阳光工程心理网

标题: 维他命B可对抗抑郁症 [打印本页]

作者: 深海 时间: 07-7-8 23:16
标题: 维他命B可对抗抑郁症
英国医学委员会精神病学院近日公布的一项研究表明，维他命B对治疗抑郁症有较大的帮助。
　　研究人员发现，如果抑郁症患者的血液中含有较多的维他命B12，患者治疗后的效果就比较显著。老年患者如果体内含有较多的B1、B2和B6，治疗效果明显好于其他抑郁症患者。

　　此前芬兰研究人员也曾做过一项研究，经过对115名患者6个月的观察，发现自始至终在血液中B12含量高的患者治疗后效果最好。

　　维他命B12可从动物身上获取，食用动物肝脏、鸡蛋黄和鱼类可提高维他命B在血液中的含量。

作者: eutgoeru 时间: 07-7-9 00:28
姐姐现在有服用吗（B12）

作者: 深海 时间: 07-7-9 16:30
标题: 回复 #2 eutgoeru 的帖子
嘻嘻，没有呢！

只是觉得专业网站的，医疗信息、方法，能对一些病情不太复杂的网友，有所帮助。

作者: eutgoeru 时间: 07-7-9 18:15
哈哈,以前听到过类似的信息，朋友们只要多吃动物肝脏和橘子就行啦

作者: 深海 时间: 07-7-9 21:18
标题: 回复 #4 eutgoeru 的帖子
不知你有没有同感？
近期的论坛网速较慢！
此外，可能是气候的关系，网友们的热情普遍不够高涨！

作者: eutgoeru 时间: 07-7-10 07:43
网速没觉出变慢来，不过天气可是够热的，昨天出了一身的汉

作者: 深海 时间: 07-7-10 13:22
标题: 回复 #6 eutgoeru 的帖子
小飞：
[attach]6794[/attach]

我们这儿，“今天暴雨，明天高温的”。而且这种气候已持续了一段时间。

不瞒你说，我的躯体感受实在是难受！但该坚持的“常规项目”，还必须要坚持啊。真实痛苦啊！痛苦啊！

[attach]6795[/attach]

作者: eutgoeru 时间: 07-7-10 17:34
是啊，有痛苦把它大声地说出来会缓解一些的

作者: 深海 时间: 07-7-10 20:38
标题: 回复 #8 eutgoeru 的帖子
小飞：

在你所有的“论坛图标”中，姐姐最喜欢这一张了！儒雅、谦逊、青春、随和、俊俏、、、如果图中男孩能再多一点“英武”就更“赏心悦目”了。

真希望现实生活中的“小飞”能有我更看重的——阳光、诙谐、明达、热切、坚强、、、再加上我本人特喜欢异性所具有的“儒雅”、、、

小飞，姐姐是不是越说越起劲了？其实，这是我对你的一种期望，也是一种美好的祝福！

[ 本帖最后由深海于 07-7-15 22:38 编辑 ]

作者: eutgoeru 时间: 07-7-11 00:14
一千个观众就有一千个哈姆雷特，而Shakespear却只有一个

作者: wzhp 时间: 07-7-12 14:17
确实有许多文献证明B组维生素有助于抗抑郁，不过我没有试过。

作者: 深海 时间: 07-7-12 22:40
标题: 回复 #10 eutgoeru 的帖子
我们每个人都是世界上“独一无二”的！！！

作者: 深海 时间: 07-7-12 22:43
标题: 回复 #11 wzhp 的帖子
我们在这个话题上倒有共同之处了——嘻嘻，光说不练

作者: eutgoeru 时间: 07-7-18 21:38
标题: 回复 #11 wzhp 的帖子
我觉得老弟肝功正常，应该试一下

作者: eutgoeru 时间: 07-7-18 21:39
标题: 回复 #12 深海的帖子
是啊，神造了我们，最终要回到神的国

作者: 深海 时间: 07-7-18 23:04
标题: 回复 #15 eutgoeru 的帖子
有时真正的理解，并不在于表面言语的表述、、、

作者: 放飞郁闷 时间: 10-7-30 18:19
呵呵，营养疗法的，其实不仅仅是B族维生素，不如全面的补充，抑郁症的时候，机体好多器官也是受影响的，特别是一些内源性的，更需要营养的支持，所以，平衡全面的补充，应该是更好的办法，坛子里有不少营养治疗的帖子，值得一看。

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)