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标题: 感觉快撑不下去了,想找个宁波最高的楼跳下来.或被车撞死. [打印本页]

作者: 破烂王 时间: 07-4-22 22:02
标题: 感觉快撑不下去了,想找个宁波最高的楼跳下来.或被车撞死.
死对我来说并比可怕,怕的是父母年纪快60了,谁来照顾他们..所以一直犹豫不决..

作者: thail08 时间: 07-4-22 22:09
1、现在是处于病态，不是你觉得你思维是合理的，就合理。而是病态的理解。
2、赶快找医生，用药。暂时可用镇静、助眠的药。
3、如果有需要，住院。

作者: 破烂王 时间: 07-4-22 22:12
晚上感觉一点也睡不着.第2天上班很难受很难受,工作压力又很大..

作者: thail08 时间: 07-4-22 22:26
1、累到出现严重的病态，就不要坚持连续上压力大的班。
2、白天的工作刺激很强烈，同事之间为一个饭碗互相踩得你死我活。
这时候，谁放得开，谁不在乎这份工作就胜出一半。
说不定，反而工作会找上门来。
3、失眠有很多种药物可以治的，勿需担心，医生有办法。
4、不要在乎得病了，别人会怎么看。因为那是别人的问题，身体健康是自己的。

作者: 破烂王 时间: 07-4-22 22:33
我最头疼是失眠．睡不好白天一点精神都没有．．

作者: thail08 时间: 07-4-22 22:39
长期、顽固的失眠是很令人头疼的。

但也是不会一下就能改善的。

但只要改善了，就会其他认知力、整体感觉、精神状态好很多。

我个人的经历证明，只要有某些积极的触动或者互动，失眠会渐渐减少。

作者: 破烂王 时间: 07-4-22 23:04
我人升经历太多失败，快要结婚，女人发现我有病就走了，原来一份安定工作又没了．现在人生痛苦到级点，想想还是离开这世界算了．．活着太痛苦了．．

作者: 实话机器 时间: 07-4-22 23:04
你千万不要想不开，我也谈不上什么心得，但是，我现在情绪还比较好，我在10多天之前还和你有一样的想法呢，我都到某栋大楼里考察过了呢，但是我那时还是没有做出傻事，后来在偶然的情况下，听了佛教音乐“大悲咒”后，心情开始有所好转，到现在为止，已经开始慢慢恢复原来的学习和工作了，中午和单位同事在一起，我发现自己喝酒的精神好得很。

我现在还不能说出一套一套的道理来说服你，我只能以我自己现在的亲身感受来与你同勉，希望你能挺住！

此外，如果晚上睡眠实在不好的话，我想是否可以适当用一点“安眠药”，我现在的睡眠也还不是很好，还出现早醒的现象，前阵子我也吃安眠药的，最近心情好一些，就暂时停一下，尽管还是早醒，但现在没但我早醒的时候，我尽量放松自己，然后又慢慢睡回去了。

以我自己最近的体会，我建议你，先解决睡眠问题，让自己精神先好起来，我觉得对我们来说，睡眠不好，是很关键的。每次，当我早晨睡得不好的时候，比如最近吧，有那么一两次，因为睡得不好，早上心里还有点闷得慌，所以搞好睡眠，我觉得非常重要。

以上我的文字组织的可能不是很清楚，请别见怪。

作者: CXM 时间: 07-4-22 23:16
建议先吃点“安定片”等助眠药物，睡眠好一点状态就会好些，然后找医生看一下。为父母，为爱你和你爱的人，也为自己，勇敢面对，你一定会好起来的。理解你，相信你！！加油！！！

作者: 最完美的康复者 时间: 07-4-22 23:51
１，其实你的问题是这样可以解决的：女人多的是，一个大男人为一个女人而苦恼不值得，想１００年以前，男人少个女人不算什么，因为男人经常有三妻四妾．

２．没了稳定的工作，可以去做生意，虽然不象稳定工作那样稳定，但有发大财的可能，你想想，那些发大财和正在做生意的大老板们他们有过稳定的工作吗？？

３，只有病痛，才能让你升华，如果你没抑郁症，你这辈子的性格就这样了，可你有了这样的病，说明的你的性格正发生改变，虽然很痛苦，但你要坚持住，不能死，死了就白痛苦了，我等待着你精神重生的那天

作者: 乐 时间: 07-4-23 00:53
我们都只能活一次，一定要坚持，就算病一直不好，也要把人生的路走好，走完。

作者: 黯然销魂饭 时间: 07-4-23 02:21
厄。。。。我就在宁波最高的大厦对面。。。。。

作者: yjh123 时间: 07-4-23 05:37
兄弟，千万不要想不开啊。我也是宁波的，去康宁医院看看吧，就在孔浦那边，去开点药，那边的医生都也还好，找他们好好聊聊，再吃点药，把这个时期度过去再说。
在任何时候，都不要提死。死了，是解脱了，但是父母怎么办，他们会很伤心。在工作上，如果可能的话，请几个星期的假。找好朋友多谈谈，去健身房，去运动，让自己动起来，多流点汗。
渡过这段，心情、状态好点之后，你会发现现在寻死寻活的念头是多么的傻啊。我也有类似的经历，只是觉得活着没意思，没有想死的念头。
兄弟，不要乱想啦。赶快去医院。

作者: zzgtj 时间: 07-4-23 08:35
我是宁波的，是这里的自杀干预版主，你如果真要从宁波最高的楼跳下来

，请首先先跟我联系：qq:58495784

作者: 波波 时间: 07-4-23 10:03
沉重的话题，但从中可看出大家的热情！！

刚复网友的一个帖子，转过来给楼主看看。

自己如果都放弃了，大家就不可能再能帮助到你！！

希望你明白，正如毛老人家所说的：最后的胜利，往往来自于我们在最困难时候的再坚持一下的理念。

只有能够坚持，我们才能有信心，才能冲破种种障碍，克服种种困难，顺利走出抑郁。能否走出抑郁的关键在于你自己！！

作者: 破烂王 时间: 07-4-23 17:31
厄。。。。我就在宁波最高的大厦对面。。。。。

自杀的人都是从天宁跳下来的吧，你是不是在天宁？

作者: thail08 时间: 07-4-23 18:24
破烂老兄，昨晚睡眠怎样？

作者: 破烂王 时间: 07-4-23 18:55
两点多睡着,五点就醒了,真的活不下去了,太难受了..

作者: 实话机器 时间: 07-4-23 20:40
我还是建议你现在服用“安定”之类的药物，要让自己能够解决好睡眠，然后，就能恢复体力，而且，睡足了心情会好一些。
还有，根据我最近的体会和经验，我发现当我早上心情开始变得不好的时候，如果不想继续日常的工作和学习的话，就要及时放松自己，比如，出去玩，散步，逛街，。。。。。等等，目的只有一个，就是尽快让自己脱离不好的心情，尽快让自己的心情恢复平静，而不要等到心情越来越坏的时候再想办法摆脱，那个时候要从痛苦的心情中解脱出来，要比心情刚开始变不好的时候就采取积极的措施，要费劲一些，所以，还是要在刚出现心情不好的时候，就想办法调整自己。
我昨天晚上睡下来比前几天稍微迟一些，大约是晚上12点半才睡下的吧，没有吃安定，到早上大概是6点不到一些就醒啦，本想再睡一会儿，但是，在半醒情况下，会胡思乱想的，所以我干脆就起床，吃早饭的时候，也没有什么特别之处，但是，等吃过早饭，家人该上班的上班，上学的上学后，我一个人也准备去上班，但是不知什么原因，心里总觉得有点闷得慌，有点难受，后来在办公室坐了坐，有点茫茫然，发呆，后来我想这样不行，这样下去情况会越来越糟的，会象以前那样越来越不好的，我就决定早点回家，回家干吗呢？我就为家人准备中午饭，我是这样想的：做做饭，做点事情，总比一个人坐在办公室里发呆好。等到中午吃饭的时候，心情就开始有点好起来，但还是没有完全好，这样，为了尽快把自己的坏心情改变过来，我下午也没有象昨天前天那样继续我的学习和工作，而是一个人跑到街上去办事，逛街，打听打印机的行情（我最近想买一台激光打印机），在街上逛了一个下午，问问价格等等，嗨，晚上回家后，心情就好的多啦，现在是在办公室把自己今天的感受写出来，也是对自己的总结和鼓励吧。

希望我的上述经历对“破烂王”你有所帮助

另外，我建议，你把“破烂王”这个注册名换一换吧。

作者: xlhljp 时间: 07-4-23 21:51
就医服药，会立即有改变，回头在来这里看大家是如何走过来的。

很多朋友都经历过这个坎啊，不是现在做版主做医师在播种阳光吗

作者: xlhljp 时间: 07-4-23 21:55
标题: 这个给您看看
http://www.sunofus.org/bbs/thread-21126-1-5.html

作者: 黯然销魂饭 时间: 07-4-24 20:53

原帖由 破烂王 于 07-4-23 17:31 发表
厄。。。。我就在宁波最高的大厦对面。。。。。

自杀的人都是从天宁跳下来的吧，你是不是在天宁？

新江夏这里。。。

作者: 破烂王 时间: 07-4-26 20:05
你也是宁波的吗?能加我QQ吗?38922398

作者: 仁力 时间: 07-4-27 00:52
再坚持一下,会好起来的,相信我,相信我们

作者: 阳光天使2008 时间: 07-6-9 06:58
是啊!人的生命只有一次，一定要挺住！我原来也想过跳楼自杀，可一想到从那么高的楼上跳下来，样子一定很难看的，所以就放弃了这个念头！现在不也活得好好的吗，所以一定要挺住啊！我还曾想过过马路的时候，哪一辆车把我撞死得了，现在想到那时候的想法很愚蠢，但也没有办法，毕竟有病嘛！我还想过从过街天桥上跳下去，可一想到要是让哪个司机碰上了，那个司机岂不倒霉，所以这个念头也打消了。所以你还是赶快去医院吧，多锻炼一下，做一些能和外界互动的运动。相信你一定会把心中的魔鬼给赶走了！

作者: 忧郁的青蛙 时间: 07-6-9 07:40
兄弟，偶也刚失恋．想开点了，一个人也很自由．男人嘛，要放得开一些

作者: jenny1982 时间: 07-6-9 09:42
坚持啊，我们都是这样走过来的，看病吃药，我现在好多了，又感觉到人生的乐趣了。会好的，会好的，不断的对自己说

作者: wcjyhypanda 时间: 07-6-9 10:17
标题: 讨论
1 生病了就应该去医院看医生，你现在病了，你应该作的事情是去看病，而非跳楼，楼主，请你问问你自己，你在生病的时候，是选择看病呢？还是跳楼，吃农药，。。。。。
2 恭喜楼主还能够发贴寻求帮助，倾吐心声，更多不幸的病人是直接跳下去，直接撞过去，甚至有跳不死撞不死的，不仅有心理的疾病更添上身体的疾病和痛苦，楼主你很幸运，很幸福呀。
3 现在讨论什么坚强呀，看开点呀，女人呀，工作呀，什么的都对你没有用，道理其实你都明白，工作没有了大不了再找，找不到就降低标准，天无绝人之路，在你困难的时候离开你的女人你应该感到高兴，不能患难与共的女人不是真正爱你的女人，和这样的女人在一起生活有意义吗？这些你都懂都明白，你会反问我们一句，“我的痛苦你们都不懂”，其实大家都是这样过来的。
4 说起来容易做起来难，确实如此，别的不废话了，你病了，该去看大夫了。听话。一切都会好的。

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