阳光工程心理网

标题: 神经症依赖性人格的物质和精神依赖和成瘾 [打印本页]

作者: 华人心语 时间: 07-7-21 18:32
标题: 神经症依赖性人格的物质和精神依赖和成瘾
李白有诗词“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”，只有积极的去面对自己的生活中的困难，积极的去面对焦虑，而不是采用任何逃避困难的方式

我知道对于焦虑症的人格特质来说要做到这点很困难，但是唯有此才是彻底根治的方向，其他方面的回避和治疗虽然可能一时的缓解，比如抽烟，可能当时缓解了一点焦虑，但是还是有烦闷，于是继续抽

焦虑症的人都有一种比较弱化的依赖性人格，缺乏独立自助性，离开了某种生活方式或者某个事情，某个人就会产生很大的困扰

比如工作依赖，饮食依赖，酒精依赖，而有的人表现在尼古丁依赖，网络成瘾，电视成瘾，毒品依赖等

我自从知道自己有神经症心理障碍后，基本做到烟酒不沾，只在过年婚宴等节日礼仪场合应酬

真正的焦虑的彻底康复关键在塑造无依赖的独立人格

作者: 华人心语 时间: 07-7-24 12:03
最好逐渐戒除。不但是强迫症，任何心理障碍的人情绪都不是很稳定，需要远离烟酒。烟酒对大脑有刺激。而且属于精神成瘾性的。

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)