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标题: 穿越迷雾 [打印本页]

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-12 14:33
标题: 穿越迷雾
这次还做了无抽。住院一个月。主因是擅自减药想停药。
这是第六次躁狂发作住院。打击很大，反应迟钝认知功能也受损。

发病时老公对我很好，父母来北京帮我照顾家里一个多月了。我现在的问题是被这次复发打击了信心。本以为再也不会发作。现实狠狠扇了我一耳光。

这两天格外低落，一个劲看手机。我觉得我们这个病要远离手机。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-12 14:35
再难过，也要努力坚持投入正常生活。发完这个帖子，今天就不再看电子产品了。

不然对不起父母家人。

各位双相病友，千万记得要按要求吃药。药物的副作用比起躁狂的毁灭性不值一提，我用十多年的经历才换来今天的认知和教训。

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作者: thail08    时间: 25-12-12 14:36
没事，人康复出院就好，我还住过七次院呢。

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作者: thail08    时间: 25-12-12 14:38
不用远离手机，这么多人都在看手机也没事。康复后长时间遵守医嘱呗！

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作者: 觉照    时间: 25-12-12 18:03
不听医嘱擅自减药、停药会导致撤药反应。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-13 06:52
这些年，我一直吃极少的药。对自己要求苛刻，靠着f法撑了下来。现在起要对自己多些包容。

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作者: 觉照    时间: 25-12-13 09:13
我们街道办的医生会定时来询问我的吃药情况。医院的医生也不会允许我私自减药、停药。

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作者: 觉照    时间: 25-12-13 09:20
人活一世，草木一秋，不用吃药也无法避免这个事实。完美是不存在的，佛陀早就告诉我们了。你说呢？

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-13 09:36
固执吧，因为一个错误的观念，想要断药。事实证明这条路走不通。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-13 09:39
经常会心情低落。吃药似乎也有副作用，感知不同于以前。早上做饭刷碗。我跟自己说，要在状态稍好点，要么念佛，要么多服务家人，能做一点事就是一点。尤其多孝顺父母。人一辈子都会遇到三灾八难，但是心怀善意总是能够化解。今天干活早起了。再定一个小目标，就是不看手机，多念佛，听法，和与家人交流。

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作者: 花开花落    时间: 25-12-13 10:22


小宝印象有相对较深是执念，有点远离尘嚣人间烟火，然后也有点过于自信，不过好多人如此。谦虚也许是我们最应该努力学习的事。也许是你的自信带有魅力让你认真学佛，痴迷，做一个事像一个事。只是对于我来说学佛并不能解决问题，执念可以解决一丢丢吧。也许你有点认真态度的执拗，这正是你的好处，也是一点缺点。这是我外人来看的。每到最后，我会宣告我18年多不吃药持续，来证明我不在躁狂，抑郁反复。但是遇事还是有点不够好，取长补短。多念佛，听法与家人交流不必强求，好多事，不需要多去解释，适得其反，特别是躁狂了，该吃药还是要吃药。心理和精神治疗有点徒劳，到适合时机才行，交流念佛同理，不过念佛要是可以省心不去劳烦他人也好。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-13 17:28
这个帖子是写给自己看的，不需要给谁去解释。每个人都有适合自己的救赎，包括所谓的正常人。无论是爱好，还是信仰。投入于佛号是让我奔逸的思绪沉潜下来最好也最快且不需要成本不需要他人帮助的方式。我念佛不仅是为除病，而是为了求生净土。这才是究竟的目的。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-13 18:14
目前每天是至少三四个小时用在念佛上。不停的用口念耳听心计数，就能一再的把妄念拉回当下的佛号里，慢慢就会心安下来，如果佛号量大，就会很快的从焦虑抑郁中走出来，因为你不会再不停的在各种对过去的悔恨对未来的猜测恐惧中起种种念想。我曾经靠一句佛号走出过极重抑郁。佛号不仅仅是修禅定的手段，更重要有佛的无限慈悲与智慧的加持。当然，这需要以虔诚与恭敬来感通。一下子说多了。今天看了很多做菜的视频，我厨艺很差，需要锻炼。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-13 18:18
做无抽的时候会失忆，我老公说，我问他你是我老公吗，我们领证了吗？我的老公不是某某（我前夫）吗？老公说你手机里有照片你看看。然后我说，哎呀还挺帅的。等我出院后他给我讲这些的时候我觉得真搞笑。原来做手术时能糊涂成这样……他还专门给我写了两页“给老婆的安心手册”，里面都是对我的保护接纳和承诺。我在医院看过很多次，它支撑我走过难受的十几天。感恩三宝能让我遇到他。不说了，得去做该做的事了。

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作者: 觉照    时间: 25-12-13 19:49
没看完，祝好！也祝福你全家！有个支持你的老公是一份善缘。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-13 20:09
女儿说想去加拿大留学

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-13 20:09

觉照 发表于 25-12-13 19:49
没看完，祝好！也祝福你全家！有个支持你的老公是一份善缘。

谢谢觉照的祝福，也祝你一切安好

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-13 20:12
她要买个明星签名卡需要2100元，我真是……

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作者: 觉照    时间: 25-12-14 07:27
明星签名卡是什么东西？与老公一起给她不带敌意的坚持吧。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-14 08:12
她很喜欢的一个明星，追了四五年了。买吧，平时她也不是挥霍浪费的人。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-14 08:14
今早继续做饭，从网上学了学，什么东西不会就要坚持反复练习，哪怕从十分增长到二十分，乃至11分，都是进步。前晚看蔡磊的新闻，被他的精神感动了

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-14 08:16
我的味觉感觉因为药物和病，有所损害。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-14 12:12
何晴六十一岁就去世了。生死无常，人生只是一个过程，最终都会化为灰烬，包括当下的快乐或痛苦

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作者: 觉照    时间: 25-12-14 16:05


我的药物影响了我的记性，另外可以检测出丙戊酸钠片对我的副作用。

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作者: 觉照    时间: 25-12-14 16:13

彭小宝20100205 发表于 25-12-14 12:12
何晴六十一岁就去世了。生死无常，人生只是一个过程，最终都会化为灰烬，包括当下的快乐或痛苦

我们只能在当下想到过去，在当下想到未来, 时间只能通过当下得以显现，活在当下，为所当为。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-14 16:18

觉照 发表于 25-12-14 16:05
我的药物影响了我的记性，另外可以检测出丙戊酸钠片对我的副作用。

我感觉药物副作用也很明显。

这么多年一直以来就吃50，最多100的喹硫平，再也没有别的了。现在吃的400的喹硫平缓释片。

我接受现实了，副作用比躁狂发作的影响小多了。我躁狂起来是会到处骂人的，而且会觉得老子天下第一，还有些奇怪的妄想，人非常的稀里糊涂。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-14 16:27
这辈子最幸福的时光就是去年1-3月，刚结婚在S市，每天为老公洗手作羹汤，买花供佛，品茶等他下班，在阳光下睡懒觉，枕在老公的怀里碎碎念……可惜好景不长就遭遇考验。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-14 16:31
人生很多事，都是心力小了就会觉得是压力。曾经担心的很多事，都只是存在于大脑的虚假的想象。但是身处其中的时候，就会被这些念头牵着鼻子走。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-15 08:01
六点过就起来炒了四个菜，吃完已经这个点了，我要坚持做饭锻炼厨艺

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-15 08:35
老爸把主卧窗台给刷了油漆，其实也不是啥大事，但是我就是忍不住烦，说漆不好看，占用我上午时间不能在主卧待着了，为什么做事总不跟人商量。说完了我又后悔，为啥就不能说几句好听的让他高兴下……但有时确实会烦他喜欢自作主张的做些事。上次阳台摆花的架子，本来原木色挺好的，非涂成海棠色特别咋眼，当时我特烦，后来老人家又拿酒精纸给擦淡了点。

老爸人聪明勤快，家里修修补补都是他在做。我只是觉得自己的脾气修为为啥就不能忍呢……

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-15 08:55
跟老人家又说了下，说我不该不满，这漆刷的挺好的，应该刷

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作者: 觉照    时间: 25-12-15 11:24
你已安好，也有了避免重蹈覆辙的意识，祝你顺心！

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-20 20:59
周五老公陪我去医院开药和查血。最近他忙着修金刚萨埵忏法。我出院以后去过几次医院，就这次是他陪的。还是有人陪好呀！他厨艺还行，刚才给我演示了和面，明天给我做刀削面吃。我每天都会做一顿饭炒几个菜，厨艺进步不大，但是坚持做，只要没翻车没被人说吃不下我就有动力天天做！这么多年都是妈妈在北京帮忙，我几乎不下厨，所以就……加上也没天赋，做的饭有时候我自己都吃不下，所以我要勤学苦练，哈哈

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-20 21:01
最近人很懒，每天吃瓜子刷视频有时睡懒觉的感觉不太好，明天起手机上交。论坛一周来一次，逛逛，自己做点记录。

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作者: thail08    时间: 25-12-20 21:50

彭小宝20100205 发表于 25-12-20 20:59
周五老公陪我去医院开药和查血。最近他忙着修金刚萨埵忏法。我出院以后去过几次医院，就这次是他陪的。还是 ...

不错  

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作者: thail08    时间: 25-12-20 21:52

彭小宝20100205 发表于 25-12-20 20:59
周五老公陪我去医院开药和查血。最近他忙着修金刚萨埵忏法。我出院以后去过几次医院，就这次是他陪的。还是 ...

什么菜，北方菜吗？
东北菜比较有名，尤其是东北饺子馆，
全国各地都有。

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作者: 觉照    时间: 25-12-21 07:51

thail08 发表于 25-12-20 21:52
什么菜，北方菜吗？
东北菜比较有名，尤其是东北饺子馆，
全国各地都有。

之前我家附近的东北饺子馆也炒菜，现在我们整村搬迁了，每人赔90平米+装修，我是不老的光棍赔了180。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-22 08:00

thail08 发表于 25-12-20 21:52
什么菜，北方菜吗？
东北菜比较有名，尤其是东北饺子馆，
全国各地都有。

瞎做的，没有菜系我是湖北荆州人，他是十堰的。我都是在网上看别人的菜谱，只要坚持做，总会有进步的。我俩对吃的要求不高。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-22 08:00

觉照 发表于 25-12-21 07:51
之前我家附近的东北饺子馆也炒菜，现在我们整村搬迁了，每人赔90平米+装修，我是不老的光棍赔了180。

拆迁赔的？这划算啊

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-22 08:01
女儿又生病了，这一年多病的非常频繁，我很担心

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-22 08:04
跟老公相处的很好，我不再没事发脾气了，应该是药物控制的关系。吃药以后感觉人也舒服多了，我以前怎么那么犟非要自己硬抗呢？

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作者: 觉照    时间: 25-12-22 09:47

彭小宝20100205 发表于 25-12-22 08:00
拆迁赔的？这划算啊

装修后我和我妈妈还剩30万，现在的生活还行，可我是二级残疾，没工作，担心养老问题，然而我又高兴又激动的是我外甥今年考上了北大，我姐姐又升为副校长。

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作者: thail08    时间: 25-12-22 09:50

彭小宝20100205 发表于 25-12-22 08:00
瞎做的，没有菜系我是湖北荆州人，他是十堰的。我都是在网上看别人的菜谱，只要坚持做，总会有进步的。我 ...

王昭君是湖北人，
蒙古人来结亲，要求是后宫的。

但中原人一般不愿去苦寒的塞北，
于是宫女们纷纷贿赂画师把自己画丑一点。


只有王昭君不肯贿赂，生图，结果选中去蒙古。
青冢是王昭君塞北埋葬之处，常年绿草如茵，故名青冢。

古诗词如下：

群山万壑赴荆门，
生长明妃尚有村。

一去紫台连朔漠，
独留青冢向黄昏。

画图省识春风面，
环佩空归月下魂。

千载琵琶作胡语，
分明怨恨曲中论。

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作者: thail08    时间: 25-12-22 09:54

觉照 发表于 25-12-22 09:47
装修后我和我妈妈还剩30万，现在的生活还行，可我是二级残疾，没工作，担心养老问题，然而我又高兴又激动 ...

你年龄比弟弟大些，
你自己得先把病养好，他们才打心底里愿意照顾你。

你妈妈应该反复跟你说过。
你身体好了，再去弟媳的贵州少数民族那里找个人，也不是不可能。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-22 14:03
这两年孩子把我折腾的够呛，她最主要的，胃口不好，身体不好，懒惰不讲卫生，讲真的，对她特别反感，谈不上什么爱。主要是责任所在。也不会主动照顾他人。有时候就是劝自己，没有早恋抑郁没有顶撞大人就算是万幸了。现在这个社会不知道怎么了，孩子打不得说不得，动不动就是要尊重孩子，要平等对待，大人又不是圣人，凭什么伺候这群孩子，跟公主王子似的。这么大的人了，应该学会做家务主动关心长辈了。都是宠出来的。老一代的教育方式虽然直接粗鲁，但是绝对管用！

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-22 17:01
爸妈在这里，对孩子非常溺爱。很多事都积极代劳。她亲爸也是那种比较善良柔软的，估计她在那里也是哄着。她竟然想着不去上学在家里上空中课堂，我一个病人刚出院，她就不能为我想想？特别讨厌自私的人。但是她有问题又忍不住担忧关心。做父母真是太难了！

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作者: 觉照    时间: 25-12-22 18:16
做母亲真难！

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-22 18:19
在照顾别人之前，我首先得安顿好自己的情绪，今天唠叨了孩子一天。不满到达了顶点

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作者: 春花秋实    时间: 25-12-22 19:49

彭小宝20100205 发表于 25-12-22 18:19
在照顾别人之前，我首先得安顿好自己的情绪，今天唠叨了孩子一天。不满到达了顶点

尽量不要把负面情绪转移给孩子，要是将来孩子有问题更麻烦。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-23 11:37

春花秋实 发表于 25-12-22 19:49
尽量不要把负面情绪转移给孩子，要是将来孩子有问题更麻烦。

最近她每天躺在床上不吃不喝不上学，催她去看医生也不配合，我昨天发很大的火。我爸妈情绪到极点了，今天我妈急了要打她。我老公忍不住给她爸爸打电话，让把她带到那边去了。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-23 11:40
她一个人把我们所有人弄得要崩溃。撒谎说要写作业，骗手机用到半夜不睡

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-23 11:51
有些小毛病也就忍了。主要是身体很差，动不动生病，又不注意保暖，冰箱的东西不热就拿出来吃……她就是来磨我的

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-23 11:55
没有她，我情绪会很稳定。我想让她在她爸那里待半年。让我休养一下！但如果前夫老婆怀孕了，长期看她这个样子，估计也很难有心情管

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-23 11:56
我住院之前就是因为她跟前夫夫妻吵架了。她跟着回老家，表现让大家都很生气。前夫老婆气的说不让她去他家。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-23 11:57
等她上了大学，我不会在北京待，以后宁可跟老公去外地租房子，也不会跟女儿住在一起。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-23 12:01

春花秋实 发表于 25-12-22 19:49
尽量不要把负面情绪转移给孩子，要是将来孩子有问题更麻烦。

是她把负能量带给我们。。。。。

我本来这些日子挺开心的。

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作者: 觉照    时间: 25-12-23 17:08
有个视屏号叫仲瑶说亲子关系家庭陪伴，或许对你有用，祝好！

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-24 08:38
冷静下来了，我意识到我对他人缺少包容和慈悲。比较多疑，总看他人过失。

这使得我容易动怒，正因为我有躁郁症。

我要针对这个情况做重点调整。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-24 08:39

觉照 发表于 25-12-23 17:08
有个视屏号叫仲瑶说亲子关系家庭陪伴，或许对你有用，祝好！

谢谢觉照推荐。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-24 09:00
老公说我就是对她太宠溺了。把她惯坏了。

我是一个没有智慧的妈妈，不知道什么时候该严厉什么时候该温柔。

今天心情又很不好。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-24 09:01
算了，不要把幸福和心情寄托在别人身上。做该做的事吧！

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-25 17:13
前夫建议孩子长期跟他生活。我和老公可以离开北京去外地，我先养病

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-25 17:13
如果真的可以，那我就把房子租出去，去东林寺做义工。这两天心情真的非常糟糕，连脑子都变笨了

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作者: 觉照    时间: 25-12-25 19:22

彭小宝20100205 发表于 25-12-25 17:13
如果真的可以，那我就把房子租出去，去东林寺做义工。这两天心情真的非常糟糕，连脑子都变笨了

去东林寺做义工这主意不错，是否有必要考虑一下自己的收入，或者说暂时的做义工不碍事的。祝好！

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作者: 朗朗    时间: 25-12-25 20:39
我最近几个月初一、十五都给东林寺送菜。后来变成初一送

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作者: 觉照    时间: 25-12-26 08:32
东林寺是中国佛 教净土宗发祥地，南方佛 教中心，也是江西省三大国际交流道场之一。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-26 17:05

朗朗 发表于 25-12-25 20:39
我最近几个月初一、十五都给东林寺送菜。后来变成初一送

朗朗我记得在广东吗，你去庐山啦？

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-26 17:06

觉照 发表于 25-12-26 08:32
东林寺是中国佛 教净土宗发祥地，南方佛 教中心，也是江西省三大国际交流道场之一。

是的，挺大的，那里磁场好

这个建议也是我前夫提的。没想到他这么大气，还为我考虑，我挺感动的

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作者: 觉照    时间: 25-12-28 19:05
你是不是单相？不需要吃抗抑郁药？

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作者: 朗朗    时间: 25-12-28 20:57

彭小宝20100205 发表于 25-12-26 17:05
朗朗我记得在广东吗，你去庐山啦？

我在广东广州。送菜是下单后直接快递到的或统一送的

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作者: 朗朗    时间: 25-12-28 20:58

彭小宝20100205 发表于 25-12-25 17:13
如果真的可以，那我就把房子租出去，去东林寺做义工。这两天心情真的非常糟糕，连脑子都变笨了

我可能元旦后去衡阳的竹林寺住一周。

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作者: 朗朗    时间: 25-12-28 20:58

朗朗 发表于 25-12-28 20:58
我可能元旦后去衡阳的竹林寺住一周。

你要不要也来啊？

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作者: 觉照    时间: 25-12-29 08:47

朗朗 发表于 25-12-28 20:58
你要不要也来啊？

这主意不错！

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-29 10:52

朗朗 发表于 25-12-28 20:58
我可能元旦后去衡阳的竹林寺住一周。

去吧，道场磁场很好，有助于身心的安定。我暂时几个月必须得在家里待着。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-29 10:52

觉照 发表于 25-12-28 19:05
你是不是单相？不需要吃抗抑郁药？

我是双相，目前在吃喹硫平。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-29 11:07
我要转变教育方式了，不能再以母亲身份强行压制和要求，而是要首先给予她平等的尊重，和尽职尽责的支持。

要包容她的过失，给她时间，慢慢的等待。在接纳的基础上，才谈得上引导。

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作者: 庖丁解牛    时间: 25-12-29 13:33
你孩子，最大担心，最大心结，肯定不是你
那是巨石，压的她喘不上气

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-29 16:49

庖丁解牛 发表于 25-12-29 13:33
你孩子，最大担心，最大心结，肯定不是你
那是巨石，压的她喘不上气

啊？什么叫肯定不是你

是多了一个不字吗

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作者: 觉照    时间: 25-12-30 12:43
有些人会说一切都是最好的安排，我想这是看问题的角度不一样。

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作者: 冰漠    时间: 25-12-30 19:46
不要介入别人的因果，包括自己的父母和自己的子女，他们有自己的命运

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-30 20:20

冰漠 发表于 25-12-30 19:46
不要介入别人的因果，包括自己的父母和自己的子女，他们有自己的命运

嗯嗯
我反省了，要学会放下，做一个关心爱护但不执着的母亲

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-30 20:21

觉照 发表于 25-12-30 12:43
有些人会说一切都是最好的安排，我想这是看问题的角度不一样。

是的，凡事从积极的角度去看。人在逆境中才能真正的觉醒，有改变的动力

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作者: thail08    时间: 25-12-30 20:23

彭小宝20100205 发表于 25-12-30 20:20
嗯嗯
我反省了，要学会放下，做一个关心爱护但不执着的母亲

不要象我某亲友，逼人看《JING GANG JING》。
忘了永某以一己之力搞垮…

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作者: 彭小宝20100205    时间: 25-12-30 20:24

thail08 发表于 25-12-30 20:23
不要象我某亲友，逼人看《JING GANG JING》。
忘了永某以一己之力搞垮…

那倒没有
信仰方面我绝对尊重。我还会给她做荤菜。我自己吃素。

我就是把握不好度。要么宽容到溺爱，要么教导至严苛

慢慢来吧。

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作者: 觉照    时间: 25-12-31 16:25


你去豆包搜索一下——不含诱惑的深情，不带敌意的坚决。这句话是精神分析自体心理学创始人科胡特说的，可能有利于你们的亲子关系。祝好！

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作者: 春花秋实    时间: 26-1-2 13:24
我的心理医生讲了个事，他带孙女上学大约一二年级，快到点了她还磨蹭催也不行。第二天他直接躺床上不管她，结果孙女着急了来催他......哈哈。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 26-1-2 16:33

春花秋实 发表于 26-1-2 13:24
我的心理医生讲了个事，他带孙女上学大约一二年级，快到点了她还磨蹭催也不行。第二天他直接躺床上不管她， ...

哈哈哈

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作者: 彭小宝20100205    时间: 26-1-2 16:33

觉照 发表于 25-12-31 16:25
你去豆包搜索一下——不含诱惑的深情，不带敌意的坚决。这句话是精神分析自体心理学创始人科胡特说的，可能 ...

谢谢觉照

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作者: 彭小宝20100205    时间: 26-1-2 16:37
最近经历了一些考验，在变幻的情境和人事，以及纷繁的念头中，守住这一句佛号，心会逐渐的安定下来。摆脱恐惧的妙招就是不管这个念头多么让你按讷不住佛号都念不分明的情况下，依然坚定的去念。只有通过在逆境中坚守，我们才真的感受到，心性原本是不生不灭，如如不动的。感恩三宝加持。我知道我会不断的经历考验，但是会永不放弃，带着恐惧前行。坚持向善与向上的力量。

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作者: 彭小宝20100205    时间: 26-1-2 18:01
这两天女儿过来了，很放松的对她，语气平和温柔，有些提醒也非常柔软的去跟她说。不给她压力。她也挺开心的。也许这次生病是好事。我学会了尊重他人的感受。以前经常跟老公和女儿发脾气。当然也有药物和治疗的作用。

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作者: 春花秋实    时间: 26-1-2 18:04

彭小宝20100205 发表于 26-1-2 18:01
这两天女儿过来了，很放松的对她，语气平和温柔，有些提醒也非常柔软的去跟她说。不给她压力。她也挺开心的 ...

自己有个平和的心态很重要，既养生了自己又温暖了家人，加油！

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作者: 觉照    时间: 26-1-2 18:13

彭小宝20100205 发表于 26-1-2 18:01
这两天女儿过来了，很放松的对她，语气平和温柔，有些提醒也非常柔软的去跟她说。不给她压力。她也挺开心的 ...

福祸相依，因祸得福。

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