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标题: 我活不下去的理由１２３，如果是你会去死么？ [打印本页]

作者: 忧郁的灰姑娘 时间: 07-7-12 17:51
标题: 我活不下去的理由１２３，如果是你会去死么？
我把活不下去的理由列成以下几方面：

１，工作压力大，天天提心吊胆＿＿总裁助理的工作真不是我这样的病人可以承受的．

２，感情影响到生活＿＿被上一个有点本事的男友甩了，理由是我不上进，他是博士，我是本科生，他天天把我说得很自卑～～～～；现在的男友对我很好，他没什么钱，他家条件还可以，他妈妈嫌弃我家条件不如他家好，所以，婚房一直拖着没买，现在的房子已经到了上百万的价格，打死我也买不起

３，自身家庭条件糟糕，爸爸也有抑郁症＿＿我这个生在大城市的孩子啊，远远不如大学时候农村来的同学，我是独生女，从小就只有自己拼搏奋斗，父母帮不上半点现在更是离开父母，来到中国最大的城市讨生活，而我曾经在家乡因为失业被我爸赶出家门，其实，他也有抑郁症，每天吃很多安眠药．

４，我本来就有抑郁症，所以，也许别人不认为绝望的事情，在我看来很严重！

作者: wyd671124 时间: 07-7-12 19:08
比一般人要多付出的理由,不足以构成活不下去的理由.

作者: yll 时间: 07-7-12 20:09
别啊，没有什么是活不下去的
我们是生病了，但是我们会好的！是自己给自己的压力太大了，我也很痛苦，为了工作不工作的问题，为了要不要离职的问题

作者: wzhp 时间: 07-7-12 20:15
我看你各方面条件比我强。

作者: 非常刺激 时间: 07-7-12 21:49
楼主很优秀啊很优秀!
呜呜呜呜呜!

作者: qmmsnk 时间: 07-7-12 21:58
问楼主一个问题.

如果:

1.现在你放弃工作,不用再上班.再也看不见上司的脸.

2.免费领三套100万的房子,就位于你现在在的所谓中国最大的城市里.
一套自己住,另一套出租,租金拿来生活,过自由自在的日子.最后一套用来和男朋友将来的婚房.

如果以上条件实现,你还会死吗

如果不会,那么恭喜你,你还远未到绝望的程度.

真正的绝望是金钱无法弥补回来的,这也正是它的恐怖之处.

作者: 柠檬草 时间: 07-7-12 23:55
我会去死。当然，这只是我的意见，并不是恶意的刺激你，只是说明我的观点

作者: 雪雁 时间: 07-7-13 01:21
总裁助理不是每个人都能做的，但你能做了，厉害，还用怕其它更轻松的工作吗？

作者: 波波 时间: 07-7-13 08:48
学习、调整、进步、成长，这是我们所需要的，也是顺利走出抑郁、预防复发的关键！

作者: 忧郁的灰姑娘 时间: 07-7-13 12:27
谢谢大家的意见.
也许外人以为我还天天很幸福,其实,内心的苦不知道有多少.
大家因为有病才可以互相理解,
抑郁症患者本来内心就非常脆弱,很难经受什么打击,而我,天天月月年年都这样,真的坚持不了多久了~~好累啊

作者: green 时间: 07-7-13 13:05
活不下去只有两个理由一个是得绝症

另一个是没有空气水和食物了

作者: hai_yi96 时间: 07-7-13 13:53
干吗要指望男朋友家里，你们自己租房子又怎么了，现在房子那么贵，还不如租呢。再说你和男友真结婚了，他父母舍得儿子受委屈吗？

作者: 丁小路 时间: 07-7-13 14:36
我看你条件也不错!只是自己心理不成熟!
人生在世,本来就困难重重.聪明着不因害怕痛苦而选择逃避,而是迎上前去,直至将其战胜为止.针对你自己的3个问题一个一个去解决它们.相信不久的将来,在你再回首时,说不定也是你人生中的一笔财富!

作者: dhcn 时间: 07-7-13 15:40
绝望只是来自于病，而不是来自于环境。

作者: moonlight9801 时间: 07-7-13 16:19
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作者: knightzzy 时间: 07-7-13 16:37
这个世界上比你处境差的人比比皆是，你这些想死的理由如果成立，那这个世界上会死一大半人了。
所以你要明白是你自身的心理问题，解决了你的心理问题后，你会发现自己想死的想法很幼稚。
而且人不是单单为自己活着的，想想你的责任，你的父母及亲人吧。

作者: 忧郁的灰姑娘 时间: 07-7-14 10:06
如果，不是有病，估计也不会那么绝望，可如果没有那么严重的话，怎么会是抑郁症呢～～
大家的话我都明白，我的同学也都劝我说我挺好的，他们还很羡慕我，但我自己总是难以控制情绪，现在在吃百优解～～
我现在觉得我的话真是语无伦次～

作者: easylifeking 时间: 07-7-14 11:40
标题: 回复 #1 忧郁的灰姑娘的帖子
一个公司里面最笨的是董事长，最聪明的是总经理/总裁，最能干的就是总经理/总裁的助理了！事实是你能胜任这样的工作。

作者: 胡同 时间: 07-7-14 17:39
楼主妹妹，可能对自己的要求高了一点，放低对职业、对生活的高要求，与生活条件不如你的人多比较比较，也许，你的心理会平静下来。

作者: 快乐心态 时间: 07-7-15 11:49
每个患抑郁症的朋友都会有这样那样的压力,不然不会生病.我也是一样,不想工作,不想面对压力.但是生活是逃避不开的,每天清晨痛苦的起床去工作也是生活的一部分.
我和你一样什么都必须靠自己.这次抑郁让我有种什么东西垮掉的感觉,接着就一片混乱.
我们牵手走过吧,这里有这么多忍受折磨的朋友.

作者: 快乐心态 时间: 07-7-15 11:51
每个患抑郁症的朋友都会有这样那样的压力,不然不会生病.我也是一样,不想工作,不想面对压力.但是生活是逃避不开的,每天清晨痛苦的起床去工作也是生活的一部分.
我和你一样什么都必须靠自己.这次抑郁让我有种什么东西垮掉的感觉,接着就一片混乱.
我们牵手走过吧,这里有这么多忍受折磨的朋友.

作者: 晓棹 时间: 07-7-15 12:00
珍爱生命，不要轻易说“死”，比你处境差的人不知道有多少，调整心态，你可以好好地走下去的，阳光就在前面呢。

作者: insist 时间: 07-7-15 13:51
娑婆世界本来如此

作者: 忧郁的灰姑娘 时间: 07-7-15 16:00
谢谢大家的鼓励,只不过我的病可能非常严重,所以,一碰到不如意的事情就非常悲观,而且现在也没有什么爱好,经历了感情和事业上的一连串打击后,我真的很累,我觉得自己很苯,错信人,入错行~~
希望大家不要犯我这样的错误.

作者: 渴望宁静 时间: 07-7-19 00:23
灰姑娘，你的情况比很多战友好很多了，他们很多都无法工作在家休养没有收入，也无法爱别人不敢要孩子，有的还有别的躯体疾病……比如你看看“深海”的情况，才明白什么叫“一无所有”，可他们都还在坚持着。你这些都有了，可你不懂得珍惜，看不到你已经有的，只看到你没有的，这样永远无法快乐。

你活下去的三个理由：1、有你爱也爱你的人；2、为了父母，你还没有尽孝，不能让白发人送黑发人；3、你有工作，所以要对你的单位和领导负责，对社会负责。如果压力太大，可以辞职再找压力小点的。只要你有能力，不愁找不到工作。

来这里的都是得过抑郁或正在抑郁的朋友，但都在坚强地活着，和病魔抗争。抑郁不是自杀的理由，自杀观念却是严重抑郁的典型症状之一。抓紧治疗你的抑郁，康复后自然就不会这么想了。

作者: eutgoeru 时间: 07-7-19 01:40
1.换工作，换压力小一点的工作
2.换男友，和这个男朋友也分手吧，他目前不适合你的状况
3.换心态，接受现实，往最好的方向的发展
4.治疗的同时，你会好起来的

作者: 波波 时间: 07-7-19 10:05
标题: 回复 #10 忧郁的灰姑娘的帖子
这些都是我们曾经有过的感觉与体验，因为我们身处郁抑中，在很大程度上心神被抑郁恶魔所蒙蔽，所感受到的东西大多是消极、负面的。要改变这一状况，就需要我们积极治疗和调整，改善认知，不断提高自己的心理素质。走出抑郁后会迎来更加灿烂的阳光！

作者: 忧郁的灰姑娘 时间: 07-7-19 14:44
谢谢宁静版主和战友们的热心开导~~
我知道我要配合治疗,不轻易放弃,我们一起加油!
真心感谢大家!

作者: 翼儿心理咨询 时间: 07-7-19 16:13
您的案例是“本我”和“超我”的冲突，在“自我”中体现。
1“工作压力大，天天提心吊胆的，总裁助理的工作真不是我这样的病人可以承受的”的冲突源于您内在的超我现象过强。首先应该降低回归到自我，正确的自我评价。
2 感情影响到生活你要明白，在感情中遭受挫折，不要沉浸在苦恼和烦闷之中，积极的自我暗示。
3 自身家庭条件糟糕。在社会关系中，与父母之间的家庭成员的关系是无法改变的。在自我的青年期，就应树立良好的价值观取向——一个在不同的条件下，生活的如鱼得水的人是最幸福的。
4 我本来就有抑郁症。接纳是治疗疾病的最好原则。所谓的接纳，不是消极的对待疾病，而是形成自己对疾病的正确认知。带着抑郁去生活，你依旧可以生活的很好。

作者: 忧郁的灰姑娘 时间: 07-7-20 10:46
谢谢心理专家的指导，我现在正在利用一切方法减压，吃药，争取控制病情，让自己快乐起来！

作者: 快乐心态 时间: 07-7-20 11:10
我也是压力太大使抑郁复发了，而这次的每一天是我感觉最难熬的时刻，我每天都在挣扎。有时侯我会很羡慕别人，能正常的生活工作，而我经常处于自我矛盾中。抑郁出现了不该出现的思维，消极错误混乱荒唐的思维，这些东西时常包围我，我只想逃避。
前晚上躺在床上的时候有一种享受感：好舒服啊！今天终于结束了，睡觉是最好的事了。
今天早晨积极的起床出去打了几套拳，散步，上午感觉比昨天好。

作者: 波波 时间: 07-7-20 14:56
标题: 回复 #31 快乐心态的帖子
这些负面影响都是抑郁恶魔所赐，但我们也不必因此而憎恨抑郁恶魔，而是从心里面蔑视它，但重视搞好调节（包括各方面的，只要可能对自己有效的方法都尝试），我们肯定可以战胜抑郁恶魔的。

作者: 杨炎 时间: 07-7-22 21:43
标题: 回复 #1 忧郁的灰姑娘的帖子
　　我本人天生性格内向，身高１.６０，长相一般，不善言，初中时得神经衰弱，继又得抑郁症，属天生抑郁型性格，初中毕业后就业，与人交际关系极差，抱负又甚高，发现己性格弱点，不喜自己性格，亦不喜自己，抑郁加重，整日自责，自负，自苦不逸，极度想离世而去．又不愿就此而去，如此两年有余，此时我已２０岁，知吾抑郁主要由本人性格引起，发誓用至少５年时间改变自己性格，去死不如一博．
　　我见过很多书说：１８岁以后人的性格是不会发生根本性的改变的，如今７年已过，我对自己的性格已很满意，人无完人，我还在不断的进步．抑郁症已有３年左右不犯了，偶尔情绪低迷谁都会有，我的性格也１８０度大转变，我们有句话＂好了伤痛忘了疤＂如今回忆起当年，也感到挺好玩的．

作者: kassandera 时间: 07-7-22 22:58
我的情况和楼主有点类似阿

楼主也看过我的帖子，知道我的一些情况

1。家庭问题：我抑郁的根源是幼年时的童年创伤，父母没有给我足够的爱护。成年后虽然自己很坚强找到了人生道路，可是不久就面临着家庭的沉重负担，那时的问题虽然后来解决了，可是一直在我心中留下了强烈的阴影，我开始感到未来的生活没有希望

2。男友的问题：因为我一直渴望被爱，所以在发现男友因为我的抑郁症问题而不愿结婚后受到很大的伤害。后来虽然结婚了，但我再也无法有一种安全感。再加上社会生活带来的烦恼，我始终不可能安顿下来养养病，结果就是不断的复发。现在我在考虑离婚，因为觉得两个人的生活太复杂，我跟他一起生活是不可能治好我的病的

3。几年忧郁症患下来，我的智商降低了很多，现在很多时候只觉得疲倦的要命，说话都不清。这样还要装的和正常人一样去找工作……我是做学术研究的，现在真不想做下去了

作者: 忧郁的灰姑娘 时间: 07-7-23 08:43

原帖由杨炎于 07-7-22 21:43 发表
　　我本人天生性格内向，身高１.６０，长相一般，不善言，初中时得神经衰弱，继又得抑郁症，属天生抑郁型性格，初中毕业后就业，与人交际关系极差，抱负又甚高，发现己性格弱点，不喜自己性格，亦不喜自己，抑 ...

抑郁与外表没有什么关系,但如果改变自己外表能让自己开心,或许,这是改变性格的一个突破口~~

作者: 忧郁的灰姑娘 时间: 07-7-23 08:45

原帖由 kassandera 于 07-7-22 22:58 发表
我的情况和楼主有点类似阿

楼主也看过我的帖子，知道我的一些情况

1。家庭问题：我抑郁的根源是幼年时的童年创伤，父母没有给我足够的爱护。成年后虽然自己很坚强找到了人生道路，可是不久就面临着家庭的 ...

有时间我们可以聊聊~~
我的MSN:iamkristy1982@hotmail.com
qq:719129715

作者: 自己哪去了 时间: 07-8-19 14:23
好死不如赖活着~~ 然而活着要有目的~达成目的要靠方法~~ 有了方法需要努力!
"方法决定方向" --方向错了,还不如死了!

作者: 杨炎 时间: 07-8-19 21:43
标题: 回复 #1 忧郁的灰姑娘的帖子
我看你是太幸福了，才想一些连我想都没敢想的奢求
把心放底些，快乐放多些，什么事都没有了

作者: 足协 时间: 07-9-3 17:24
标题: 回复 #10 忧郁的灰姑娘的帖子
我和你一样，有很好很好的工作，但就是压力太大，得了抑郁症，不知道怎么走出了，工作还得继续，不知什么时候是个头．但要坚持，只有自己能救自己，从来就没有救世主，自己第天要给自己信心，不管有多困难，信心一定不能失，让我们痛苦地快乐着，一起鼓励吧

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