阳光工程心理网

标题: 心病还要心医(我的治疗历程） [打印本页]

作者: happydd 时间: 07-5-2 22:22
标题: 心病还要心医(我的治疗历程）
心病还要心医

看到朋友们要我谈谈我的经历，我顿时感到我应当好好梳理一下自己这么多年来的体验了，虽然我不太愿意提起它，但是想到如果我的经历能为大家有所启发的话，我还是十分愿意谈论这个问题的。
我已经忘记了这场噩梦开始的具体时间了。大概是从2002年4月份开始吧。现在只记得刚开始是失眠，做噩梦。我当时的状态不好，尤其是经常拉肚子，我以为这一定是肠胃有问题，于是开始以肠胃的疾病开始治疗，其效果不明显。后来又发现主要针状是头晕，几次量血压，发现血压有点高，我怀疑是不是血压有问题，后来去大医院检查，发现不是高血压，只是偶尔高（现在我知道当时是紧张造成的阿）。后来又用中医治疗，尤其是以肾虚治疗。效果不明显。我那时虽然知道有抑郁，焦虑等方面的心理疾病存在，但是我压根没那么想。我就在这种状态下继续工作，学习。应该说是边工作边学习。我当时在一所中学教学，后来我又怀疑我的这种状态是不是与自己不得志有关？因为我一直想考研，想去大学当老师，我就在这种状态下开始了边工作边考研的历程。功夫不负有心人，我终于考上了。现在想来我是比较坚强的人，在那种状态下，那么激烈的考研环境下，我还能考上研，不简单啊。（呵呵，鼓励一下自己，不是为炫耀的哦）
2005年考上研后，才发现状态还是不好，而且由于我辞掉了以前的那份工作（当时的那份工作是国家分配的），我的压力更大了，状态反而还不如以前呢！（待续）

[ 本帖最后由 happydd 于 07-5-2 23:02 编辑 ]

作者: 晔阳 时间: 07-5-3 12:34
不是心病也可以心医。好，接着来。

作者: 我是18zi 时间: 07-5-12 19:28
很是钦佩，楼主，你是好样的！

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)