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标题: 重开一帖，记录生活，决定终身服药 [打印本页]

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-17 02:40
标题: 重开一帖，记录生活，决定终身服药


今晚做了一个决定：终身服药。原因是这两年躁郁循环发作，躁狂给我带来了不可磨灭的影响，我切身感觉到断药的危害性，之前所谓“记录病情、观察提醒”是没有用的。                                
      14岁第一次明显发病，20岁确诊，21、24、29、32、33、34岁复发，其他时间不是没有复发，而是没有明显复发。回忆自己的情绪，经常是跌宕起伏的。昨天一天到现在都在想前夫，也许是因为太伤感于失去这份婚姻、失去他，我决定终身服药，我受不了以后潜在的躁狂复发再给我带来任何影响了。这两年躁郁循环，不仅失去了婚姻，还背上了30年每个月5000多的房贷（房产商爆雷，跌价40%，距市中心无比偏远，烂资产，卖不出去），而我现在工资才5000多，我还要赡养妈妈（农民，无退休金），经济危机暂时不知如何解决。                                                     
                                34岁，一无所有，还背上了债务，换来的宝贵经验是：终身服药。重开一帖，记录生活，提醒自己不要忘了终身服药！！！

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-17 02:54
房子首付里面有20万是前夫的。房子是期房，直接拦腰降价，首付已经亏的血本无归，只能等，只能祈祷，祈祷房地产恢复景气房子能少赔点卖出去，或者祈祷自己多赚点钱，还前夫、还房贷。或者，还可以祈祷前夫愿意收了这个房子，我和他共同还贷，但在房地产低迷的情况下，让他收了这个房子抵他的20万，让他还房贷，说不出口。                                     经济危机，暂时还是无解。睡觉吧。今天突然感觉不抑郁了，且思维奔逸，有力量了，提醒自己好好吃药，注意躁狂的迹象。

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作者: 冰漠    时间: 22-10-17 04:27
认识到吃药的重要性就好，加油！

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作者: 圆圆圆    时间: 22-10-17 07:27
三次复发住院就终身服药，这不是精神病患者都知道的常识吗的

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作者: thail08    时间: 22-10-17 10:31

猫咪闲子 发表于 22-10-17 02:54
房子首付里面有20万是前夫的。房子是期房，直接拦腰降价，首付已经亏的血本无归，只能等，只能祈祷，祈祷房 ...

我每月 问自己：“敢不敢去 看医生？”
和 医院 不断联系。

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作者: thail08    时间: 22-10-17 10:32

圆圆圆 发表于 22-10-17 07:27
三次复发住院就终身服药，这不是精神病患者都知道的常识吗的

一般情况下，要 住院 由 医生 观察，
来 确定 药物 类型、药物剂量。
即使 经济 原因 住院不了，
也要 咨询 医生 意见。

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作者: thail08    时间: 22-10-17 10:33

冰漠 发表于 22-10-17 04:27
认识到吃药的重要性就好，加油！

西医 是 实证 的，
科学的，
讲究 检验，讲究 数据 说话。

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作者: thail08    时间: 22-10-17 10:34

thail08 发表于 22-10-17 10:32
一般情况下，要 住院 由 医生 观察，
来 确定 药物 类型、药物剂量。
即使 经济 原因 住院不了，

不是说 与 停药 以前 一样 吃药 就行了，
情况 已经 变化。
医生 的 判断 很重要。

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作者: thail08    时间: 22-10-17 10:36

thail08 发表于 22-10-17 10:34
不是说 与 停药 以前 一样 吃药 就行了，
情况 已经 变化。
医生 的 判断 很重要。

战友 都 在 间断 后，
用药 都 得 问医生，
不然 的话，
还有一种 可能：
“怀疑 自己 擅自增减药量了，
是否 坚持下去？”

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作者: thail08    时间: 22-10-17 10:37

thail08 发表于 22-10-17 10:36
战友 都 在 间断 后，
用药 都 得 问医生，
不然 的话，

导致 用药 依从感 下降，
情绪会波动，
又会 反反复复。
总之，
复发的代价 太高。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-17 10:52

冰漠 发表于 22-10-17 04:27
认识到吃药的重要性就好，加油！

谢谢，也为你加油！

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-17 10:56

圆圆圆 发表于 22-10-17 07:27
三次复发住院就终身服药，这不是精神病患者都知道的常识吗的

只能说，是我缺乏常识了

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-17 10:59

thail08 发表于 22-10-17 10:34
不是说 与 停药 以前 一样 吃药 就行了，
情况 已经 变化。
医生 的 判断 很重要。

谢谢您的分析，我目前就是拾起之前的药继续吃了。。。等我去看医生，问问是否需要调药

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-17 11:04
记录：昨晚关了手机之后，大脑还有点“亢奋”，很久很久才睡着，可能快4点。昨晚很有之前突然转躁那种迹象。昨晚梦到这个帖子，还梦到一个现实中的朋友（学心理学的，欠我3000元不还）发现这个帖子，发现我的病情，梦里是恐惧的。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-17 11:09
我之前一直不太能接受终身服药的，尤其是孕期服药，所以为了备孕这几年没好好吃药，以前吃药一年左右停药还能稳定两年左右，这两年真的一直在躁郁循环，躁的时间更长了，能有半年左右，郁期大概四个月左右。中间的是过渡阶段，从躁到郁的过渡。从郁到躁一般是很突然的就转了。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-17 11:13
这次从7、8月开始抑郁。可能昨晚突然的决定终身服药，好像反而觉得以后过稳定、健康的生活有希望了，这是一种乐观的想法。好好吃药吧，注意警惕躁狂。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-17 11:16
加油，真的希望我们都能过稳定、健康的生活。谢谢有这个论坛，不知道是哪些人在用心、还花费金钱维护着，谢谢版主，病友们互相分享，交流，温暖，鼓励。谢谢能在这里记录。感恩这个论坛。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-17 11:18
我希望我能做到终身服药，按时看医生。但是醒来的时候想到，现在去哪里都要扫场所码，感觉隐私不保，就很担心。还是不敢让现实的人知道自己这个病。

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作者: 红杉树    时间: 22-10-17 11:30

猫咪闲子 发表于 22-10-17 11:18
我希望我能做到终身服药，按时看医生。但是醒来的时候想到，现在去哪里都要扫场所码，感觉隐私不保，就很担 ...

坚持服药是不错的选择   双相控制的好  什么也不耽误干  

无论躁狂还是抑郁  对我们伤害都够大的  

双相除了药物控制  没有好的办法  

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作者: 过去未来    时间: 22-10-17 14:46
接受自己本身有躁郁症的现实，接受自己需要终生服药，对自己是最大的保护。我就是从去年7-8月份，因为有一项工作，很棘手，大概20几天，不能说不眠不休吧，也是休息时间极少，工作强度很大，不能正常服药。当时不觉得，其实就已经转躁了。人很兴奋，乱花钱，自我感觉好的不得了。结果到今年5-6月份，躁降下来，没有那么兴奋了，其实就开始转郁了，到7月份，自己就突然感觉，抑郁又来了。所以，坚持就医，坚持足量足疗程服药，是对自己最大的负责。

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作者: thail08    时间: 22-10-17 20:26

猫咪闲子 发表于 22-10-17 11:18
我希望我能做到终身服药，按时看医生。但是醒来的时候想到，现在去哪里都要扫场所码，感觉隐私不保，就很担 ...

不用担心 什么 隐私 会 扫码 暴露，
我是 搞计算机的。
这种 信息 对 陌生的 网络 工作者，
是 没有 价值 的。
楼主 又不是 什么 “重要的 不得了 的 名人。”

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作者: thail08    时间: 22-10-17 20:42

过去未来 发表于 22-10-17 14:46
接受自己本身有躁郁症的现实，接受自己需要终生服药，对自己是最大的保护。我就是从去年7-8月份，因为有一 ...

对的，
年近 花甲，病程 从 华为公司 1998年 初发，
长达 25年，
7次 住院（98、00、02两次、04两次、08最近的一次），
渴望 平淡、但 平常的 生活，

不要 焦虑、也不要 多疑、也不要 整天 心事重重的，
好像 总 担心 有 所怕的 事 与 物 出现。
“自己吓自己，长大没出息。”

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作者: 静松    时间: 22-10-17 21:45
虽然我没有服药，但我想，服药也许今天会有一个更好的自己。

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作者: 朗朗    时间: 22-10-17 22:40
接受终生服药吧。稳定胜过一切！

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作者: 圆圆圆    时间: 22-10-17 23:23

猫咪闲子 发表于 22-10-17 11:09
我之前一直不太能接受终身服药的，尤其是孕期服药，所以为了备孕这几年没好好吃药，以前吃药一年左右停药还 ...

我都服药生了二个四脚吞金兽

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-17 23:36
记录：2022.10.17，谢谢大家的回复，今天下午接了我的保险经纪人（我们也算朋友，读书会认识的，没错，我躁狂期还买了保险，一年1.1万多，那时候在离婚冷静期，我明知道我要离婚了，房贷压力那么大，可是我还买了一年一万一千多的保险，躁狂期真的不理智），她打电话说我这么久不去读书会、不参加任何活动，一定是状态不好了，她很担心我，又说别人都多惨多不容易，她也是，她老公失业，她要养整个家、两个娃，等等，说让我赶紧找副业多挣点钱。接完她的电话，心情就开始很不好。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-17 23:38
本来我觉得，抑郁好像走了点，我有了一点力量，去好好生活，她的电话让我感到压力巨大。我一听别人催我找副业、多赚钱，我压力就很大。整个晚上是极其低落的。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-17 23:40
我前几天就动了退保念头，她今天给我打电话，我就更想和她说退保，刚才她还给我拉到一个微信团购群，说给我介绍个门路挣钱，说适合我。我很烦，真的。不知如何讲述这个心情。又有压力，又烦她。但是，又觉得不可以怪她。也许她真是好心。我很烦

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-17 23:44
还有个好友，前一段让我跟他卖洗衣液，是杂牌的，听都没有听过，大部分是往农村销售的吧，让我卖，挣钱，我不想卖，感觉杂牌没有质量保证，但同时内心还有批判自己的声音，包括今天也是，这个声音有：我真没用，我真混蛋，我真无能，我真死要面子，我真坏，别人都让我赶紧挣钱，我还不去，我太坏了！

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-17 23:46
我同时很后悔，在跌入抑郁之前那段日子，到处倾诉，倾诉发泄自己房贷压力，泄露自己经济上的问题，还有房子的事，现在我感觉我在外面是透明的，感觉别人都知道我的经济危机、我买错了房子出了事，觉得好丢脸

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-17 23:47
介绍的副业都是让我给身边人推销东西，我觉得好难做到，我不想给身边人推销卖东西，我很难开口，我不想卖

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-17 23:52
好多痛苦的念头在闪现。我目前有工作，可是，我在工作中没有价值。我又不肯去做副业。我好自责，好难受！！！下午下班路上，哭了一场，能哭出来，也是进步！我要调整一下了。我需要调整。我很讨厌“逼”我做副业的人，虽然也不算“逼迫”，可我就是很讨厌。她们的提醒，让我觉得自己好没用，好没用。我不想，我就是不想给身边人卖东西，不想给亲人、朋友、微信朋友圈的人卖东西，我不想。我甚至不想去想副业的事，我感到压力太大，我承受不了。让我静静吧，求求了

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-18 00:13
话多，抱怨，生气愤怒，好好吃药吧，药物同时自我控制，警惕躁狂。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-18 04:46
3点多，快4点突然从梦中醒了，睡不着，痛苦，难受，带有愤怒，想到前夫很多不好，不明白他有几次突然对我爆发，说话极其难听，骂我去死吧，是为什么，然后又想到他对我的控诉，想想也许还是因为前期自己躁狂时有过分的言语行为积累，他到某个点突然爆发，虽然那个点，我并没有做什么特别过分的事（比如我只是让他把车开回家，不要放在某个偏僻的大桥下面，已经放了一天了），他就突然爆发骂我去死吧，还离家出走，把我从他家族群、他朋友群里踢出去，他自己退出我这边家族群等

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-18 04:51
我抑郁时比较嗜睡，虽然抑郁时睡眠质量不高，但不至于半夜醒睡不着。只有躁狂期经常半夜醒，再也睡不着，每天平均只能睡三四小时，醒了大脑就兴奋。今天突然半夜醒来，也是这几个月没有的，我感觉是有点转躁迹象。我会开始想别人（前夫）的不好，这说明不是抑郁时那种自罪状态。还有昨晚长篇大论抱怨卖给我保险那个“朋友”，虽然半夜醒来感觉很惭愧羞愧，可是，这些都让我觉得不是抑郁状态，而是转躁了。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-18 04:53
昨晚和刚刚做梦都是有朋友、同事发现这个论坛、发现我的帖子，知道是我发的了，我很恐惧。梦里都恐惧。醒来也恐惧。总担心被人发现我有病。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-18 05:00
刚才搜索了医院医生排班和医生介绍，我想尽快去看医生，甚至想今天上午就去，不知道疫情全员核酸期间医院是否正常接诊。要打电话确认。还有点想换医生。14年来，一直找蔡医生，可是上次去找她，她竟然让我安心备孕不要吃药了，还是在我自己强烈要求下才开了稳定剂拉莫三嗪，我有点觉得她不靠谱了。这么多年，她在我心里的光环是20岁那年我重度抑郁，特别重的一次，一个人在医院徘徊，想就医求助，又不敢开药，游荡几个医院，找医生，只有她对我最好，把我送出就诊楼，关心嘱咐我回家之类的，印象很深刻，被医生关怀那种，可能她那时看出来我的状态非常不好，她又很善良很负责，这么多年只找她看，很信任，可是，现在有点想换个医生试试了，我不知道，这是否属于我对她不信任了，我不知道这样好不好，对不对，想太多

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-18 05:03
不好意思，话多，长篇大论，这些当做我的树洞吧，太乱了，可能是躁了话多。我会看医生，调药吧，不敢任由这么下去，害怕压不住躁狂，再做错事

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-18 05:04
想咨询病友们，你们是如何选择医生的？你们换过医生吗？你们会换掉看了很多年的医生吗？

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-18 05:14
期盼能有病友回复看医经验……感谢……我再睡一会儿试试，睡不着也要闭眼休息，睡得少更加容易引发躁狂，对于我是这样的。前年，去年躁狂最严重的时候，能一个月期间几乎每天只睡半夜，甚至只有一两小时，大脑过度兴奋睡不着，那个时候也是我最躁的时候。不好意思，又啰嗦好多，打扰了，如果太啰嗦没人看，就当我的树洞，打扰到很抱歉。我是发不了什么有营养的帖子了。。。但是，终身服药这个决定，一定是对的，是自己太多教训惩罚换回来的……算给大家个借鉴吧……对不起，又啰嗦！期盼大家能分享点就医经验。我会尽快就医，调药，努力生活，稳定病情，不再任由躁狂害人害己，也不再想着放弃自己自生自灭………也不再幻想病自己好，不再幻想期盼所谓轻躁狂的美妙感觉，任何躁狂都是有巨大危害的。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-18 05:20
对不起，很啰嗦，我要再睡一会儿，我不能任由自己躁，或者郁。我也不能再不认真就医吃药了。我不能对自己、对身边人不负责任了。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-18 05:23
谢谢你们的回复，对不起，没有一一的回复你们，心里有点乱，目前状态是躁郁交替，可能是转相时候的状态，对不起，谢谢你们给我支持鼓励，我会后悔在这啰嗦，但不后悔说认真就医、终身服药。努力朝这个目标做，努力提高自己的生命质量，不放弃了，不任由疾病发展了。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-18 05:25
对不起，谢谢，我会尽量控制，不啰嗦。

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作者: 阿兰那行者    时间: 22-10-18 09:50

猫咪闲子 发表于 22-10-17 11:13
这次从7、8月开始抑郁。可能昨晚突然的决定终身服药，好像反而觉得以后过稳定、健康的生活有希望了，这是一 ...

双相就是要终身服药，不要停药。
举个例子，糖尿病患者能停药吗？

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-18 11:22

阿兰那行者 发表于 22-10-18 09:50
双相就是要终身服药，不要停药。
举个例子，糖尿病患者能停药吗？

嗯，是，不能停药

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-18 11:36
昨天晚上真可怕，发这么多文字。早上咨询了医院，是正常营业的（最近疫情有点严重），明天上午去吧。加油，我要做到。准备换个医生看看。。。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-18 11:37
上午居家（隔离），下午上班，目前我们这里是这样。。。

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作者: 圆圆圆    时间: 22-10-18 11:48
我星期天白天睡多了下午大宝发烧晚上入睡困难，我星期一就状态很差，找人聊天累计时长有三个小时，真的是把脑子聊的和浆糊一样，我都怀疑自己轻躁了

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作者: 圆圆圆    时间: 22-10-18 11:50

猫咪闲子 发表于 22-10-18 05:25
对不起，谢谢，我会尽量控制，不啰嗦。

没事的，这里海纳百川，你随便自言自语，自言自语发帖的鼻祖我都脸不红气不喘天天上来自言自语，你就发那么一二天有啥

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作者: 朗朗    时间: 22-10-18 12:51
猫咪，你可以看看哪个医生擅长治疗双相的，换个医生试试。都是试出来的。别怕。

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作者: 漓澈    时间: 22-10-18 13:03

猫咪闲子 发表于 22-10-17 11:18
我希望我能做到终身服药，按时看医生。但是醒来的时候想到，现在去哪里都要扫场所码，感觉隐私不保，就很担 ...

生病了本身就很不容易了，还要到处小心翼翼 太累了。看到你抑郁那段时间写的帖子太让人心疼。人生已经这么不容易，善待下自己吧。

我最开始跟你一样的担心，去医院不走医保 自己掏钱开药。慢慢的放下了现在拿医保，还走单位的报销流程。
除了家人，上学时比较要好的朋友个别同事知道我的病，现在单位的同事，周围的邻居谁都不知道。只要你自己不说，别人知道的概率太小了。即使知道了也没关系，这是事实，人吃五谷杂粮生个病怎么了，现在周围有抑郁症的人太多太多了。况且你还坚持工作，有没有病又怎么样。

我最近又开始怀疑我是软双相，2009年第一次系统服药半个月的时候突然好转，之前的阴霾烟消云散，觉得自己要重生了。这次是没服药，情绪并不那么开心，还很社恐。但是爱发脾气，容易激动。受到委屈不发泄出来难受，尤其是跟我老公，每次都把他数落的什么都不是。事后觉得自己小题大做。2020年开始不服药，爱发火这个事就越来越明显，之间跟我老公闹离婚有好几个月，最后没离成，但是对我们彼此身心造成很大的伤害。我隐约觉得这是不是与我是双相有关系。
从来没按照双相去治疗过，翻看了你之前的日记更加觉得我有时候的状态跟你很像。我真的应该找精神科大夫聊聊。

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作者: thail08    时间: 22-10-18 13:07

漓澈 发表于 22-10-18 13:03
生病了本身就很不容易了，还要到处小心翼翼 太累了。看到你抑郁那段时间写的帖子太让人心疼。人生已经这 ...

症状 不严重 就不是 双相。
有病也没啥 可怕的，现在 医学 发达。

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作者: 漓澈    时间: 22-10-18 13:29

猫咪闲子 发表于 22-10-17 23:52
好多痛苦的念头在闪现。我目前有工作，可是，我在工作中没有价值。我又不肯去做副业。我好自责，好难受！！ ...

我在第一次严重复发的时候丢掉了我很看重的一份工作，薪水高，对技术要求也不低。当时脑子就是木的，整天沉浸在自己的悲伤里。每天就是觉得自己没价值，不配这样的工作，对不起周围的同事，又笨又不会说话，我一定很令人讨厌。主动辞职之后一直后悔，羡慕每天朝九晚五上班的人，哪怕自己有个最平凡的工作也好啊。其实人都是不满足的，失去了才知道珍惜。你现在的工作可能比不上你上一份工作，但是目前你在抑郁期，有这份工作至少能保证收入，等恢复了做的好没准升职呢。或者恢复了去以前单位不可以吗。
副业需要投入心血，我周围都是那些精力特别旺盛的人能做好副业。别人也许是为你好，但是他们觉得怎么好，遵从自己的内心吧，不想做 就不要勉强自己，把本职工作做好就行了。

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作者: 漓澈    时间: 22-10-18 13:37

thail08 发表于 22-10-18 13:07
症状 不严重 就不是 双相。
有病也没啥 可怕的，现在 医学 发达。

症状 燥的那一方面我只觉得在第一次服药的一年半疑似有过，觉得自己很开朗，自来熟，跟陌生人也能聊。说话有点过于自信，事后为自己曾经说过的话难为情。购物爱打扮这些比抑郁时明显，但还不过分。这次这么爱发火 我也搞不懂是怎么回事，但就是当时控制不住。在家里办公接触不到人，现在社恐，特别是看见半生不熟的邻居，孩子朋友的家长，没话聊，心里很抗拒。也许是我积攒了太多委屈。

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作者: 敏敏AMY    时间: 22-10-18 15:31


不一定要换医生，换也可，不换也可，我也经历过好几个医生的经历，首先我觉得，要把你对那个医生在你备孕时不用药的困惑告诉你以前的那个医生，并且将实情都跟她说说，毕竟你应该不是经常去找她，所以她对你的实情判断有误，也有可能，我备孕时也是换医嘱提前半年停了药，没有出现问题，这个也要综合起来考虑个人当时处境来做出决定的。

我现在看的这个医生，是个普通的没有名气的，但是她的分析和用药，我觉得有道理，而且确实用最少的药，控制住了我的情绪大的起伏。医生，有时确实也要看缘分。多试几个，总能找到有缘的良医。祝你顺利！

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作者: 静松    时间: 22-10-18 22:34

漓澈 发表于 22-10-18 13:37
症状 燥的那一方面我只觉得在第一次服药的一年半疑似有过，觉得自己很开朗，自来熟，跟陌生人也能聊。说 ...

我大概十年前服用抗焦虑和抗抑郁药也跟你很像：很能聊，即使跟陌生人也能滔滔不绝。

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作者: 漓澈    时间: 22-10-18 23:02

静松 发表于 22-10-18 22:34
我大概十年前服用抗焦虑和抗抑郁药也跟你很像：很能聊，即使跟陌生人也能滔滔不绝。

你好，你这种情况后来出现过吗。现在按照什么在治疗。有在吃药吗。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-19 13:19

圆圆圆 发表于 22-10-18 11:50
没事的，这里海纳百川，你随便自言自语，自言自语发帖的鼻祖我都脸不红气不喘天天上来自言自语，你就发那 ...

谢谢3圆

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-19 13:20

朗朗 发表于 22-10-18 12:51
猫咪，你可以看看哪个医生擅长治疗双相的，换个医生试试。都是试出来的。别怕。

谢谢朗朗姐，我也想找个擅长治疗双相的医生

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-19 13:22

敏敏AMY 发表于 22-10-18 15:31
不一定要换医生，换也可，不换也可，我也经历过好几个医生的经历，首先我觉得，要把你对那个医生在你备孕时 ...

谢谢敏敏姐，你分析的也有道理，那个医生，可能对我郁的印象很深刻，没想到我躁的时候什么样，而且我和她见的确实很少

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-19 13:34

漓澈 发表于 22-10-18 13:03
生病了本身就很不容易了，还要到处小心翼翼 太累了。看到你抑郁那段时间写的帖子太让人心疼。人生已经这 ...

谢谢你的回复、分享、安慰，我一直在想怎么回复你，我不能直接说，也许你也是双相，这话太不负责了，但是你分享的好多曾经的感受，我都有，突然的好起来、宛如重生、自信、比平时话多、跟陌生人也能聊、比往常爱打扮，以及最重要的爱发火，我躁狂是这样的，易激惹，而我前夫是个钢铁直男，现在想想，就是我的躁狂遇到他的杠和直，两个人无法调和。我这两年躁的时间太长了。我平时的性格应该属于偏内向、温和型，但躁狂时会变的脾气很大，爱发火，看别人不顺眼，我是看了自己的记录才知道我会说前夫这不好那不好，我以为我没当他面那么说他，我只记得我对别人说他这不好那不好，以及他对我说我这不好那不好，感觉对发病时的事情记忆力不好。很开心看到你说你和你老公没有离婚、走过了那段矛盾期，伤痕可以慢慢修复，能不离婚一定不要离婚。如果你之前性格不是那么爱发火，只有某段时间特别爱发火，控制不住，可以考虑是否是轻躁狂的易激惹症状，就像你说的，跟医生好好聊聊，问问看是什么情况，到底是单相还是双相。祝好

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-19 13:44
记录：今天状态不太好，今天上午没有放假，本来计划的看医生也没看。可能内心有点自责，加上在办公室，工作，同事关系等，压力大，难受。回帖也有种不知如何回的感觉……

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作者: 静松    时间: 22-10-19 20:49

漓澈 发表于 22-10-18 23:02
你好，你这种情况后来出现过吗。现在按照什么在治疗。有在吃药吗。

我停药后就再没出现过那种情况了，大概十年前停的药，一直到现在都没吃过药。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-19 22:09

静松 发表于 22-10-19 20:49
我停药后就再没出现过那种情况了，大概十年前停的药，一直到现在都没吃过药。

你之前是双相，还是抑郁啊？十年复发过吗？

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-19 22:11
记录：今天情绪不好，自责，自卑，自我批判挺重的，很多很多负面想法。但，也不是特别特别抑郁，情绪值大概-3，-4那样。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-19 22:13
本想今天去看医生，结果正常上班了，我之前因为房子的事情请了无数次假，实在不想再请假了，周六周日医院门诊好像没有大夫，只有值班的，看医生又要推迟到不知什么时候。对照这个帖子，觉得有点惭愧。

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作者: 圆圆圆    时间: 22-10-19 22:15

猫咪闲子 发表于 22-10-19 22:13
本想今天去看医生，结果正常上班了，我之前因为房子的事情请了无数次假，实在不想再请假了，周六周日医院门 ...

你没有医生的手机号码吗？我都是和医生手机联系调药的

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-19 22:15
今天律师写好了诉状，我去签字了，又问律师，律师从第一次说的六成胜望到第二次说4成胜望，变成了今天的“很难有胜望”，真是无语啊。可是没办法，已经到这一步，只能去信任律师，相信他们，交给他们，祈祷有个不那么差的结果吧。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-19 22:17

圆圆圆 发表于 22-10-19 22:15
你没有医生的手机号码吗？我都是和医生手机联系调药的

十几年前记过一个，09年躁狂期间打过一次，再也没打过，现在家里只有拉莫三嗪，也没得调。。

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作者: 朗朗    时间: 22-10-19 22:36
还是要想办法去看医生啊！工作缓一缓。身体才是最重要的，别拖哦！

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作者: 朗朗    时间: 22-10-19 22:36
房子的事，千万不要再影响你了。尽人事听天命吧

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-19 23:22

朗朗 发表于 22-10-19 22:36
还是要想办法去看医生啊！工作缓一缓。身体才是最重要的，别拖哦！

目前还有药，缓两天再请假吧，这两周因为疫情就没咋上班，好不容易上全天班，缓缓再请假，反正药不能停，还有药。。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-19 23:26

朗朗 发表于 22-10-19 22:36
房子的事，千万不要再影响你了。尽人事听天命吧

嗯，尽人事听天命，业主们抓到了他们违法的很多项，挑最严重的一条违法去告，希望结果不要太差……否则真的会觉得社会黑暗……不管怎样，都要想办法接受未知的结果

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-19 23:33
记录：今天去超市买了纸、洗衣液、香皂，以及抹脸的。我买了一瓶调皮宝儿童面霜9.9元，还买了一瓶大宝。今年2月，躁狂期的我，买了3000多元的某诗兰黛……而我以往大多数时候买的抹脸几百吧，看我躁狂时多夸张，买了人生目前最贵的抹脸的，而现在，却用9.9元的抹脸的…………前几天我等公交等好久，不坐地铁，因为公交比地铁便宜1块钱。。。。我躁狂时和“抑郁时”消费的差别真的太大了。躁狂期花钱如流水，抑郁时花钱特别特别省，今天一口零食都没买，吃的只买了一袋20多元的大米。其他全是日用必需品。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-19 23:37
我很害怕很害怕问别人借钱。我几乎没有问别人借过钱。还有11天，到了还房贷的时候，是借钱，还是跟前夫商议能否共同还贷，总要选一个……努力多多挣钱，我目前做不到………真的做不到…我很想道歉，可是，我该和谁道歉…说：对不起，我挣的太少了，我没能力…………

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-19 23:39
我今天很难受，依然会不停的自言自语说对不起，尽管我也不知道跟谁说的，有的是和前夫说的我知道。有的是无论想到什么人什么事，都是对不起。这是自我价值感太低了吧，觉得自己哪里都不好，全都错了，所以才全都说对不起……

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-19 23:41
想开个帖，大家分享分享自己躁狂都发生过什么事情

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-19 23:46
晚安，所有人。不想放弃自己的生活和生命，尽管它目前看起来很惨、一文不值、一无所有还负债累累，尽管它白发皱纹有很大的年龄焦虑，尽管它好像活的一塌糊涂，可是，它是我无法选择的自己，这一辈子，我只能做自己，即使是有病的自己，即使经历无数次躁狂抑郁的折磨，即使做过很多傻事，即使看起来真的很潦倒很惨很可笑，我都不能放弃它，因为，我就是她……我只能做自己。不要放弃自己。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-19 23:49
活着好累，想从抑郁中平稳走出来很难。有时会希望能想转躁一样，立刻从抑郁中走出来，所有的困难、痛苦、烦恼、自卑、内疚顷刻消失，可是，我知道，那很危险。躁狂，是假的快乐，是假的。躁狂太危险。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-19 23:52
好好的，凭借着药物，试一试从抑郁中走到真实的自己，而非躁狂的自己。真实的自己一定没有躁狂时那么亮眼、自信、轻松、快乐，但真实的自己才最安全，不会像躁狂的自己活成笑话。试一试，找到真实的，哪怕就是平凡的甚至笨笨的、无能的自己。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-20 00:00
这几天脑子里总会想到：死是不能死的，所以要好好活。不能放弃，不能摆烂。不能自甘堕落，一蹶不振。这是积极的想法吧？也要去做才行，稳定的积极，不躁狂的积极。

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作者: 静松    时间: 22-10-20 06:32

猫咪闲子 发表于 22-10-19 22:09
你之前是双相，还是抑郁啊？十年复发过吗？

初次发病去当地一个医院诊断是轻度焦虑加抑郁，吃了一年左右的药。后来找一个全国知名的专家（苗国栋）诊断是双相。十年间复发过的，或者说有好些年都在熬。但一直坚持工作。最近4年好了不少。目前一切社会功能正常，但做事过于谨慎。在外人看来是有些胆小吧……

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作者: 静松    时间: 22-10-20 06:34

猫咪闲子 发表于 22-10-20 00:00
这几天脑子里总会想到：死是不能死的，所以要好好活。不能放弃，不能摆烂。不能自甘堕落，一蹶不振。这是积 ...

你目前的情况，还是吃药吧。会好的

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作者: 觉照    时间: 22-10-20 07:19
我听见了，你决定终身服药！！！

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-20 10:11

静松 发表于 22-10-20 06:32
初次发病去当地一个医院诊断是轻度焦虑加抑郁，吃了一年左右的药。后来找一个全国知名的专家（苗国栋）诊 ...

没有躁狂就是好事……加油

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作者: 静松    时间: 22-10-20 10:20

猫咪闲子 发表于 22-10-20 10:11
没有躁狂就是好事……加油

感觉保持充足的很重要。尽量不要熬夜。你试试看

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作者: 花开花落    时间: 22-10-20 10:31
抑郁能不转相躁狂，那就是最大的胜利，转相就徒劳呀

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作者: 花开花落    时间: 22-10-20 10:39
我一直觉得奇怪，当初我第二次躁狂后有妄想，以为自己超神，然后没吃药，浪荡个小半年，然后慢慢不那么躁狂，然后怀疑人生，天生灵活脑子迟钝了，害怕了抑郁了焦虑了质疑之前那顿躁狂的一切，真的现在还在质疑。是不是太可怕了，所以不敢再躁狂，潜意识被封得妥妥的，不敢造次。我认为潜意识就是躁狂觉醒，把潜意识或者半意识甚至无意识，平时觉察不到，躁狂露出来部分被感知。

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作者: 花开花落    时间: 22-10-20 10:41
曾经医生说潜意识的大门不能被打开，打开了就是潘多拉的盒子

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作者: 花开花落    时间: 22-10-20 10:45
所以对于潜意识的研究是徒劳的，只在做梦的时候会部分被感知，躁狂虽然说是多巴胺分泌过多，可是我真的觉得是被打开了一扇门，打开了潜意识的魔鬼大门。

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作者: 朗朗    时间: 22-10-20 11:48

猫咪闲子 发表于 22-10-19 23:46
晚安，所有人。不想放弃自己的生活和生命，尽管它目前看起来很惨、一文不值、一无所有还负债累累，尽管它白 ...

今天在跑步群，一个妈妈说，她14岁的女儿没了！很难受！猫咪，无论再怎么难，也不要放弃生命，坚持下去！

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-20 12:26

花开花落 发表于 22-10-20 10:39
我一直觉得奇怪，当初我第二次躁狂后有妄想，以为自己超神，然后没吃药，浪荡个小半年，然后慢慢不那么躁狂 ...

对潜意识不太了解，只是听过弗洛伊德的理论，他强调潜意识的重要性。我是觉得，躁狂无法靠自己努力去控制，无论怎么学心理学或其他方法，都无法控制自己的躁狂，只能靠药物。我2008年躁狂最严重的时候，会在班里吵架、会摔东西等，后来提醒自己再躁也不可以吵架、摔东西，后来我基本能控制，除了和最最亲近的人，比如妈妈和老公，我会和她们吵架……这就是：）自己控制躁狂的最大极限了，但还是对生活影响太大

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-20 12:27

朗朗 发表于 22-10-20 11:48
今天在跑步群，一个妈妈说，她14岁的女儿没了！很难受！猫咪，无论再怎么难，也不要放弃生命，坚持下去！

嗯，嗯，坚持，一起坚持下去

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-20 12:28

觉照 发表于 22-10-20 07:19
我听见了，你决定终身服药！！！

谢谢你的听见

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-20 12:34
记录：前晚2点醒，醒来感觉痛苦，但很快睡着了。昨晚2点醒，醒之前梦到另一个同事发现这个网址了，发现我的病了，很恐惧担心，醒之后却脑袋兴奋、思维奔逸，睡不着，强迫数数睡，大概4点多睡着，做了一个梦，梦到前夫来找我了，他终于不是之前愤怒敌对的样子，而是对我很温柔，梦到他见到我，就蹲在路边把一大瓶几百颗药倒在水坑里，我捡起瓶子看了，是治疗抑郁症的药，他跟我说离婚后他抑郁了，他好像没直接说复合，但我知道他想复合，我很快就接受他，还梦到好多其他人，我们不方便多说，但我们却拉了一下手。

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作者: 觉照    时间: 22-10-20 13:45
弗洛伊德认为  梦是愿望的达成。
你梦到前夫来找你了，他终于不是之前愤怒敌对的样子，而是对你很温柔。
你知道他想复合，你们拉了一下手。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-21 00:00

觉照 发表于 22-10-20 13:45
弗洛伊德认为  梦是愿望的达成。
你梦到前夫来找你了，他终于不是之前愤怒敌对的样子，而是对你很温柔。
...

我的痴心妄想吧，感觉他恨透了我。我躁狂期确实看他哪里都不顺眼，觉得他哪里都不好，语言还有贬低他，他可能积累了太多太多恨，才那么想要和我离婚。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-21 00:09
不能回忆，越回忆越乱。看病重要。还贷重要……

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-21 00:14
希望不要半夜醒，不要再做被身边人发现我有病的噩梦。

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作者: 猫咪闲子    时间: 22-10-21 00:15
晚安，大家。

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