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标题: 辅助治疗方式（二）----瑜伽和冥想 [打印本页]

作者: 蒸发的角落 时间: 07-9-29 16:55
标题: 辅助治疗方式（二）----瑜伽和冥想
这种古印度保健法的从业者使用呼吸、姿势、伸展和冥想来平衡身体的能量中心。瑜伽结合其他方法可用于治疗抑郁、焦虑以及压力相关的障碍。

其实，有时我们深入的思考某些问题，也是在冥想。

作者: linglongdeng 时间: 09-1-20 00:59
标题: 很想练瑜伽
可是我们这个小城市没有教的

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