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标题: 第一次来这里，先报个道 [打印本页]

作者: tangchao 时间: 07-5-20 09:33
标题: 第一次来这里，先报个道
大概是从初三开始，我总是感觉我只是一个驱壳，没有灵魂。虽然一直在别人眼中，我是一个正常的学生，我也很顺利的从初中升高中，高中升大学，大学毕业找了份不错的工作。但我总是觉得这不是我在行为，而是第二个我在做事。最近这种感觉又很明显了，我一直认为这种感觉很痛苦，但是只要自我调节两天就好了，但已经很多年了，丝毫没有改变。我的精神和肉体是分离着的，做事不能精神集中，不能像以前那样逻辑性很强的思考，经常自责和内疚，担心和忧虑，到现在我还没有勇气去心理医院。在5.1过完之后，这种感觉很是强烈，让我无法忍受，也不知道该怎么办？请大家可以赐予我力量，给我鼓励，提供建议。万分感谢！
很想灵魂归位，重塑金身。。。

作者: wzhp 时间: 07-5-20 12:36
楼主经历和我很是相近，同时天涯沦落人，相逢何必曾相识。我地建议是马上去找精神科或者心理科医生，接受药物和心理治疗。

作者: goni 时间: 07-5-20 14:45
恩,人最大的障碍是自己,只要战胜了自己,没有什么能难倒我们的

作者: 木碗 时间: 07-5-20 19:27
接受正规治疗是关键。

作者: tangchao 时间: 07-5-20 23:50
小弟是才参加工作的,金钱不是很充裕,不知道正规的疗程要花费?我好做下准备.谢谢

作者: wzhp 时间: 07-5-21 07:23
标题: 回复 #5 tangchao 的帖子
正规得接受药物治疗也花费不了多少钱，比如国产氟西汀每月只需100多元。

作者: eutgoeru 时间: 07-5-21 11:19
要想改变自我，彻底重建楼主可以参考《生命的重建》这本书
人格的重建会很痛苦，阻力会非常的大，也有一定的风险，但是只要努力会收到一定的成效的

作者: tangchao 时间: 07-5-25 22:54
已经开始读生命的重建了

不知道所谓的风险是指?

最近自从知道自己可能是抑郁后,很难受,天天受折磨

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