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标题: 我说一下自己的经历 [打印本页]

作者: longzhongdui 时间: 07-8-14 10:43
标题: 我说一下自己的经历
小的时候，我很聪明，学习很好，但是我的好胜心很强，也有很强的嫉妒心。
在学校里，我一直保持第一的名次，大约从初一时，我的脑海里出现了一个念头，我要是保持自己的第一，就要多花时间学习，所以我学习非常刻苦。
我给自己制定了严格的学习计划，什么时候玩，什么时候学习，可以说我没有别的事情了，整天考虑学习，除了学习就是睡觉吃饭，和同学关系不好
到了初二，我又生出了另一个念头，那就是不但我要努力学习，我也要阻止别人学习，我得第一才能保住，从此我得生活处在了严重的压力下，心情不能平静，到了初三，有一天我突然觉得自己胸口发闷，学习挺吃力了，脑子不好使了，我也意识到是自己的心理的事情，我赶紧调整自己，要大度，不光自己学习好，也要别人学习好，要容人，自此，我开始要求自己要有高尚的人格，但是徒劳的，我的脑子仍然不好使，我却一个劲的认为自己的人格不好，要好好批培养自己的人格。
到了高中，由于自己的脑子不好使，自己的学习挺吃力，我承受不了。
我个人认为：都是自己把学习看得太重引起的，自己走火入魔了，自己在学习上建立起来的自尊心太强，一旦学习出问题，自己便受不了，我感觉对于别人的嫉妒也是情有可愿的。
我也是一个善良的孩子，就是自己的过分追求使自己丧失了人性
良好的教育对于一个人，确实很重要
我现在主要是精力不够用的。
我得心理素质很差，
人的成长过程就是要慢慢改掉自己的缺点，发扬自己优点的过程

作者: kassandera 时间: 07-8-14 15:26
据我自己的经验，人在童年的时候特别爱嫉妒，因为人完全依赖于父母，所以嫉妒一切引起父母关注，威胁自己在父母心中地位的人。

但在青春期，人开始发现父母之外的世界，寻找人生的意义，确定自己的奋斗目标，这时占主导地位的不是嫉妒了，而是反叛，标新立异，表现自我。

成年之后，人终于明白自我的建构不一定非要表现为反叛，个人的目标可以和社会契合。

楼主的问题是，人已经进入了青春期，而心理还停留在儿童时期。

这确实是个很难的问题，我不知道应该怎么治，或许你应该多看点书，想想自己将来该干什么？

我自己也有类似的问题，就是几年前抑郁症复发后，心理从成人状态退回到青春期。主要原因是我一直追求的理想让我失望了，此外有一个很jp的人，她本人是停留在青春期的成年人，不停的折磨我，迫使我改变了的行为方式。我当时很清楚的感觉到自己的退化，觉得自己怎么又和上大学时候一样了。

作者: 华人心语 时间: 07-8-14 17:15
你的经历看来你是完全的心理问题，那些焦虑、强迫和抑郁的只不过是内心心理冲突的表现。
你这种情况最好采取心理治疗而非药物治疗的途径，药物并不能解开你的心结，心理疏导是必要的

作者: longzhongdui 时间: 07-8-16 08:56
看来我真的没有很好的成长，我得心智不成熟，我又很多的心理冲突，我得人生之路要艰难得走下去

作者: 草书 时间: 07-8-16 09:34
第一:楼主小时候聪明,大了感觉不那么聪明了,原因为何呢?原因是楼主有一些情结在耗损自己的能量,而难以把自己的精力充分地用到学习上.充分表现在自己的好胜心、妒嫉心上。
第二：由于自我施压，本来充分发挥自我天性的时间也被迫自我加压用到了学习上，自我的其他发展受到了限制。表现在没有良好的同学关系及其他的能力上。长时间的单纯的学习生活，同样还会造成心理的疲劳感，再加上自我的强行控制，则造成了恶性的循环。表现为越是疲劳，越是在学习自我施压。由于自己的信念是永远的第一，当自己感觉到了疲劳感，学习稍微下降的时候，就会产生妒嫉之心，而解决的出路则是通过另一个念头来解决自己的内心平衡。就是：“我不但要学习好，我还要阻止他人学习好。”这样才能保证自己的第一。在这种学习生活的重压之下，自我逐渐地偏离了自性的发展轨道。内心冲突四起，继而心情不能平静。由于长时间不能自我宣泄自己的这些不良情绪，心理能量不能合理的宣泄，就会从躯体最为薄弱的地方显现出来，表现为：自己胸口发闷，学习挺吃力，脑子不好使。又由于自身的这些内在冲突一直得不到解决，高中时期，问题就更加地突出，而楼主又没有得到有效的帮助和缓解，更没有自我的有效认知，而把问题归结为自尊心太强，妒嫉心太重，并加以原谅自己，以便使自己的自尊心不会受到伤害。这样就造成了困惑的形成。
楼主的问题根源很久，要想彻底地解决这些根源上的问题，就需要进行心理的分析，渴望能从根本上解决问题。

作者: longzhongdui 时间: 07-8-17 19:56
谢谢草书老师的分析
我是也应该好好的调节一下自己

作者: 一寸阳光 时间: 07-8-17 22:35
隆中对，你能够认识到自己的问题，并且分析出原因，继而又试图去自己解决，很高兴看到你能够为自己而孜孜不倦的努力，我想，你能够看到自己的问题，那一切问题就都不成问题了，的确，好胜心与嫉妒心不容易改变，好胜心很多时候能够帮助我们更好的生存，我们会比没有好胜心的人多付出辛苦与汗水，能够多获得收获与成绩，嫉妒心如果转变为生活的动力也会起到同样的效果，这都是我们正常的心理，本事没有过错，但是因为这些心理的驱动而去“要阻止别人学习”的话，就已经超出了正常行为的限度，《大腕》里面的悠悠有句著名的话：佛能看无限远，有些心理要比好胜心、嫉妒心在境界上高得多，就是你说的包容心，还有平常心，你看老子，一生无名，无利，但是境界超凡，我们应该在心灵上向着更高的境界前进，就要抛弃境界较低的心理状态，培养较高的心理状态，但是这一切都无需强求，我觉得你最大的问题，就在于把学习成绩等等看的太重，很有可能把生活中的其他东西也看得太重，因为你的自尊建立在这些具体的事物上，所以一旦这些东西不那么牢固的掌握在你的手中，你就会感觉恐慌，你想要把这些具体的东西牢牢地把握住，对于这些，我只能说，一切都如过眼云烟，有一种比较激烈的方法，或许可以给你一些启发，你如果愿意，可以去火葬场看一看，“自古英雄谁无死，唯有智者留其名”，不要为名利而使心灵产生负担，看开一点，一切都会过去。
具体到你的问题，我不同意你的一些话，比如你认为你的人格不好，心理素质很差等等，人格除非有极大的反人类反社会问题，都不存在好不好的问题，你的心理应该是很强的了，你现在仅仅是有些担心，有些紧张，还没有产生较严重的心理问题，而且你在自己调节，我相信你只要开放自己的心灵，真诚的对待他人，不把别人当作学习成绩上的敌人，而是共同学习的朋友，象李汶讲的那样：大家好才是真的好，我相信你很快就会有很多好朋友，那时候，你就会发现，你能够打开一片新的天空。

作者: 一寸阳光 时间: 07-8-17 22:37
顺便说一句，你的网名潜在意图是想成为隆中对的赢家孔明先生吗？孔明不一定是生活的好榜样哦。

作者: 莫蓝 时间: 07-8-19 18:08
你能够把自己的问题整理出来，然后写下来，这点就不简单了，说明你有解决障碍的欲望和勇气。其实从另一个方面来说，你在接纳自己的缺点和错误。但是，成长是一个漫长的过程，所以心理问题的解决也需要一个长时间的过程和巩固。

建议你把自己从小到大的经历和引致心理障碍的要点自己分析出来，然后可以象写传记一样的写下来，给一个信任的心理医生看。
希望对你有帮助

作者: longzhongdui 时间: 07-9-20 13:19
谢谢一寸阳光的鼓励，我会努力好起来的

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