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标题: 睡不着就睡不着吧。满脑子跑火车就让他跑吧。 [打印本页]

作者: 圆圆圆 时间: 24-10-25 07:07
标题: 睡不着就睡不着吧。满脑子跑火车就让他跑吧。
不要刻意的去压制，不要想睡觉。你就随便脑袋瓜子乱想。想着想着脑袋瓜子就累了。你自然而然就睡着了。这是我失眠了这么久的心得。

作者: 觉照 时间: 24-10-25 09:36
对！想的太起劲、太清晰也不好，自然一点。有一个从想到想的模糊再到慢慢入睡的过程。

作者: 然并卵 时间: 24-10-25 13:13
可以了吗

作者: 然并卵 时间: 24-10-25 13:14
登上来了，复发了，挺严重，工作没法继续了

作者: Charlie Z. Song 时间: 24-10-27 19:21
顺其自然啊。。。是最好！

脚踩西瓜皮。。。滑哪算哪

作者: 敏敏AMY 时间: 24-10-28 11:03
我这两日睡前开始看纸质书，催眠效果真是好，我看的是《法医秦明》，困得眼皮都抬不起来，不到十点就睡了，从来没这么早睡过。

作者: 朗朗 时间: 24-10-28 13:25
找本英语书，学英语吧

作者: 敏敏AMY 时间: 24-10-31 09:25

朗朗发表于 24-10-28 13:25
找本英语书，学英语吧

刚说了，早睡了三天，前天开始又熬夜开始了，昨晚更离谱，快1点了

作者: 敏敏AMY 时间: 24-10-31 09:25
都是追剧惹的祸。最近快进看了好几部剧

作者: 敏敏AMY 时间: 24-10-31 09:26
檀健次/周依然的《四方馆》（讲古代外交馆职场升迁）、

任嘉伦/李兰迪的《流水迢迢》（男主复仇剧）、

吴谨言/刘学义的《春花焰》（男女主组团复仇剧），

一水的古装剧，我是古装迷。

作者: 敏敏AMY 时间: 24-10-31 09:32
感觉我把这个网站当成了一个聊天室，每天都来聊两句

作者: 朗朗 时间: 24-10-31 11:45
我也是来闲逛闲聊的～～

作者: 觉照 时间: 24-10-31 14:29
嗯，找不到别的闲逛闲聊处。

作者: 圆圆圆 时间: 24-10-31 21:02
我喜欢听小说，我还专门听自己反复听过的小说，那真的是越听越想睡觉

作者: 圆圆圆 时间: 24-10-31 21:02
因为听新的小说老是会想下一部的剧情

作者: 圆圆圆 时间: 24-10-31 21:02
英文书不要说读我听到英文立马睡觉初中的时候想学好英文每天早上6:00起来背单词可是死活记不住留下的后遗症

作者: 敏敏AMY 时间: 24-11-1 08:41

圆圆圆发表于 24-10-31 21:02
英文书不要说读我听到英文立马睡觉初中的时候想学好英文每天早上6:00起来背单词可是死活记不住留下的后遗症

我学了四年的英语，也还不是和你一样的感觉

作者: 勇者无敌爷 时间: 24-11-2 10:25

Charlie Z. Song 发表于 24-10-27 19:21
顺其自然啊。。。是最好！

脚踩西瓜皮。。。滑哪算哪

西瓜皮很滑，小心摔骨折了。

作者: 觉照 时间: 24-11-2 13:07

勇者无敌爷发表于 24-11-2 10:25
西瓜皮很滑，小心摔骨折了。

无敌兄好久不见啊~

作者: 觉照 时间: 24-11-2 13:10
圆美眉，为什么男人涂上口红就像妖怪一样？

作者: 敏敏AMY 时间: 24-11-3 09:19

觉照发表于 24-11-2 13:10
圆美眉，为什么男人涂上口红就像妖怪一样？

啥，你涂了？

作者: 圆圆圆 时间: 24-11-14 00:00

觉照发表于 24-11-2 13:10
圆美眉，为什么男人涂上口红就像妖怪一样？

因为你的颜值撑不起那口红。

作者: 觉照 时间: 24-11-14 07:30

圆圆圆发表于 24-11-14 00:00
因为你的颜值撑不起那口红。

我没涂过口红。我在《康熙微服私访记》中见三德子涂过口红，不过赵亮颜值确实低。但我还是认为再好看的男人涂上浓口红肯定不好看。

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