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标题: 碳酸锂之后，生活又好了一步 [打印本页]

作者: xiaoluxiaolu 时间: 23-4-19 08:58
标题: 碳酸锂之后，生活又好了一步
2021年因为严重失眠住进了武汉精神卫生中心的睡眠科，医生将我的诊断由抑郁调整为双相二型。但实际上这么多年我并没有很狂躁的经历，顶多是睡眠不好时容易发火。但是医生给出诊断时不容置疑，我老公也劝我相信医生的职业素养，就这样我开始吃起了碳酸锂。回顾吃碳酸锂的这两年间，我因躯体症状就医的次数大大减少，以前真是胃痛、皮肤病、腰痛腿痛、心脏憋闷轮番上阵，如今这些毛病还是时隐时现，但是已经不影响我的日常生活了。还有一个体现就是我上班缺勤的次数也大大减少，以前因为各种不适经常请假一天半天的。

作者: xiaoluxiaolu 时间: 23-4-19 09:15
我的微信号18007257072，我现在最大的问题还是失眠，希望与有经验的朋友多交流。

作者: xiaoluxiaolu 时间: 23-4-19 09:16
在克服抑郁方面我也有很多感悟

作者: 朗朗 时间: 23-4-19 10:25
太好了！在这里把你的经验贡献出来也行，会有更多的人看见！感恩！

作者: 521苦行僧 时间: 23-4-20 11:07
我吃药倒不失眠，却特别嗜睡，喹硫平，奥氮平吃了都扛不住，现在吃德巴金，齐拉西酮

作者: xiaoluxiaolu 时间: 23-4-20 12:13
2023年4月20日：本来已经戒了右左匹克隆和劳拉，但是前天晚上因为孩子发烧吵闹我一夜都没有睡着，昨天躺床上两个小时，还是无法入睡，果断吃了四分之一的右左匹克隆，昨晚算是睡了个踏实的觉。今天来单位后乘着这股精力，处理了两个行政许可，一个简单的汇报材料。

作者: 黎明前的黑夜 时间: 23-4-20 19:30
劳拉以前我吃，感觉对我没有做用

作者: 圆圆圆 时间: 23-4-20 23:29
我现在晚上还维持一颗劳拉400计量喹硫平，早上睡不醒

作者: xiaoluxiaolu 时间: 23-4-21 19:07
我觉得这些安眠药只能阶段性地运用，长时间用让我的大脑完全失去了自己睡觉的功能，关键是吃着吃着安眠药也没有用了

作者: 圆圆圆 时间: 23-4-21 20:58

xiaoluxiaolu 发表于 23-4-21 19:07
我觉得这些安眠药只能阶段性地运用，长时间用让我的大脑完全失去了自己睡觉的功能，关键是吃着吃着安眠药也 ...

那是你有了耐药性

作者: xiaoluxiaolu 时间: 23-4-22 08:12
4月22日，昨晚药物碳酸锂两粒，喹硫平100mg，右左匹克隆1/3粒，入睡很快，睡得尚可。主要是昨天做好了以下事情:一是白天大部分时间在写调研材料以及与同事聊天，很少摸手机。下班后送女儿去跳舞，在等待的时间里一直在看纸质书，没有耍手机。回家后把手机丢在家里跟老公一起去散步聊天，走了6000步，在回来的路上又去常去的理发店洗了个头。我办了会员卡所以每次只要12元，老板娘跟我洗了半个小时，也感觉特别舒缓。

作者: 朗朗 时间: 23-4-22 15:17
很充实的生活，请继续！

作者: xiaoluxiaolu 时间: 23-4-23 09:37
4月23日，昨晚碳酸锂两粒，喹硫平100mg，佑左匹克隆

作者: xiaoluxiaolu 时间: 23-4-23 09:56
4月23日，昨晚碳酸锂两粒，喹硫平100mg，佑左匹克隆六分之一，睡得还行。昨天白天跟几个同事一起去武汉做医美，一路上我们听着邓丽君的老歌，唱着闹着又像回到了青春时代。下着小雨，车窗外掠过连绵的矮山、湖泊，感觉脱离了手机的桎梏，生活又恢复了原本的模样。手机真是我的天敌，昨晚其实本来可以睡得更好的，但是把孩子哄睡以后才九点钟，于是又打开手机听了一下业务相关的课程，可是听着听着就很容易拿起手机这里浏览下那里浏览下，结果大脑又有点小兴奋。其实我之前已经给自己订好了规矩，就是下午五点以后不碰手机，但是我总是在一闲下来就觉得必须拿起手机来学习点什么，不能够安然地渡过无所事事闲暇的时光

作者: 朗朗 时间: 23-4-23 21:53
我也感觉手机好像控制了我。经常一看就好久，忘了睡觉！唉，知道要改，但是好难改啊

作者: 觉照 时间: 23-4-25 13:33

xiaoluxiaolu 发表于 23-4-19 09:15
我的微信号18007257072，我现在最大的问题还是失眠，希望与有经验的朋友多交流。

不强求入眠，就当长时间休息，闭目养神，什么都可以想，什么都可以不想。

作者: 20239347371 时间: 23-4-25 22:33
能过安稳的生活真好

作者: xiaoluxiaolu 时间: 23-8-11 10:32
貌似又复发了，这一次从7

作者: xiaoluxiaolu 时间: 23-8-11 10:33
莫名地感到焦虑，紧张，大脑很烦恼无法安静下来，

作者: xiaoluxiaolu 时间: 23-8-11 10:34
睡眠更不提了，连续几夜无法入睡

作者: xiaoluxiaolu 时间: 23-11-22 17:29

朗朗发表于 23-4-19 10:25
太好了！在这里把你的经验贡献出来也行，会有更多的人看见！感恩！

朗朗姐，可以加下你的微信嘛，我想问问病退的情况

作者: 朗朗 时间: 23-11-22 18:09

xiaoluxiaolu 发表于 23-11-22 17:29
朗朗姐，可以加下你的微信嘛，我想问问病退的情况

你直接去当地人社局咨询就好了。可能各地政策不一样的

作者: xiaoluxiaolu 时间: 23-11-23 10:36
政策都差不多，我就不知道什么样叫丧失劳动能力，持续的爽相算不算

作者: xiaoluxiaolu 时间: 23-11-23 10:37

朗朗发表于 23-11-22 18:09
你直接去当地人社局咨询就好了。可能各地政策不一样的

政策都差不多，我就是不知道什么样叫完全丧失劳动能力，双相经常复发算不算

作者: 朗朗 时间: 23-11-23 10:45

xiaoluxiaolu 发表于 23-11-23 10:37
政策都差不多，我就是不知道什么样叫完全丧失劳动能力，双相经常复发算不算

这个需要去做鉴定的。你要问你们的人社局，该去哪家医院。

作者: 806391866 时间: 23-11-23 18:00

xiaoluxiaolu 发表于 23-8-11 10:34
睡眠更不提了，连续几夜无法入睡

你好，现在恢复怎么样？吃啥药？

作者: 觉照 时间: 23-11-23 18:08

xiaoluxiaolu 发表于 23-4-19 09:15
我的微信号18007257072，我现在最大的问题还是失眠，希望与有经验的朋友多交流。

吃那些可以抗躁狂，也可以抗精神分裂症的药。
比如我就吃启维。

作者: 春花秋实 时间: 23-11-23 21:30

xiaoluxiaolu 发表于 23-11-23 10:37
政策都差不多，我就是不知道什么样叫完全丧失劳动能力，双相经常复发算不算

双相只要确诊就可以办残疾证。你问一下残联或者社区，没那么麻烦他们都知道的。当然需要当地专科医院确诊。

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