阳光工程心理网

标题: 世界上最难战胜的人是自己 [打印本页]

作者: tangxiaoy小小 时间: 07-8-8 14:27
标题: 世界上最难战胜的人是自己
在这世界上，最难战胜的人就是自己，最难了解的人也是自己。我觉得自己的思想为什么是这个样子呢，是怎么造成的呢。
想一个问题总是要想出个结果，特别是对于做选择方面的问题，有些事情本来我就不是很了解，却总是要想在最快的时间作出决择。我连等都不能等，心理面像很急一样，什么是理性，什么是非理性，我觉得自己许多时候都有点不理性，让我占时不想都不得行。
想到头痛，想到眼睛痛，想到眼代、黑眼圈、皱纹都出来，我都还是不肯放下，有时候什么事情都不想去做，就想把这件事情想清楚，但越是这样越是想不清楚，我到底是怎么了。好像着了魔一样啊，有个魔把我控制了吗。
我觉得也许这也是强迫症吧，我要努力地去把它驱除。

作者: 伊人昕 时间: 07-8-8 15:10
想去战胜自己，这种心态本身就存在问题。
我们所欠缺的，不是战胜自己，而是没有能力去关爱自己。与自己成为最好的朋友。
楼主如此刻意地去想，带有一种强求的心态。
这被内心的某些东西所困扰了有关。
而这反映出的，是学会培养“放弃”，培养“接纳”等态度。

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)