阳光工程心理网

标题: 我是一棵树 [打印本页]

作者: 心岸 时间: 07-6-19 19:36
标题: 我是一棵树
我是一棵树

      作者：心岸医生


  好大的森林，好多的树，有的粗，有的细，有的矮，有的高，每棵树都各自有着各自的土壤，水分，空气和环境，有的靠阳，有的背阴，生长在哪里就是哪里，一切都是自然生长，遵守着自身的规律，自然的在白天和黑夜里呼吸和生存。


   作为生命独立的个体，在茫茫人海里，就象森林的树木一样，我们每个人都是一棵独立的树，有着自己独特的树纹和枝叶，有着自己独特的资源，拥有着属于自己的水分，阳光，空气和土壤，不管我们的资源是什么，自己的就是自己的。或许你感觉不如另一棵树地理位置好，或许你感觉自己的不如另一棵树的土壤肥沃，可是你是否发现你站在小河边，清澈的河水从你的脚下流过？你是否发现你的树叶伸展在空中，自由而真实？当你抱怨你一无所有的时候，或者当你抱怨你没有什么的时候，你是否发现那长在树下的小草，尽力的吸收着树叶的缝隙之间穿过的丁点阳光，却生长的油绿而旺盛？

   同在一个森林，同在一个天下。抱怨不如改变，抱怨不如适应。抱怨会消磨你宝贵的时间，也会消磨你的心力和精神，当整个的身心全是抱怨和消极的时候，所有的抱怨就真的成了阻碍你发展的垃圾。就真的会在抱怨里虚度和痛苦。如果你换个思维，换个角度去审视自己和他人，你如果能发现你缺失的那部分，完全可以在其他方面得到补充，补充而让你完整，发现而让你美丽。你不再盯住你缺少的那个部位，你发现很多其他的美，你就会在不断发现和创造中感觉到缺少的那部分越来越被你互落，越来越不再疼痛，越来越不再是你的阻碍，当你走向了这个高度，你才发现你快乐不快乐，幸福不幸福，并不是那个缺失的东西在左右你，真正左右你的是你的心态。

你是一个棵树，一棵自然的个体。有或者没有，只在于你怎么对待和平衡，你想拥有的不一定就是你的幸福源泉，或许给你这个“有”，你的眼睛就又发现了另一个“没有”，你仍然不会快乐，因为你的眼睛发现的是你缺少和没有的部分，你不断的发现和寻找，你拥有的再多也等于没有，因为你看不到，就等于没有。所以你会痛苦。所以你不会快乐。

只要你不盯住那个缺少的部分，只要你还允许自己的眼睛还能看到别的部分，看到整个森林，大家彼此彼此，没有一棵树，完美无缺，在综合权衡审视中，不再羡慕他人，也不再抱怨，你接纳了自我的时候，你就变的平和，你从此学着适应自己的一切，并更好的运用自己的一切资源，那么你的抱怨就会变成快乐和成功，你就会有那个悲戚抱怨的状态而走向自信和幸福。因为你的眼睛不只盯住自己的缺口，你还看到了整个森林，看到彼此，看到自己有的和没有的，你选择了平衡自我，你就改变了你的人生。

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)