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标题: 总结人生三大战役,帮你逐步走出抑郁症... [打印本页]

作者: green 时间: 07-5-16 10:45
标题: 总结人生三大战役,帮你逐步走出抑郁症...
人生三大战役：
我的“第一战役”：“我真不行”到“硬着头皮”　　我的“第二战役”：“硬着头皮”到“我也不是不行”　　我的“第三战役”：“我也不是不行”到“我还能行”

我很喜欢这三句话，人生就是这样多少次被逼上梁山，真正上了发现也没自己想象的那么可怕，抑郁的朋友努力行动起来，我知道很难很难，可是我们必须勇敢的迈出第一步，才有第二步，第三步...

我再讲讲北京同学高尔东有趣的“三大战役”。高尔东是北京小学六年级五班的学生。他讲得特有意思：
　　遇到发怵的事，我就打“三大战役”，虽然不一定每战必胜，但我越来越有信心了。
　　游泳是我印象里最害怕的一件事。我从小就怕水，除了手、脚、脸外，头和身上最怕沾水，一沾水就会觉得特别紧张和恐惧。妈妈告诉我，在我小的时候，洗澡可是一件难事，不哭个天翻地覆别想洗了澡。带我去游泳也很痛苦，水一没过脚脖子，我的哭声会响彻整个游泳馆。
　　当时，一看见一池子水，我就想“我真不行”，决不下水。
　　后来下了水，把头放在水里更是一件“比登天还难的事”。我怎么都想像不出来我的头能放到水里。
　　“我真不行”就像一个魔鬼，一见它掉头就跑。记得刚上游泳训练班时，教练问我为什么不愿下水，我说水里有水鬼，教练哭笑不得。训练一开始，我就找诸如上厕所、肚子疼等理由，拖延时间。
　　在教练的严厉要求下，我只好“硬着头皮”下水，头也扎到水里去，慢慢觉得曾经认为根本不可能的事，也并不难。跨过这一“痛苦”后，最终学会了游泳水里不但没了水鬼，还成了快乐的天堂。回头一想“我也不是不行”呀？
　　游泳训练班结束，我和小伙伴一起游泳向家长汇报时，大家都说我的姿势标准，妈妈激动得不行。我就想“我还能行”！
　　有了这种体验，再遇到心里发怵但又必须做的事，我先就“硬着头皮”过一关，然后等待享受闯关后的快乐。
　　有了这种体验，我已经不再害怕困难了。
　　我正在等着新的困难，看看这招还灵不灵。
　　我再总结一下三大战役：
　　我的“第一战役”：“我真不行”到“硬着头皮”
　　我的“第二战役”：“硬着头皮”到“我也不是不行”
　　我的“第三战役”：“我也不是不行”到“我还能行”
　　面对胆小，你必须重新认识自己。
　　在通往成功的道路上，最大的障碍不是别人，而是你自己；没有谁能吓倒你，除非你自己。
　　“胆小鬼”不会躲在黑暗处，而是隐藏在你心中。驱走了“胆小鬼”，你就会成为一个“我能行”的勇士。

作者: 波波 时间: 07-5-16 11:54
好贴子！顶。。。

作者: 范思哲 时间: 07-5-16 21:51

作者: 长风 时间: 07-5-17 08:23
我再总结一下三大战役：
　　我的“第一战役”：“我真不行”到“硬着头皮”
　　我的“第二战役”：“硬着头皮”到“我也不是不行”
　　我的“第三战役”：“我也不是不行”到“我还能行”

呵呵，好一个三大战役，其实就是森田的改版，加精！

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