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标题: 再次复发，记录这次的发病到治疗的过程。 [打印本页]

作者: wangjingming11 时间: 07-5-12 17:53
标题: 再次复发，记录这次的发病到治疗的过程。
无奈啊，刚刚停掉1个多月的药，估计明天又得继续吃了。
不知道是我又复发了呢，还是自己的问题没有解决。但是现在唯一可以肯定的是我又开始出现复发的症状了，已经坚持调节一个星期了，可是每天还是很难受，可以说是越来越重。下午的时候给医生打电话，他正在开会，让我晚上给他打，可是到了晚上我就能控制自己了，真是奇怪了，不知道只有我这么明显还是大家都一样，我是到了晚上症状明显改善，像个正常人一样。
我就不太明白了，为什么吃上药就会好呢。我在吃乐友，我觉得对我特别有效，奇怪！
其实自己想想吃药倒是没什么，可是这是我第二次复发了，心里不好受阿，再一次复发就证明我还是有病啊，真是难受！
现在心里比较害怕，我一个人在国外工作，这几天总想些不要在国外呆着的想法，可能是在发病的原因，想法全乱了，可真是的，难受中！！！

[ 本帖最后由 wangjingming11 于 07-5-17 19:43 编辑 ]

作者: 我是18zi 时间: 07-5-12 19:36
一个人在国外，缺乏亲友的心理支持，很容易产生孤寂的感觉，这种感觉的持续往往就形成了所谓的心病。。。
我对你不了解，不敢乱下结论的。。。

作者: wangjingming11 时间: 07-5-12 19:52
谢谢你回帖啊，刚刚出去跑步了，我是到了晚上就更正常人一样了，现在很清醒，不过等到明天早晨醒来就开始难受了，我已经决定了，继续吃药

作者: wuqingsong 时间: 07-5-12 21:35
很好~生病吃药,很正常,么么楼主啊,很有米嘛,去国外拉,请我叉饭啊

作者: 范思哲 时间: 07-5-12 21:35
我和你的情况差不多，我吃氟西丁一年，停了3个月，感觉很不好，现在又开始吃了快一月，现在状态还不太稳定，我也是晚上好许多！

作者: wangjingming11 时间: 07-5-13 16:22
今天早晨醒来的时候比较好，赖床很久也没有感到烦躁，反倒是想了好多积极的东西。
白天觉得过得比较慢，因为是星期天，有没有身边的朋友可以交流，觉得过得慢，难受！！！
更倒霉的事中午的时候骑摩托闯红灯，被罚了6000日元，真心疼！
好久都没有犯病了，大概有一年半了，当然是因为每天吃药的结果，每次复发时我都会重新审视自己，这可能也是一件好事情。但是我发现有许多事情我还是在发病前发病后都没有改变的。比如说我比较孤独，一个人在国外，虽然身边有大学毕业时一起来工作的同学，可是大家之间交流变得很少，因为工作越来越忙，而且每个人都开始有自己的生活。我始终觉得自己的性格没有改变，我还是依旧生活在自己的轨道里，不曾变化。当然我也并不觉得变化自己是什么积极的事情。
现在我有些迷茫了。可能是在发病中的关系，我的思想比较悲观。常常想到要放弃在国外的生活回到国内去，可是我也知道，就算现在回到了国内也一样还是在生病，还是解决不了问题的。所以我要坚持，争取在事业上会有一个成绩。
好像有些语无伦次了，最近情绪不稳定，觉得想法挺怪的，我想纪录下来，看看心态平稳时还会怎样想！
又开始吃药了，不知道这次要吃多久，也不知道真正的解决方法是什么，比较彷徨！

作者: wyd671124 时间: 07-5-13 17:39
觉得你说话没有语无伦次呀,逻辑挺清晰的.其中还有积极的认知和办法.比如你说＂每次复发时我都会重新审视自己，这可能也是一件好事情＂。我认为重新审视自己确实是好事情，这本身就是个改变．你觉得呢，相信你积极的认知和办法会越来越多．

作者: wangjingming11 时间: 07-5-13 19:12
就最近的问题列出一个菜单，看看决定之后是得到的多还是失去的多，但在写的过程中，一定会夹杂我现在的情绪在里边，因为刚吃了两天药，感觉在慢慢恢复中。
记得上次发作时我就写过类似的东西，可是没保留下来。现在再重新写一份。
问题我要不要回国
正方意见是不要回国。因为我现在在国外有一份高收入的工作，这样可以赚到较多的钱，让父母的生活和自己今后的路边的平坦。其次是我可以学到比之国内更加先进的知识和另一门语言。这样为我将来的生活做到更好的铺垫，可以在适当的时候在回国，这样收获的更多。还有就是，我最爱的人也在国外，不过是另一个国家，我也在国外的话，方便去看望她。最后我觉得没什么理由让我自己现在回去，这种莫名的想法只是因为我在发病中而已。
反方一件当然是回国了。因为回国可以由父母陪在身边，还可以说着自己的母语。可是我不想让父母担心，还有就是如果在生病中的话是不可能愿意和人交流的。
所以反方意见不成立。我要继续留在这里，唯一能做的就是早日实现我的梦想。当然我暂时不会给自己设立期限的，因为我最近才吃了两天药，还没真正恢复呢！
明天又要上班了，希望明天的精神好起来，最近工作挺忙的。我要加油了！

作者: 哭泣的宝儿 时间: 07-5-13 22:33
你真有意思
见效了还不坚持吃
我真无奈了
我吃赛乐特一年都没断过
见效了更得继续吃吖
现在我彻底痊愈了　
药得慢慢减
就算好的差不多还得巩固一下呢．

作者: 范思哲 时间: 07-5-14 12:44
建议你到天涯看看缘木求愚的文章，对我启发很大，我现在正在好转

作者: wangjingming11 时间: 07-5-14 17:04

原帖由 哭泣的宝儿 于 07-5-13 22:33 发表
你真有意思
见效了还不坚持吃
我真无奈了
我吃赛乐特一年都没断过
见效了更得继续吃吖
现在我彻底痊愈了　
药得慢慢减
就算好的差不多还得巩固一下呢．

我都吃两年了，我不想总吃药啊，所以觉得吃了好久的时候，我就和医生商量减药了。可能使我的事情比较特殊吧，所以我的医生也比较建议我吃药的，而不是心理治疗。我也觉得有些事情不到发生的那一天是解决不来的，所以我都是采用药物治疗的。但是真的不想吃一辈子药啊，所以就想停药，看看效果了，可是才摆脱了一个月就又来侵犯我了，这次打算吃长时间一些，直到我身边有足够的力量帮我克服它的时候。

作者: wangjingming11 时间: 07-5-14 17:12
这次发病说来也比较奇怪，并没有什么具体的原因刺激我，只不过是我黄金周的时候去旅行，感觉比较累，状态不是很好，等到回来后慢慢的症状就来了，我自己试着调节也没用处。我觉得我现在体内好像缺乏所说的那种神经介质，不知道，我乱猜的。
今天药力开始发作了，我上班的一天头晕的利害，浑身没力气，还恶心，虽然好像头脑变得比较清醒了，不再想哭了，可是还是在胡思乱想，想一些假设性的问题。这点是我最气愤的。
不过总体来说应该有效果了吧，希望明天会更好！！！

作者: 范思哲 时间: 07-5-14 22:08
不要强求自己，顺其自然一些！

作者: wangjingming11 时间: 07-5-15 16:50
好像生病时总想抓住些什么，这样才能感觉到有些依靠感。
最近好在工作不是很忙，我还比较好意思下班就回家，不在公司加班，今天总体来说好一些吧，最起码没有昨天那么恶心了，可是脑子里还是在想些有的没的，不过仔细算了一下，从这次第一片药吃下去到现在还没到72小时呢，就算感冒也没这么快好啊，只好忍了。但是上班真的是比较难受。本来就要天天在电脑前面工作，难免会心浮气躁，这样更坏了，唉，真是的！！！
坚持住，过几天就会好的，到时候我就又活蹦乱跳了，为了自己，也为了爱我的人！

作者: wangjingming11 时间: 07-5-16 20:05
不知道为什么，从昨晚开始到今天特别难受，今天早晨还是早醒，然后就琢磨着不要上班在家休息，可是整个白天我发现我做了个超级错误的决定，整个白天我简直是在经历一场噩梦，一上午就昏昏迷迷的睡觉，醒来时发现情绪坏到了极点，然后就给我的爱人打电话，一直不停的打，明知道她还在上课，可是自己憋得难受，打了电话，稍微好受一点，也听了他的话，自己就出去散步，就那样不停的走，不停的走，走了大概2个小时，然后又回到家里，睡觉，直到醒来发现睡觉是个很错误的方法，这样只会让我的情绪更坏，晚上下了决心和自己的朋友一直呆着来了，感觉虽然还是难受，但是可以渐渐的平静下来了。
明天说什么也要去上班了，因为我不能自己一个人呆着，这样会更难受，虽然上班也一样不舒服，可也要坚持。
不知道这两天为什么吃了药也仍然难受，甚至比上一周还要难受，使我太心急了？还是怎么回事？我搞不明白了。
我这两天的症状是心烦，就是感觉好像坏的情绪在我的心里压着释放不出来，憋得自己好难受。还伴随着其他的躯体症状，比如没食欲，没力气之类的。
希望各位帮我分析一下，为什么我这两天反而比前几天更难受，我已经吃了第四天药了。

作者: wangjingming11 时间: 07-5-17 19:50
今天早晨努力的使自己去上班了，到了公司身旁的女同事就询问我最近怎么了，是不是工作压力太大，而且不能很好的和同事们交流，导致的心情不好，我就和她说，最近一直心情不好，身体不好，不过在吃药呢。
感觉同事们听关心我的，可能因为在他们眼里我是外国人的关系，平时对我还有些照顾，但是生病总是没办法的事啊。
我今天都在努力的调整自己，工作时没有前几天那么难受了，但还是会难受，不过情绪要比以前好，今天晚上我还能主动地去说话呢。
这几天下来真的是很难受，而且只有自己知道，又不能太深入的和身边的朋友说，调整起来比较困难。
不过我在努力中！！！

作者: goni 时间: 07-5-18 09:17
别太着急了药物是要一个过程的,不是说了吗一般要两个星期才起效,我现在情绪也不高,睡眠不好.吃饭、应付什么的都行,就是觉得挺无聊挺孤单的,没人理解自己

作者: wangjingming11 时间: 07-5-18 20:50
今天到了公司，我们课的同事都看出来我最近情绪不对头了，所以就纷纷问我怎么了，我一开始就随便搪塞过去了，可使整个一上午简直太难熬了，非常得难受，性情烦躁，而且办公室又热，弄得我更加得没精神，反复的考虑要不要和课长谈谈我生病的情况。可是到了中午，我同事又问起我怎么了，我就告诉了他，他们挺惊讶的，不过我觉得日本人就喜欢大惊小怪的，然后帮我查了一下当地哪里的医院有心理科。可能是说完了自己有些担心别人的看法吧，所以今天比较敏感，希望知道同事的想法，不过现在也就无所谓了，说出来心里也好受些了，由于我在来日本工作之前就生病了，但是为了自己的未来，还是决定大学毕业之后来这里工作了，所以当时隐瞒了这件事，现在说了出来，也就无所谓了，一切顺其自然了。
感觉今天晚上是这些天来最好的一个晚上了，我自己一个人在房间里呆到现在都没有感到难受，而且食欲也在恢复，应该是药物开始起作用了，相信很快就会达到稳定状态了。不过白天还是有问题，导致工作不够好，下周一要和课长谈一下，让他知道我在生病理解一下。
今天看了一下日本的抑郁症网站，基本上和中国的描述的症状一样，药物也都差不多，不过我现在的日文不好，理解的不全面。等这次好了以后我要更努力的学习和工作了，我觉得我应该珍惜我的正常状态，不管它是用药物来得到的，还是自己调解的结果。

作者: allaalla 时间: 07-5-19 10:20
坚持是一种力量不是吗?

你会一天一天更好的

作者: wangjingming11 时间: 07-5-20 15:07
这两天休息，症状还是没有太大的改变，依旧是白天难受，很难受，情绪可以说是一点也没有，别人和我说话我也不愿意回答，唯一觉得好的一点就是可以坚持不要自己一个人呆着，吃药已经有一周了，比之前几天症状是有所缓解，不过相比我的正常状态真的是差的太远了。
这几天每天都要不自觉地思考许多问题，明明这些问题以前我也思考过并且回答过自己，可是现在依然还是在想问题的答案，或许在别人眼中这些问题简直都算不上问题，可是我还是没能解决。而且心中确实有些依然没有解决的问题，我一直在回避这些问题，也不能叫做回避吧我想，只不过是暂时我没能力解决我就先把它放在了一边等待可以解决的那一天。

作者: wangjingming11 时间: 07-5-20 15:24
这些天每天都在思考着同样的问题，自己并不想去这样，可是好像潜意识命令我去想的。
从大学毕业来到日本工作快2年了，若不是这次发病，我还是每天悠闲自在的生活着，虽然远离了自己的亲人和朋友，可是也省去了许多不必要的烦恼而且也避开了一些暂时没办法解决的事情。
来到日本的第二个月，因为以前遗留的感情问题，我的抑郁就再次发作了，继续吃了一年半的药，在加上心爱的人的长距离照顾，我以为我康复了。因为诱使我发病的原因已经淡化了。所以我选择了停药，原因很简单，我不想总靠药物来生活。可是新生活才持续了1个半月就有复发了，本来之前也有再次复发的准备，可是仍然觉得它来的这么突然，令我措手不及。从感觉的不舒服，吃药到现在已经整整一周了。症状不能说没有改善，但是越是在这个头脑开始渐渐清醒的时候，思考的东西也就越多，多到我有些应付不了了。
明天是星期一，新的一周即将开始了。打算找上司谈一下我的病情，不能让人家觉得没原因的就工作没情绪了。
坚持着等到药物达到稳定，恢复正常生活的时候，我应该考虑一下充实自己了，确实得考虑让自己学到些有用的知识，这样将来回到祖国时才会有更好的发展。
不知道我是不是对自己要求太高了，不过人应该都会想自己更好吧！

作者: wangjingming11 时间: 07-5-21 16:29
今天好像是药物在体内的浓度达到一定水平了，竟然一天都没有心烦，郁闷。虽然早晨依然是很早就醒来，可依然没有挡住我的快乐。虽然上班时反映比较慢，不怎么爱说话，但是我知道我的症状在消退了。相信再过几天就会全好了的。
上午和领导谈了一下自己的病情，也没说什么，就是怕人家误会自己不好好工作，顺便减轻一下工作压力。明天正好公司体检，还可以和医生谈一下，不知道日本的医生会有什么好办法。
我觉得药物在必要的时候是很起作用的。

作者: xiexiang 时间: 07-5-21 17:28
才四天时间太短耐心等待
可是我都吃药10年了换了各种药
却都没有明显作用

作者: wangjingming11 时间: 07-5-22 20:56
给大家一个建议，就是在服药期间一定要注意开车的安全，我昨天晚上去参加完运动回家时骑摩托掉沟里了。虽然没受伤，但也着实景出一身冷汗。自我感觉是因为刚刚运动完再加上药物的原因，当时反映比较慢，在拐弯时犹豫了一下就直接进了沟里。大家一定要小心啊！
还有今天公司体检，心理医生找我谈话了，大概和中国的心理医生差不多，也比较主张用药来治疗。不过令我生气的是在日本的抗抑郁药物居然和中国的价钱相差无几，这是那个医生告诉我的，我说我吃的盐酸帕罗西丁大概6元人民币每片，他说那和日本的价格差不多，国内的医药行业真黑！

作者: wangjingming11 时间: 07-5-24 20:43
现在的状态应该恢复9成了吧，早晨也没有那么早醒了，白天就算想胡思乱想也没有那个兴致去想了，工作要紧啊！
看来我是要依靠这个药了，不过这样也不错，毕竟每天吃一小片就可以了，而且以后还可以慢慢减量，不过下次我一定会更谨慎更有计划的减药，这次复发可能使停药引起的。

作者: wangjingming11 时间: 07-5-27 21:15
今天不是很舒服，又有点儿胡思乱想了。不过到了晚上就好了许多了，其实并不是想让自己想些不开心的事情，只是有时候不知道自己应该做些什么，总觉得生活无聊。

作者: wangjingming11 时间: 07-5-28 21:52
这两天不是最好状态，有些小起伏，正在努力克服。

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