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标题: 这个有没有可能？ [打印本页]

作者: kevinlee 时间: 07-9-22 22:18
标题: 这个有没有可能？
我现在抑郁的根本可能症结就在于心中对深圳的不适和陌生，没有家庭的支持，每次和医生谈只要谈到自己孤身一人在深圳就会情不自禁得落泪（我是男生，很少会流泪）。如果我回家了之后，由于这个心结打开，是不是会不药而愈？我在去年得药物治疗过程中，状态一直很好，很有可能是药物让我快乐，暂时掩盖了内心得矛盾，那时候我以为自己得矛盾是在于对工作太认真，干得不满意而自己又心里不甘心，但是到现在本来要减药停药得时候，又开始有失眠焦虑得症状。某件小事－－》焦虑－－》失眠－－》害怕失眠－－》更加失眠－－》抑郁，现在就是这么个过程，看过医生，说睡不着就先吃点药调节，抗抑郁得药先不要变化，观察两个礼拜再看情况。其实大家说得顺其自然，失眠就失眠，只要第二天早上精神还行就可以，现在问题是我失眠第二天就昏得一塌糊涂，而且还睡不着，脑子很昏还很乱。今天周六，我再顺其自然一晚，明天反正没事，昏就昏吧

作者: 心心桥成长在线 时间: 07-9-24 09:45
当然，如果深圳确实让你不适应的话，换一个工作和生活环境是完全可以的，而这个环境一定是你感觉舒服的，相信对缓解你的症状一定有帮助！待情绪平稳了，再去做自己想做的事情，也未尝不是一个更好的选择！

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