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标题: 我觉得我的轻躁狂很难区别 [打印本页]

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-16 23:24
标题: 我觉得我的轻躁狂很难区别
本帖最后由圆圆圆于 24-2-1 22:17 编辑

元旦的时候闹着要离婚。我妈把我打了一顿。还想把我送去住院。然后我为了不气死我妈。其实我那时候身体也很差了。我就乖乖的休养生息半个月。星期天老公在微信上又刺激到我了。应该说我本身就处于在一个易激惹的状态。

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-16 23:26
然后这三天这样那样，把我老公逼的带着公公来我娘家认输赔礼道歉，当然我还是没有放过他，当着长辈的面，我们两个就吵架，我妈说我可凶可凶了，和平时判若两人，

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-16 23:27
就是把这10年在婆家受的窝囊气全爆发出来了，那口才，能堵着他一个晚上气死

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-16 23:27
我觉得我这是轻躁狂了，不过有可能轻躁狂的状态才是我真实的性格

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-16 23:28
可是我不想买东西，也觉得没啥好买的，日常表现就比较活泼爱笑爱说

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-16 23:29
坚持服药，保证睡眠，情绪有波动我就打主任医生电话

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-16 23:29
和他协商好了调药的话就让我妈帮我去拿药

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-16 23:30
另外我还一直上班

作者: 朗朗 时间: 24-1-16 23:32
要是你靠着轻躁把老公修理好，那也不错！

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-16 23:36

朗朗发表于 24-1-16 23:32
要是你靠着轻躁把老公修理好，那也不错！

你去看另外一篇。那篇写的比较细。这篇主要是说我怕自己轻躁狂的事情。我不喜欢买东西。我也没有想到买东西。最多散步的时候给自己买点夜宵。我都搞不懂我这算不轻躁狂，就是比较爱说话。问题是我的性格就是如此的呀。

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-16 23:37
面试的时候对候选人比较没有耐心，一上来就让我给他开七八千的无责任保底工资，啥啥都不会，我就怼他了

作者: 朗朗 时间: 24-1-16 23:37

圆圆圆发表于 24-1-16 23:36
你去看另外一篇。那篇写的比较细。这篇主要是说我怕自己轻躁狂的事情。我不喜欢买东西。我也没有想到买东 ...

你也不用定义自己。怎么舒服怎么来。

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-16 23:40
我就是对双向一直有比较敬畏的心理，动不动就怕自己躁狂复发，所以在婆家诸多容忍，我和我娘家的目的也不过是以后我真的身体不好躁狂复发的时候，老公婆家能看顾我

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-16 23:40
现在我觉得自己是痴心妄想想多了，想老公婆家看顾我，我还不如好好上班交社保，多存钱，直接拿着社保去住院

作者: 平平安安 时间: 24-1-17 10:26
圆圆你能第一时间考虑到是否躁了，这就非常了不起！能想到咨询医生，已经不用担心了。希望我家孩子也能早点儿有这样的悟性。得了这病就是要早木皆兵防微杜渐，才能确保平安！

作者: 猫咪闲子 时间: 24-1-17 11:38
三圆，看着你的描述，感同身受，我闹离婚那时也是觉得自己受了几年的委屈，我会很凶很凶的对待我婆婆，但是不敢对前夫，可能因为他更凶吧。我那时非常的易激惹，话多，活动多，对别人不耐烦，内心好像有种觉得自己很好、自己还很委屈的想法。

作者: 猫咪闲子 时间: 24-1-17 11:40
轻躁狂确实很难区别，但自己的感受一般不会错的，我们平时的小心翼翼也没有错。你做的很好，和医生保持联系，有需要就调药，多和妈妈沟通，妈妈对你的情况最清楚，加上她是世上最爱你的那个人，多听她的，没有错

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-17 12:44

猫咪闲子发表于 24-1-17 11:40
轻躁狂确实很难区别，但自己的感受一般不会错的，我们平时的小心翼翼也没有错。你做的很好，和医生保持联系 ...

我妈不行。妈妈给我的感觉是妈妈为了保住我的小家，妈妈能付出任何东西。不管事情的是非对错黑白。婆家和娘家根本就没有道理可说。不过就是东风压西风。我们首先是个人。是个人的话我们有尊严。不管再怎么样，我们都要停止腰杆子做一个堂堂正正的人。我觉得在婆家委委屈屈的。对孩子都不好。孩子觉得妈妈天天哭，天天吵架，天天被爸爸打被爷爷奶奶欺负他心里也会不好的。原生家庭。

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-17 12:45
我舅妈就说你妈很奇怪事情都闹成这样子了把我都打成这样子了你妈还非要我待在婆家

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-17 12:45
我舅妈就说你再待下去明摆着这个女儿你会被婆家糟蹋了你也要他呆下去

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-17 12:49
本帖最后由圆圆圆于 24-1-17 14:26 编辑

我是觉得躁狂间接性会导致离婚，躁狂有可能放大了矛盾问题，让我们更冲动离婚

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-17 12:49
本帖最后由圆圆圆于 24-1-17 14:27 编辑

我们双向闹离婚，要参考一下是否到款，是否清账款？

作者: 猫咪闲子 时间: 24-1-17 13:19
那我只能说，你开心就好

作者: 猫咪闲子 时间: 24-1-17 13:19
离婚也不会活不下去，想离当然可以离

作者: 猫咪闲子 时间: 24-1-17 13:21
我个人而言，不喜欢劝人离婚的。网上全都是劝离的，那些人真的都是为了你好吗？你妈妈劝和真的是不顾你死活吗？

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-17 14:00
只能说我们双向闹离婚，躁的情况会更冲动，不理智

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-17 14:01
不能一概而论的说离婚就是躁狂

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-17 14:03

猫咪闲子发表于 24-1-17 13:21
我个人而言，不喜欢劝人离婚的。网上全都是劝离的，那些人真的都是为了你好吗？你妈妈劝和真的是不顾你死活 ...

大家都是劝合不劝离，但是我觉得每个人情况不同，不能一概而论

作者: 庖丁解牛 时间: 24-1-17 14:36
不管选那边，你都受不了，折中一点，容易接受
我没有靠山，我忍受痛苦能力比较高，我天天看荒野生存

作者: 春花秋实 时间: 24-1-17 15:06

圆圆圆发表于 24-1-16 23:26
然后这三天这样那样，把我老公逼的带着公公来我娘家认输赔礼道歉，当然我还是没有放过他，当着长辈的面，我 ...

你老公没有想象中的差。且珍惜吧。

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-17 16:09

春花秋实发表于 24-1-17 15:06
你老公没有想象中的差。且珍惜吧。

是的，但是他们家的有些行为比较恶心人

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-17 16:11

春花秋实发表于 24-1-17 15:06
你老公没有想象中的差。且珍惜吧。

碰到事情不解决，默不作声微信不回打电话不接然后事情发酵了，他就说风凉话讨厌你哭你话太多，然后就家暴，2023年我就被家暴了三次

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-17 16:22
我不能容忍的是我婆家，各个把我当敲门砖，需要我家付出什么，其实正当理由，完全可以光明正大的说，但是老公觉得求助我家丢了他的男子气概，他就无故找茬闹你闹的你情绪失控哭的稀里哗啦，娘家人就心疼了，就会出钱出力完成他的目的，夫妻有些老公知道我们的缺点，会好好引导让我们相互成长变的更好，可是我老公发现了我家的短板，他是想着给自己家创造利益，

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-17 16:25

春花秋实发表于 24-1-17 15:06
你老公没有想象中的差。且珍惜吧。

你知道我花了多少精气神，才把我公公请过来。我等于是摆开架势，公公婆婆不来，我就要闹的老公永无宁日，完全不要命的士气

作者: 柠檬草 时间: 24-1-17 16:29
感觉双相的不是离婚不理智
是结婚不理智
哎

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-17 16:42

柠檬草发表于 24-1-17 16:29
感觉双相的不是离婚不理智
是结婚不理智
哎

你这句话很经典。

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-17 16:43
当年我的精神科医生，就让我不孕不育，

作者: 柠檬草 时间: 24-1-17 16:56

圆圆圆发表于 24-1-17 16:43
当年我的精神科医生，就让我不孕不育，

可惜我怎么没遇到这么好的精神科医生

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-17 17:01
他的原话是不婚不孕不育，暗语这辈子你能过好自己就不错了

作者: 春花秋实 时间: 24-1-17 17:01

圆圆圆发表于 24-1-17 16:25
你知道我花了多少精气神，才把我公公请过来。我等于是摆开架势，公公婆婆不来，我就要闹的老公永无宁日， ...

三圆厉害

作者: 冰冻罐头 时间: 24-1-17 19:17

春花秋实发表于 24-1-17 15:06
你老公没有想象中的差。且珍惜吧。

又没钱又打老婆有啥值得珍惜的？

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-17 20:49

冰冻罐头发表于 24-1-17 19:17
又没钱又打老婆有啥值得珍惜的？

我们要快刀斩乱麻。这也为什么我在三天爆发出我10年的怨气，逼着我老公把公公请下来，把事情敞开。我真的情绪不稳定，我真的躁狂也就三天不到一个礼拜。医生最多让我调药加药。不可能让我去住院的。要是一个礼拜情绪暴躁就要住院。那我们这里的精神病院估计得扩建再扩建。

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-18 09:15
整整一个版面的鸡零狗碎

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-18 09:15
八方食物，调和万事如意岁末温粥，熙暖如年 4愿你我平安喜乐，万事“粥”全

作者: 猫咪闲子 时间: 24-1-18 10:42

柠檬草发表于 24-1-17 16:56
可惜我怎么没遇到这么好的精神科医生

我好想过普通人结婚生子的日子。我现在的主治医生也说双相病人不适合结婚

作者: 柠檬草 时间: 24-1-18 15:08

猫咪闲子发表于 24-1-18 10:42
我好想过普通人结婚生子的日子。我现在的主治医生也说双相病人不适合结婚

无所谓啊，遇到喜欢的就结婚啊。孩子想生就生。生不生都行

作者: 觉照 时间: 24-1-18 15:20
我好像有恐婚症。

作者: 觉照 时间: 24-1-18 15:36
《答案在身中》_全集免费在线阅读收听下载 - 喜马拉雅
https://www.ximalaya.com/album/76307540
这本书要到香港那边买。

作者: 觉照 时间: 24-1-18 15:51

觉照发表于 24-1-18 15:36
《答案在身中》_全集免费在线阅读收听下载 - 喜马拉雅
https://www.ximalaya.com/album/76307540
这本书 ...

燥的冲动不是身体的答案,身体的答案是一个十分复杂的整体，包括各种教训、有益的经验等等等等。

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-18 16:32
人生在世应如何行为处事？儒家的的观点是：先通过学习和修养，使自己成为有为君子，到社会上发挥自己，在人生不同阶段达成与人和谐相处的关系。道家的观点是：先了解人与天地宇宙的关系，然后往内观想，审视自己的能力与兴趣，师法自然，顺应天地，做最好的自己。

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-18 16:32
人生的问题其实很简单，首先要完全了解自己，然后做到以下三个步骤：1.选择自己最拿手、最喜欢的事物，然后把它做到极致。如能达到这样，无论我们做什么，没有不成功的啦！2.当我们做事的效率比自己所期待的还高，就会更快；效果比自己所期待的还好，就会更好。如此一来便能越做越快，越做越好。3.于是所完成的东西便能达到：成本最低、效率最高、质量最好。

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-18 16:33
以上火烈鸟说的

作者: 觉照 时间: 24-1-18 17:09
生活中，我常常會離開「我」，被眼前的工作、娛樂、他人的反應帶到與自己失聯的境地。——《写在生命自觉边上》p37

这句话对我很有帮助，使我不易被不合适的想法、情绪、冲动带走。

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-18 23:41
晚上，又被老妈后爸闹的不让离婚

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-18 23:42
现在整个人心慌透不过气来，不离婚留在婆家赌他们的良心会不会善待我，不然就是非打即骂没消停日子过

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-18 23:43
离婚我妈把我的后路全堵死了，

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-18 23:44
我现在难受的不知道怎么办，一直在哭，想死，觉得没活路了

作者: 朗朗 时间: 24-1-18 23:50
三圆，你还是不要急。你就当自己离婚了，过独立的生活。看看自己能否过得愉快自如？

作者: 朗朗 时间: 24-1-18 23:50
那一纸婚书其实没那么重要

作者: 朗朗 时间: 24-1-18 23:52
你要强大到不care你的母亲，你要独立地挣钱自己花。你的情绪得平稳，不易受影响。那样才行。

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-19 09:37
大前天公公上门后，我妈和我后爸就说好了，年底缓缓正月16再说，先把年过了，年底去普陀山旅游，散散心，然后，过了没3天天，老妈和后爸就反反复复的提孩子老公婆家，我跟我妈说你别提，我听到这些对我说刺激，我就说我没事，我要是和老妈辩论，我妈就说我躁狂，要送我去住院，我气死

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-19 09:50
我：）态度就是我只要没打死，就要为了面子为了那么好老公还有2个孩子，呆在婆家，假如我再被欺负被打，她再来给我评理，评理评到她死为主，我说呆在一起天天吵架我情绪不稳定双向容易躁狂爆发了，她说送去住院治疗就是不许离婚

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-19 10:14
我妈就是看我这2天好像情绪稳定一点了状态好一点了，就又开始了说谁家的被家暴了没离婚，意思是你看别人被家暴都没离婚，我想说我能和别人同日而语吗？？？我被刺激的身体不适当场就透不过气来，哭起来，我妈又怕了，就怕我真被气或者躁狂爆发，就不敢刺激我了

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-19 10:30
反正我要离婚她就说我躁狂，我让她体谅我不能受刺激，她就说我是装的

作者: wx1790 时间: 24-1-19 17:22
离婚并不能解决你眼前的鸡零狗碎，所谓的出了一时之气过瘾了，核心问题还在那。
婚姻有婚姻的麻烦，离婚滋生新的问题只会多不会少。再婚或单身？大概率坚难的成份较多，小概率事件我们不讨论。
个人觉得，老公及婆家并未坏到哪儿去，和我们一样有着这样那样的问题，毕竟他们也不会活成你所想要的，正如你也不会按照他的意愿活着。而我们能做的是：糊涂一点，包容一点，原谅一点，千万别记仇，尤其激烈的情形下，任何人也难到心如止水，圣人又如何，何况我们凡人。因此，需要我们学习理解和忘记。
轻燥狂？并不是频繁的购物这一个指征，记仇、偏执、固执的一条道天黑、易怒、不能反向思考等等均含有轻燥狂的表象。知道自己可能有轻燥狂就不可怕，这时候多听听最亲的、最有利益捆绑的人的建议，强迫自己学会原谅别人，等于放过自己。
我觉得您会处理好您眼前的困境，因为您找到了发泄的渠道（比如论坛），潜意识里试图解决困境的方法，只是欠缺两个字“放下”

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-19 19:42

wx1790 发表于 24-1-19 17:22
离婚并不能解决你眼前的鸡零狗碎，所谓的出了一时之气过瘾了，核心问题还在那。
婚姻有婚姻的麻烦 ...

非常感谢，感动的我泪眼婆娑，间接证明了三圆我还是很招人疼的。

作者: 风吹尘 时间: 24-1-19 20:00
wx兄向来都是清醒、冷静且睿智的，这次也不例外。
互相试探，摸索出对方的底线，然后达到一个新的动态平衡。
你妈妈di的确确是为了你好，不管她用的方式对不对。
在保证不再家暴的前提下，重修于好无疑是最好的一个结果。无论是对你自己，对你老公，对你妈妈，对你孩子，以及对社会。皆大欢喜。

作者: 朗朗 时间: 24-1-19 22:08
三圆，上面两位的金玉良言，你要吸收到啊

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-19 22:13

朗朗发表于 24-1-19 22:08
三圆，上面两位的金玉良言，你要吸收到啊

嗯，又把我感动的泪眼婆娑

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-19 22:13
姐例如端一杯水。我尊敬你。我会恭恭敬敬的用双手给你端上。换一个角度来说。我不把你当一回事儿。我看不起你看不上你。我会把这杯水直接泼你的脸上。这就是所谓的尊敬与不尊敬。我只想堂堂正正的做个人。这总不能说我躁狂了吧？

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-19 22:13
按安姐对，关系里是要对等的

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-19 22:13
这有可能是闹到现在我的演变最终目的。夫妻不用相亲相爱。只要能相互尊敬。无关事情商不商量也没事。你爱咋咋滴。别影响到我，欺负我欺辱，我也懒得去管你。什么公公婆婆姑姐大伯母？是我把你当老公，他们才是我的亲戚。我独善其身，不把你当一回事儿了。他们跟我有个屁关系。要想开要放下，要保重。身体才是革命的本钱。

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-19 22:14
我妈说我躁了，我访问他，我这半个月朝九晚五安安静静上班下班。这也算躁吗？是不是我提离婚你就觉得我燥了？那么是你不想让我离婚。不按你的意思了就是我躁狂。我妈就是婆家不打死我。我就要待在婆家当牛做马。老公欺负我打我，老妈过来给我评。我说老妈驾鹤西去了吗？我们的沟通都要靠你。她说她给我评理评到死死了之后她

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-19 22:14
其实我觉得他这是一个很不负责任的行为。你没有教会女儿女婿怎么处理问题，你只是一味全包，妈妈长命百岁不然女儿会被欺负死，妈死女儿也跟着去死了，没有妈妈她活不下去，巨婴啊！

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-19 22:14
不过我也挺开心的，是真的到我遇到过不去的考过不去的事情的时候。朋友啊，闺蜜啊，同学呀，双向朋友。姐姐你呀！陌生的心理咨询师啊。我求助你们的时候，你们真的是一心一意在给我出谋划策。绝对比我那两个不知道是啥玩意儿的姑姑好。我对陌生人的善意，我觉得我要感恩，要满怀欣喜。

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-19 22:15
按安姐说我真实也很佩服你，你的坚强，你的乐观，在经历这么多之后你依然心怀善念一直很打动我。从开始自己爱自己，不把这个奢望交给别人，只有自己爱自己了，你才会学会更好爱别人，别人才会慢慢的来爱你

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-20 09:21
24节气之大寒
┇今┇岁时一轮，廿四收尾
┇日┇寒至深处，春暖即生
┇大┇防寒保暖，不畏风雪
┇寒┇冬去春来，携手共赴

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-20 23:36
大家都各方位劝我别离婚，那么我留在婆家我过什么日子，不受尊重无故找茬非打即骂，把我当敲门砖肆意欺辱，我花十年的时间都改变不了老公婆家态度，这次家暴打头事件他们说不定有所收敛，但是改变这辈子不可能，反过来说别说我们双向本就体弱，正常女孩子又能在这样的家里生活吗？

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-20 23:39
被逼的躁狂了住院治疗出来了再回家受虐然后躁狂复发再住院，老公要爱没爱要钱没钱，除了负能量什么都不能带给我，确定这样的环境适合三圆生活，不会英年早逝

作者: 敏敏AMY 时间: 24-1-24 09:25

圆圆圆发表于 24-1-20 23:36
大家都各方位劝我别离婚，那么我留在婆家我过什么日子，不受尊重无故找茬非打即骂，把我当敲门砖肆意欺辱， ...

如果你有能力养活自己，现在就不会这么被动，但是确实咱没有这个能力，既不能顺利离婚，又被母亲千方百计阻拦，也就是说你现在什么也做不了，不离婚反倒是一种不得已的选择。

作者: 敏敏AMY 时间: 24-1-24 09:29
把问题搁置，暂时不解决，也是一种解决方法。

先保护好自己，工作和稳定自己的情绪是第二重要的，其他的都不要想了，我感觉你目前阶段像毛线球，越想理越乱。一杯水要变得澄清，你要等它自己沉淀下来。

作者: 敏敏AMY 时间: 24-1-24 09:30
你现在所有受的磨难，都将是你的垫脚石，以后会将你托得更高，直到走出这个坑底。

作者: 敏敏AMY 时间: 24-1-24 09:32
我平时也喜欢看励志的东西，确实有好处，能激励低谷的自己

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-24 11:19
公司让我过年去查干湖开年会，我在唯品会上看羽绒服和羽绒裤

作者: 圆圆圆 时间: 24-1-24 11:20
第一个月的工资希望够我倒腾自己吧

作者: 春花秋实 时间: 24-1-24 18:31

圆圆圆发表于 24-1-24 11:19
公司让我过年去查干湖开年会，我在唯品会上看羽绒服和羽绒裤

去吧给自己放松一下。公司挺好。

作者: 碧水清秋 时间: 24-1-24 18:48

柠檬草发表于 24-1-17 16:29
感觉双相的不是离婚不理智
是结婚不理智
哎

有些赞同，但二婚带娃更难，生病一人带娃也难，不带娃离了会念娃吗？所以关于结婚离婚等大事多考虑，圆圆妈也是考虑多吧，多和妈沟通

作者: 碧水清秋 时间: 24-1-24 18:54

圆圆圆发表于 24-1-17 16:43
当年我的精神科医生，就让我不孕不育，

那时我超爱娃，超想自己的娃，结婚前妈就给洗脑不生，后老公跟我说了七八次我都没答应，现在想生都老了，真想回到当初赌一回，但是多养个娃，养娃也不易，哎，有自己娃也真好。。。从未想过不能生娃

作者: 碧水清秋 时间: 24-1-24 18:57

猫咪闲子发表于 24-1-18 10:42
我好想过普通人结婚生子的日子。我现在的主治医生也说双相病人不适合结婚

双相结婚也可幸福的，双方幸福

作者: 碧水清秋 时间: 24-1-24 19:10

圆圆圆发表于 24-1-18 23:41
晚上，又被老妈后爸闹的不让离婚

中国人多半劝和不劝离，说什么宁拆十座庙不拆一桩婚，若离想好，若不离得接纳一切，且我认为吧不说做家庭婚恋的心理治疗，看些亲密关系的书类似的吧，我当时也是想离婚，父母也觉得那边做得差很，都不太理，但都坚决反对我离婚，我们有病找一个不容易，我是辛辛苦苦找过来的，但是你受了委屈，挨打，这些气，这样的事不能再发生了，你看能不能想办法改变，若经济允许，我没上过壹心理aPP，但在上面买过一年心理测试一百多，上面罗列各种咨询师，有的半价二三百，或生活中找下有无免费心理热线

作者: 碧水清秋 时间: 24-1-24 19:14
双相可以结婚的，普通人结婚也会有很多问题，那心脏病吵架会气死都不结婚了？残疾人手脚断不方便不结婚了吗？脑瘫都有结婚的，虽问题感觉有点大，但缘分不好说的，有问题尽百分力去解决，不行再离

作者: 碧水清秋 时间: 24-1-24 19:25

圆圆圆发表于 24-1-19 22:13
姐例如端一杯水。我尊敬你。我会恭恭敬敬的用双手给你端上。换一个角度来说。我不把你当一回事儿。我看不起 ...

三圆不一定躁狂了，因为躁没明显界限，很多成功人士都轻躁狂，如演讲滔滔不绝三小时，如类似易激惹，有人本来话多，其实你没必要患得患失是否躁了，本如彩虹赤橙黄绿青蓝紫无明显界限，除非太明显了再说，而且我认为我们这类人多半高敏感，《高敏感是种天赋》有一类书我还没看，就说未必不好，但受刺激伤害就特难受，不是你不对圆，你的感受是合理的

作者: 碧水清秋 时间: 24-1-24 19:26
如果拿纸写下你老公及一家你痛恨的，顺便发泄一下，你可写一堆

作者: 碧水清秋 时间: 24-1-24 19:26
如果写他们优点及对你好能写多少

作者: 觉照 时间: 24-1-24 19:28

碧水清秋发表于 24-1-24 19:25
三圆不一定躁狂了，因为躁没明显界限，很多成功人士都轻躁狂，如演讲滔滔不绝三小时，如类似易激惹，有人 ...

秋香说的真是极好的！

作者: 碧水清秋 时间: 24-1-24 19:29
以前我试过，硬币都有两个面，若感恩好一句写不出来，或廖廖几个，寥寥好象写错了，意思是你对他们充满愤怒恨，是否学下情绪调节或认知的书，否则别见了

作者: 碧水清秋 时间: 24-1-24 19:30
别人说改变自己很难改变别人更难，不如改变自己

作者: 碧水清秋 时间: 24-1-24 19:44
其实我觉得别人事指手画脚不对人生难得感同身受，但真挺心疼你，又怕你离婚了后悔，我生气了就怪当初妈及众人不同意我离婚我自己不会离，妈就赌我你离呀，但离了可能病多一个人一辈子了，现在他家有些事还帮，不可能象当初了，娃还得养，有些难淡化了，有些还在，说难听点中国婚姻凑合的百分之八十，只要不家暴，事只要不大事别太认真

作者: 碧水清秋 时间: 24-1-24 19:46
王小波死了（作家）老婆李银河也出名，那天看她在视频上说人生要当一场游戏

作者: 碧水清秋 时间: 24-1-24 19:47
我也许躁了嘻，也许关心你，决定你慎重考虑，不后悔即可

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