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标题: 我感觉意志力薄弱是焦虑反复发作的原因之一 [打印本页]

作者: weto 时间: 07-8-23 21:11
标题: 我感觉意志力薄弱是焦虑反复发作的原因之一
我自己的体会,一是容易被诱惑,二是一些好的习惯没能坚持下来.
所以我现在就在锻炼自己的意志力...

作者: 华人心语 时间: 07-8-24 10:44
的确是重要原因之一。所以不要靠药物去逃避，而是锻炼自己的身心素质，提供抗压能力

作者: weto 时间: 07-8-24 21:20
这是不是焦虑症患者的特色....

作者: 华人心语 时间: 07-8-24 21:51
不是，呵呵，比较有广泛性

作者: weto 时间: 07-8-25 21:13
生活在现代社会的人似乎意志力都不行.
更别提现在的小孩了.

作者: igemini 时间: 07-8-29 08:48
不是，是你的神经递质分泌出了问题，所以容易焦虑和恐惧，很难控制自己的情绪。

如果光是意志的问题，那就很多人都会生病了。和你的生长环境和遗传有关，不得不承认，大脑有些部分工作不正常了。

需要很多时间，才能修复，这靠毅力。

作者: stephen1983 时间: 07-9-28 22:19
意志薄弱是一方面，另一方面好像这种思想是有惯性的，只要触及它，它就会沿着这条思路焦虑下去

作者: 华人心语 时间: 07-9-29 09:31
除此之外还有很多其他方面的原因，正是有综合原因才导致问题错综复杂的纠结在一起

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