阳光工程心理网

标题: 想认识一些跟我一样正在被抑郁折磨着的朋友 [打印本页]

作者: 哎呀12008 时间: 07-5-18 14:58
标题: 想认识一些跟我一样正在被抑郁折磨着的朋友
从在网上发现了阳光心理互助,我就觉得看到了希望,看到了久违的阳光......看到大家的回帖

和对我的鼓励和安慰,真的很感动,谢谢大家,这两天我试着出去走走,感觉外面也没有自己想象的那么可怕,

心情有了一点变化,希望一切都会往好的方向发展...

   之前我的生活一直很单调,每天除了看电视上网就是发呆,身体已经变成了一具没有生命的躯壳,梦游一

样过得麻木不仁,好想摆脱这可恶的抑郁!!!它就象一个魔鬼一样如影随形,它让我对生活失去信心,让我悲观失望,

让我找不到方向..扭曲的心理伤害了我的家人,我的朋友....当我清醒以后努力想改变自己,可现实却让我无能为

力,任由这个可怕的恶魔慢慢吞噬着我的躯体,我的灵魂.....

      现在的我在尝试药物治疗,吃了半年的百忧解,确切的讲,生理上应该有作用,可是我的心理没什么大的变

化,心情时好时坏,可能我的生活圈子太小了吧,除了老公在深圳我不认识第二个人,深圳的治安不好,大家应该都有

所耳闻吧,大白天的我就被抢劫了,这件事情在我的心里留下了阴影,小区的大门自己都不敢出去,我的活动范围只

局限在家里和楼下的超市,根本没有机会认识朋友,真的很想去楼下跟那些大妈阿姨们跳舞,打打太极,可是我真的

没有勇气说服自己去加入她们了,我害怕看别人的眼睛,害怕别人的目光落在我的身上,我只有站在阳台上偷偷的看

着她们,风吹过来,脸上湿湿的.凉凉的,发觉自己已经泪流满面.....

   想在阳光认识一些正在经受抑郁折磨的和已经恢复健康的的朋友,希望得到大家的支持和鼓励,热切盼望论

坛里有经验的的心理医生能提供一些意见和建议,我的QQ37172395

作者: 长风 时间: 07-5-18 15:11
加油
自己的奋斗是最重要的

作者: 伊人昕 时间: 07-5-18 16:09
自己去努力地行动，一点点做起！
楼主目前的生活状态，尤其是比较自我封闭的状态，对你的好转有点影响。
尽量多融入周围的环境，比如小区里面的一些活动。做自己能够做到的。

作者: 哎呀12008 时间: 07-5-18 18:41
谢谢您的回复和建议,我会试着去交一些朋友....除了抑郁我还有暴食症,现在在吃百忧解,效果不是很好,副作用也很大,头

晕,浮肿,想问一下医生有没有别的适合我的药物呢?

作者: 哎呀12008 时间: 07-5-18 18:43
标题: 回复 #2 长风大侠的帖子
谢谢长风!!!!

作者: 云海天山 时间: 07-5-18 19:19
你的神经性贪食症很典型。

比如：害怕发胖。
平时节制饮食
发作时的进食欲望不可抗拒。
所食之物，往往是平时最禁忌的发胖食物。
情绪脆弱不稳定
性格有不成熟的一面。
重体形，外表及他人对自己的印象
挫折多与婚恋有关。

神经性贪食症患者往往其实不是想减轻体重，而是想减掉自卑，减掉对自己的不良评价和其它心理需要。

我认识一个大夫对这种病很有经验。你不妨去看看。多少会有一些改善的。

作者: 云海天山 时间: 07-5-18 19:24
这是身心兼病，决不仅仅是一种不良的饮食习惯。

调理脏腑气血和心理疏导同时进行，会有很好的效果。

但此病病程长，症状常波动，故须患者密切配合，疗效才高。

作者: 云海天山 时间: 07-5-18 19:26
进行合理治疗，再加上阳光战友的支持鼓励，你一定会好起来的。

作者: 云海天山 时间: 07-5-18 19:32
神经性贪食症是神经性厌食症的一个亚种。两者都是以惧怕发胖位症状的核心。但神经性贪食症的情绪障碍更严重，其明显的焦虑，抑郁，难以克制的烦躁不安，许多学者认为它与抑郁症的关系更为密切。

作者: dreamoncloud 时间: 07-5-18 20:04
盼着你和大妈们无忧虑地一起打太极、跳舞的那天，到时候向我们汇报哦

作者: 哎呀12008 时间: 07-5-18 22:24
标题: 回复 #6 云海天山的帖子
我感觉你好象什么都知道一样,全都被你说中了,云海你认识的医生在北京吗?能否告诉我他的联系方式,真是太谢谢你了,

看来我的病有希望了

作者: 哎呀12008 时间: 07-5-18 22:28
标题: 回复 #7 云海天山的帖子
我的病应该有五六年了，<<从第一次吐开始算>>那时根本不知道这样是不正常的,还以为自己找到了减肥的好办法,我

真是无知,要是早点看医生也许现在都治好了.....想问一下我这种情况必须要心理医生的帮助疏导吗?

作者: 哎呀12008 时间: 07-5-18 22:32
标题: 回复 #9 云海天山的帖子
恩,我是先厌食的,后来估计身体受不了,一发不可收拾的疯狂的往肚子里塞一切能吃的东西......

接受了一年的药物治疗,时好时坏的,没有什么明显的改善,可能心病还得心药医吧~~

作者: 哎呀12008 时间: 07-5-18 22:35
标题: 回复 #10 dreamoncloud 的帖子
谢谢 dreamoncloud ,谢谢你的祝福,等我跟大妈们一起的时候一定向你汇报的~

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)