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标题: 睡眠障碍应排查抑郁症 [打印本页]

作者: 深海 时间: 07-7-16 21:51
标题: 睡眠障碍应排查抑郁症
《睡眠障碍应排查抑郁症》

在临床实践中，常常遇到不少失眠的患者，他们就诊的主诉往往都是失眠，动辄要求医生给自己开各种各样的改善睡眠的药物，有的甚至已经在院外使用了相当长时间的安眠药，而究其原因是在失眠的背后隐藏着其他疾病。

众所周知，人生约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。而失眠正是睡眠障碍中最常见的一种症状。

引起失眠的原因很多，诸如精神紧张、心情不好、焦虑恐惧、生活习惯改变、躯体疾病等等。有的病人只是要求医生开安眠药，有的病人因为长期失眠而经常自行在药店买安眠药吃。日子长了，药量越吃越大，而睡眠却得不到有效的改善。其实，失眠在许多情况下只是某些疾病的一项临床表现。在这里，需特别提醒大家警惕的是门诊较为多见、临床上通常首先表现为失眠症状的抑郁症。

抑郁症典型的睡眠障碍是早醒，即早上比平时早醒超过半小时以上，醒后不能再入睡，脑海里反复浮现着一些不愉快的往事或对前途忧心忡忡。
此外，病人也可表现为晚上上床后超过半小时不能入睡或夜间易醒、多梦等。除睡眠障碍外，抑郁症患者往往还表现出程度不同的情绪不佳，内心缺乏愉快感，对任何事都觉得兴趣索然，丧失了以往对生活、工作的热情和兴趣，或是无任何原因感到精力不足，做事力不从心，觉得脑子变得迟钝了，注意力难以集中等。
病情严重时，患者对前途感到悲观、失望，觉得生活不值得留恋，甚至产生强烈的自杀观念和行为。因此，若把抑郁症当成单纯的失眠来治疗，不仅会贻误病情，还可能造成严重的后果。

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[ 本帖最后由深海于 07-7-16 21:52 编辑 ]

作者: 渴望生活 时间: 07-7-16 22:32
楼主辛苦找来的贴子,顶先啦.现在社会上各个方面压力越来越大.有睡眠障碍的人也越来越多,帖子中所说的我想人人都经历过,只不过没我们这么严重罢了.

作者: 深海 时间: 07-7-16 22:57
标题: 回复 #2 渴望生活的帖子
我自己就是个严重失眠的受害者。所以找到此篇文章，赶快上传！

作者: 波波 时间: 07-7-19 11:05
深海为建设阳光家园付出了许多心血。向您致敬！

作者: 渴望生活 时间: 07-7-19 11:37
比较喜欢深海的帖子,从中有所收获

作者: malloc 时间: 07-7-19 11:49
深海现在睡眠好些了吗？抑郁和失眠两者都要治疗才能取得满意的效果！
另外咔哇可以有效调节神经递质的浓度，改善情绪，对抑郁性失眠可以起到一定的治疗作用，你可以服用咔哇试试！祝你早日康复！

[ 本帖最后由 malloc 于 07-7-19 11:51 编辑 ]

作者: 心灵太极 时间: 07-7-19 14:11
标题: 回复 #6 malloc 的帖子
你说的是什么药啊?

作者: malloc 时间: 07-7-19 17:13
标题: 回复 #7 心灵太极的帖子
咔哇！可以很好改善睡眠，并作为各类神经症及抑郁症治疗的补充：
http://www.shkw.cn/web/index.asp?Uid=865
不过我现在用不着了。
我去年吃过一段时间，效果很不错的。推荐给大家参考。

作者: 心灵太极 时间: 07-7-21 10:53
标题: 回复 #8 malloc 的帖子
我是苏州的没听说过这药,不知道哪里有的买,药店有吗?

作者: 深海 时间: 07-7-21 11:06
标题: 回复 #4 波波的帖子

[attach]6947[/attach]“只要人人都献出一份爱，世界将变成美好的人间、、、”

作者: 深海 时间: 07-7-21 11:26
标题: 回复 #6 malloc 的帖子
malloc [attach]6949[/attach][attach]6949[/attach]

谢谢你的祝福！

嘻嘻，别忘了我的“抑郁症”，可是其它疾病附带的一种病症哦？

不过我嘛，还是会“生命不止，战斗不息！”的。哈哈、、、

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作者: 深海 时间: 07-7-21 12:05
标题: 回复 #5 渴望生活的帖子
渴望生活
谢谢你的鼓励！只要这些内容对你们有一点点帮助，我就很高兴了！
嘻嘻！我过度的“热情”又来了。下面的图标里，看看有你喜欢的吗？

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作者: 渴望生活 时间: 07-7-21 13:10
谢谢深海的回复,你们发的图片帖子都很漂亮,5555555555我不会发呀,今天浏览论坛时看见深海夜里两点多回帖的,是不是又失眠了,为你担忧而且无奈.我自己也是有睡眠障碍的,主要表现为入睡困难早醒后就难以入睡,睡眠质量不行,真的是常人无法理解的痛啊.
我每次上网时都要到论坛里来看看,主要是"走出抑郁"这个版块,想从中找些抗拒抑郁的经验.哈哈基本上把上论坛当成自己的精神寄托了,

作者: wzhp 时间: 07-7-21 13:46
标题: 回复 #8 malloc 的帖子
咔哇是不是很贵呀？

作者: 深海 时间: 07-7-21 19:44
标题: 回复 #13 渴望生活的帖子
渴望生活

嘻嘻，其实失眠时，我想唱卡拉OK，我想在家“蹦迪”，哈哈、、、就是怕被“警察叔叔”带走！
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玩笑归玩笑。失眠真的很痛苦，但这段时间里总该干点什么吧，我也怕自己在寂静中，胡思乱想，再走回头路啊！

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作者: 渴望生活 时间: 07-7-21 20:37
卡拉OK 蹦的不行呀,都几点了还在闹腾邻居们非拨110不可,感觉深海心态还是不错的,要不是病痛的折磨,你一定是位出色的教师,也是出色的时代女性(会唱歌跳舞,文采又好)
刚刚出去散步了,感觉活动以下舒服些,最少呼吸了新鲜空气了,一步一步来,总不能老闷在家里不出去,脱离社会了呀,多锻炼身体

作者: malloc 时间: 07-7-21 21:45

原帖由 wzhp 于 07-7-21 13:46 发表
咔哇是不是很贵呀？

一分钱一分货,三盒一疗程,最好买三个疗程划得来些,九盒再赠送五盒,共14盒,1350元,可以服用5个多月.我去年在网上购买过一回,服用后对改善心情和睡眠的效果很好!

[ 本帖最后由 malloc 于 07-7-21 21:49 编辑 ]

作者: malloc 时间: 07-7-21 21:46
标题: 回复 #9 心灵太极的帖子
我去年在网上购买的,这有上海咔哇生物科技有限公司的网址:
http://www.shkw.cn/web/index.asp?Uid=865

[ 本帖最后由 malloc 于 07-7-21 21:48 编辑 ]

作者: 深海 时间: 07-7-22 15:36
标题: 回复 #16 渴望生活的帖子
渴望生活
谢谢你的鼓励！

别忘了，我说了“唱卡拉ok、蹦迪”都是开玩笑的噢

说道工作问题，我真的可以用“问心无愧”来表达。
因为你我是同行，我才简单举例说一说。
病休前，我共带了三届全校出名的“差乱班”。但毕业时，每个孩子都是带着一份自信和自豪，从一个“区优秀中队”跨入中学门槛的。

作者: 渴望生活 时间: 07-7-22 16:51
呵呵,我知道你开玩笑的,我也是说着玩的.睡眠情况好些了吗,晕我和你不是同行呀,但是我知道教师也是个工作压力大的职业之一,你生病了工作还保留吗?有工资吗,抑郁好了后还准备当老师吗?

作者: 深海 时间: 07-7-22 17:24
标题: 回复 #20 渴望生活的帖子
抱歉！不过这种记忆出错也是抑郁症的病症，现在我对自己宽容多了。换成过去，我又要狠狠自责一番了。
我的工作还保留着，有病假工资。记忆有所恢复后，想去攻读与“青少年心理学”相关的文凭或资格证书。这样我既可以不放弃我所热爱的事业。又能换个工作环境。

作者: 心灵太极 时间: 07-7-22 21:04
标题: 回复 #18 malloc 的帖子
谢谢,药今天送来了,你吃了多久?

作者: malloc 时间: 07-7-23 08:10
标题: 回复 #22 心灵太极的帖子
我去年因失眠服用了接近５个疗程.按周期服用(晚上3粒,早上1粒).
同时再进行抑郁症治疗和心理,运动治疗,相信效果应该很明显的!
祝你早日康复!

作者: 深海 时间: 07-7-26 23:17
标题: 回复 #23 malloc 的帖子
看到“自己的一小方空间”也能成为你们交流的“场所”我感到很高兴！

作者: 放飞郁闷 时间: 10-7-30 17:33
保证睡眠很重要，睡眠是身体恢复的基础，妹妹自己发帖子说这个问题，自己就更应该注意呀~！

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