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标题: 二十多年了。希望未来越来越好 [打印本页]

作者: 静松 时间: 25-12-4 21:36
标题: 二十多年了。希望未来越来越好
如题。曾经忘了这里，偶尔想起来回来看看

作者: yihupiaobo 时间: 25-12-4 22:05
欢迎常回来看看

作者: 忽然而已 时间: 25-12-5 08:00

作者: 静松 时间: 25-12-5 08:03

yihupiaobo 发表于 25-12-4 22:05
欢迎常回来看看

大家都加油

作者: 静松 时间: 25-12-5 08:11
想换个头像。不知怎么换？

作者: 慢慢走出来 时间: 25-12-5 12:49
欢迎常回来看看

作者: 冰漠 时间: 25-12-8 08:49
楼主好久没回来了，看来是恢复得不错，祝越来越好

作者: 静松 时间: 25-12-8 22:29

冰漠发表于 25-12-8 08:49
楼主好久没回来了，看来是恢复得不错，祝越来越好

不知道恢复还是依旧处于病中。这15年来一直没有服过药。生活中的快乐、痛苦和挫折都有。总的来说还是不如意多些吧。

作者: 静松 时间: 26-1-15 07:21
这段时间接连遭遇了很多重大的挫折，有些失眠。作息也不规律，早上莫名的伤感……

作者: 冰漠 时间: 26-1-15 08:07

静松发表于 26-1-15 07:21
这段时间接连遭遇了很多重大的挫折，有些失眠。作息也不规律，早上莫名的伤感……

要注意，不要硬抗，该看医生看医生，你整天还是较轻的，应该好恢复

作者: 静松 时间: 26-1-15 11:31

冰漠发表于 26-1-15 08:07
要注意，不要硬抗，该看医生看医生，你整天还是较轻的，应该好恢复

停药了二十多年，我想大概率是不会再去看医生的了。只是最近发生了好多事，很多打击。

作者: 静松 时间: 5 天前
昨晚失眠了。

作者: yihupiaobo 时间: 5 天前
失眠了能补充一下睡眠，把状态调整过来就好。要是状态调整困难，持续了两周，就要去看医生吃药了。

作者: 静松 时间: 4 天前

yihupiaobo 发表于 26-1-21 22:04
失眠了能补充一下睡眠，把状态调整过来就好。要是状态调整困难，持续了两周，就要去看医生吃药了。

嗯嗯，可能跟这段时间压力大也有一定关系。工作、毕业论文、还有感情都扎堆一起了。准备从今天开始要规律作息了，前段时间每天晚上老是刷视频到差不多11点才睡。

作者: 静松 时间: 3 天前
昨晚十点左右休息了。早上六点半醒来。感觉心情平静很多，早上跑步三十分钟。

作者: 朗朗 时间: 3 天前
11点睡很早啦！别焦虑

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