。要让自己多放松一下。

作者: 大磨 时间: 09-8-5 21:35
缺少安全感？

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