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标题: 不忆过去，不惧未来 [打印本页]

作者: 圆圆圆 时间: 22-7-1 05:58
标题: 不忆过去，不惧未来
顺其自然，发生什么事处理什么事，不忆过去，不惧未来。

作者: 圆圆圆 时间: 22-7-1 06:13
用药记录 http://www.sunofus.org/bbs/forum ... ge%3D1&mobile=2

作者: 圆圆圆 时间: 22-7-1 06:15
二胎心路历程http://www.sunofus.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=2135693&extra=page%3D1&mobile=2

作者: 圆圆圆 时间: 22-7-1 06:20
剖腹产生完当天，能喝水了就把回奶药吃上了，劳拉，，碳酸锂和启维也全吃上了

作者: 朗朗 时间: 22-7-1 08:42
耶！一切都按你设想的发生，很好！

作者: 红杉树 时间: 22-7-1 10:52
平安就好

作者: 花开花落 时间: 22-7-1 12:55
恭喜三圆喜得贵子，加油！

作者: 圆圆圆 时间: 22-7-1 13:38
剖腹产这关已经过了，下面是趁住院把奶回掉

作者: 圆圆圆 时间: 22-7-1 13:39
另外，把焦虑药吃上，把状态调节好回家，加油

作者: Charlie Z. Song 时间: 22-7-2 05:08

圆圆圆发表于 22-7-1 13:39
另外，把焦虑药吃上，把状态调节好回家，加油

祝好运啊！！！

加油！！！

作者: 圆圆圆 时间: 22-7-3 12:20
吃抗焦虑药和不吃抗焦虑药的区别就是，不吃遇到事情我容易心慌心季发颤手发抖，吃了就像隔靴搔痒，没那么大的情绪起伏

作者: 圆圆圆 时间: 22-7-7 18:03
我好像特别爱哭，动不动就眼泪汪汪的，受了天大的委屈一样

作者: 朗朗 时间: 22-7-7 18:36
坐月子还是最好不要哭，心大一些

作者: 花开花落 时间: 22-7-7 19:01
就是呀，全家子就是你和儿子最大，没啥好哭

作者: 圆圆圆 时间: 22-7-13 15:51
本帖最后由圆圆圆于 22-7-13 15:52 编辑

不要慌不要慌太阳下山有月光月光落下有朝阳昼夜交替总有欢喜不必焦虑别人比你提前拥有即使身处黑暗抬头也可以仰望星空天总会亮的错过落日余晖还有满天星辰每个人的花期不同我们不必太过焦虑慌张慢慢来总有绽放的那天毕竟各花各有各花香[玫瑰]

作者: 圆圆圆 时间: 22-7-15 19:46
我怀疑自己的情绪还是有问题，我平时是爱哭，但是也是碰到事情酝酿一下才会哭，我现在是遇到事情鼻子一酸马上眼泪汪汪就掉下来刚剖腹产完的时候，我妈训我，我就哭过一次，那时候就觉得怪怪的，但是后来没有遇到事情，我月子都稳稳当当的也没引起重视，这次婆婆说让我一个人带大宝小宝，我眼泪瞬间就下来了，

作者: 圆圆圆 时间: 22-7-15 21:18
小宝在肚子里的时候，我那么焦虑，可是我到处打电话聊天，没怎么哭过，

作者: 圆圆圆 时间: 22-7-15 21:18
我现在安慰自己，比怀孕的时候好，现在不母乳什么药都能吃，不用像怀孕的时候那样硬抗

作者: 圆圆圆 时间: 22-7-15 21:20
火烈鸟姐姐说激素的影响会。但也不一定是产后抑郁。再观察观察

作者: 朗朗 时间: 22-7-15 23:01
月子里哭会伤眼睛的。有事先想想，转移转移。

作者: 圆圆圆 时间: 22-7-16 07:17
本来情绪已经很稳定了，想事情都想着走一步看一步，谁知道昨天婆婆和我说让我一个人带大宝小宝，我被吓的瞬间哭了

作者: 圆圆圆 时间: 22-7-16 07:17
情绪控制不住的想哭，现在想起来还是泪汪汪的想哭

作者: 圆圆圆 时间: 22-7-16 07:17
今天才月子第16天，接下去天天担惊受怕自己带不好小宝大宝怎么办，我今天哭了半天，我觉得自己这个月子废了

作者: 朗朗 时间: 22-7-16 16:23
你婆婆要走了？

作者: 圆圆圆 时间: 22-7-16 18:29
今天感觉自己惶惶不安，白天睡眠没那么深，不过我晚上10点睡觉到早上7点，睡眠是够够的我想观察三天，状态越来越差那么我联系精神科医生，是不是白天也加点药物调整一下，我劝慰自己现在比怀孕的时候好，不喂母乳我啥药都能吃

作者: 圆圆圆 时间: 22-7-16 18:38

朗朗发表于 22-7-16 16:23
你婆婆要走了？

说我满月后就要出去上班，大宝小宝都给我自己一个人带。本来生前婆婆说把小宝带去老家带，让我和我妈带大宝，我出去上班。老公也说，让婆婆在我们家一起带大宝小宝。现在月子才过了15天，婆婆就说满月后，她出去上班，大宝小宝都让我自己带，我当场就被吓哭了，昨天情绪失控哭了大半天。还抱怨婆婆，为什么生前说好一起带，现在生了又出尔反尔，早知道不生了。然后又觉得自己失言，去和婆婆道歉。昨天算是小小的哭闹了一场

作者: 觉照 时间: 22-7-17 14:27
妹子辛苦了！

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-2 13:52
现在觉得最难的不是怀孕生子，而是坐月子，这个月子是坐废了，两个字心泪… 熬过了腹开八层却熬不过孕激素的急速下降，动不动就被惹的泪眼婆娑，然后，需要一边崩溃一边治愈，谁都不必劝我大度，熬过这个坎，谁给我糖都不要。往后余生看淡点，宝宝健康快乐，自己健康，比什么都重要。

作者: 花开花落 时间: 22-8-2 14:46

圆圆圆发表于 22-8-2 13:52
现在觉得最难的不是怀孕生子，而是坐月子，这个月子是坐废了，两个字心泪… 熬过了腹开八层却熬不过孕激素 ...

往后余生看淡点，宝宝健康快乐，自己健康，比什么都重要。
…………
本来就是这样呢，现实就是这样，身体好不去幻想那么多谁人对你好或差，抛弃情绪，接纳现实。现实就是有当官的有好路子没有资源的就是普通人一个没啥好待遇。现实就是金字塔，其他多想都是徒劳，接纳现实，努力做二舅的人物。（回家三天二舅治愈我的精神内耗）

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-2 15:19

花开花落发表于 22-8-2 14:46
往后余生看淡点，宝宝健康快乐，自己健康，比什么都重要。
…………
本来就是这样呢，现实就是这样，身 ...

大前天婆婆自己说要把小宝带去老家，前天婆婆又说不带去老家了，昨天婆婆又说她在温州带小宝，我的心情七上八下的，一直泪眼婆娑的哭

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-2 15:20
我自始至终搞不懂婆家为什么非要在我坐月子期间搞这些，为什么不能让我把42天月子做好再商量，传统来说坐月子不流眼泪，我动不动就泪眼婆娑，还不敢说，只感忍着偷偷流眼泪，我估计自己老了眼睛也不会好到哪里去

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-2 15:23
就一个小宝，婆家娘家这么多人，怎么也能带过去的，非要在我坐月子的时候，一会儿说抱走一会儿说在家带，我被吓的一直哭一直哭，

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-2 15:23
我现在怀疑我真的有产后抑郁症

作者: 花开花落 时间: 22-8-2 15:44
那么小，带去哪里呀，你不拿照顾吗？个人感觉带大还好，小的自己带。不过你要是放心小的婆婆带也行，毕竟儿子她愿意带，不怕。小的24小时都不可以好好睡觉。至于去哪里问题不大吧，你有空就去看看，帮忙照顾一下。其他也没啥问题吧。

作者: 花开花落 时间: 22-8-2 15:46
坐月子得休息好，吃好，流泪尽量不要吧。流了也没啥很重要吧？

作者: 花开花落 时间: 22-8-2 15:46
你意思不愿意婆婆带走对吧?

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-2 16:44
我隐瞒躁郁症偷偷在吃情绪稳定剂啊！我不能晚上自己看孩子啊，我当然希望是抱走抚养，我来照顾大宝，再出去上班赚生活费

作者: 花开花落 时间: 22-8-2 18:53
那你婆婆不是说带去别的地方照看小宝嘛，正合你意思呀，有啥好纠结。

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-2 19:18

花开花落发表于 22-8-2 18:53
那你婆婆不是说带去别的地方照看小宝嘛，正合你意思呀，有啥好纠结。

婆婆一会儿说抱走一会儿又说不抱走，一天有时候三变，把我吓得一直泪眼婆娑哭唧唧

作者: 花开花落 时间: 22-8-2 19:47
不想抱走也有理由，毕竟你是妈妈，一般正常不应该离开你把，孩子还那么小。这样就纠结了。

作者: 花开花落 时间: 22-8-2 19:48
不抱走那晚上你就丈夫照顾咯，或你妈妈帮忙照顾

作者: 花开花落 时间: 22-8-2 21:48
抱走去照顾你婆婆也有好多考虑的，第一来说正常你照看，毕竟新婴儿那么小。你想着万一婆婆不抱走孩子，你就要请你妈妈过来照顾孩子晚上了。实话来说那么小满月没多久婆婆抱走，外人也会觉得想不通。

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-3 20:39
我没能力同时照顾大宝小宝，小宝还要熬夜喂奶，我才想婆婆能分担一个，抱去抚养

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-14 22:10
昨天早上小宝被带走了，大宝也跟着过暑假去了，二个宝都走了，我对着空落落的家，眼泪默默

作者: 朗朗 时间: 22-8-15 00:58
亲爱的，别伤感！他们还会回来的。这段时间自己好好休息调整，以后以更饱满的精神来面对生活

作者: 花开花落 时间: 22-8-15 18:34
清静多了，两个一起带走，三圆多愁善感，大宝很快回来。小宝现在可比大宝待见多了。快点希望大宝早点回来吧。

作者: Charlie Z. Song 时间: 22-8-15 19:07

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-16 00:14
我老公这二天和我说，让我要么出去上班，我妈接送大宝幼稚园，要么在家学会怎么带大宝，然后把小宝接下来，

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-16 00:17
吓的我明天就安排了面试，我花了九牛二虎之力才把小宝送走，短时间内就接回来，我何必把婆婆得罪的死死的，我可是抱着把长城哭塌了的决心哭闹着才让婆婆松口带走小宝的

作者: 花开花落 时间: 22-8-16 11:29
那么快要去找工作了呢，找个轻松些的吧。

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-16 22:34
找工作不顺利，现在想小宝想的一直哭

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-16 22:36
觉得自己很没用，孩子照顾不好，工作也找不到，家庭事业没一头好，每天都只会哭哭哭

作者: 花开花落 时间: 22-8-16 22:45
三圆是个打不倒的小强，工作对于你来说不在话下吧

作者: 朗朗 时间: 22-8-17 00:33
三圆，多正向鼓励自己，凡事多往好处想，一定会越来越好

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-25 19:45
我工作落实了，我找了份福利待遇最好的，离家近朝九晚五双休五险一金，工资的话，随缘吧

作者: spring05 时间: 22-8-25 21:12
怎么找到工作的呀？可以分享一下吗？

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-25 23:38

spring05 发表于 22-8-25 21:12
怎么找到工作的呀？可以分享一下吗？

我这工作是因缘巧合，我以前就在电信当过客服，我boos直聘的简历上就填写了，然后我就一直刷到我老领导在招人，我一直干招聘专员的，我就和老领导探讨了一下招聘技巧，老领导问我近况，我就实话实说我在找工作，老领导就让我回去上班

作者: 朗朗 时间: 22-8-26 00:18
恭喜三圆找到好工作！这个稳定的工作对病情很有利好啊！

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-26 07:18

朗朗发表于 22-8-26 00:18
恭喜三圆找到好工作！这个稳定的工作对病情很有利好啊！

求神拜佛祈祷这工作能让我干久一点，交久一点的社保，不过也没那么多心思，先出去上班，把状态调整回来，能混一个月先，离开家离开家里蹲的状态，过一个月天气凉爽了，也好找工作

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-26 07:20

朗朗发表于 22-8-26 00:18
恭喜三圆找到好工作！这个稳定的工作对病情很有利好啊！

现在温州40℃的高温，我要烧菜热菜给我老公吃，又要烈日炎炎骑自行车到处找工作面试，折腾死我了，累死了

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-26 07:24
我要是不找工作，老公就要把二个宝带回来让我自己带，我大宝都没带过的人，让我带二宝，最最重要的是我吃情感稳定剂晚上不能熬夜，让我妈长期来我家带娃，我还有一个后爸，妈妈也有自己的家庭，所以逼的我烈日炎炎也出去找工作，我找的工作都是家附近的，只能骑车去面试

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-26 07:30

spring05 发表于 22-8-25 21:12
怎么找到工作的呀？可以分享一下吗？

下载你们当地用的好的所有的招聘软件，刷岗位投递简历，不要局现在一个岗位，只要离家近的，多去看看面试一下，能让你知道现在的招聘市场，能更好的选工作，几个点要自己把握，例如我在意的就是单休双休，社保什么时候交，要是Hr告诉我月休二天没社保，那我就不去看了，聊都不和她聊了

作者: 花开花落 时间: 22-8-26 07:57
三圆，靠谱，不吹牛，踏实实干。面对困难没有退缩，不掉落困难的泥潭。实在不能做的事会安排好。这个年头找个福利好的工作可能不容易。有社保交了将来也可以退休。

作者: 花开花落 时间: 22-8-26 08:00
记得最早三圆家里是做地产，铺面还是自己家的。不过现在地产不好做吧。

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-26 21:42
星期一就去电信上班，现在有点心慌意乱惶惶不安的感觉，刷抖音嘛，全是宝宝的视频，我看了心情不好，我估计是自己无所事事闲的，等上班了，忙着学习话术，再过二天大宝回来了，忙起来了，我这些杂念都会消失昨天去看精神科医生，想把白天的0.5劳拉减掉，医生的意思是你自己看着办，焦虑难受就吃，不难受就不吃，我想不吃，我老是觉得劳拉抗焦虑的药吃了震静助眠的，人会吃呆滞了，我怕它影响我去电信学习话术，还有怀孕天天打心理热线聊天有后遗症了，我现在遇到事情心里忐忑不安就会想打心理热线倾述，我现在对自己说尽量控制慢慢戒掉打心理热线的习惯，自己消化焦虑情绪，最后二天在家好好休息，少打电话，养精蓄锐，星期一就要去电信上班了，我原来碰到焦虑的事情是去论坛双向板块自言自语或者去Q群聊天，唉，慢慢来吧！只要状态越来越好，焦虑也会跟着消失的

作者: spring05 时间: 22-8-26 22:46

圆圆圆发表于 22-8-26 07:30
下载你们当地用的好的所有的招聘软件，刷岗位投递简历，不要局现在一个岗位，只要离家近的，多去看看面试 ...

好的呀！谢谢分享！很有用

作者: spring05 时间: 22-8-26 22:47
祝三园工作顺利！一切如意！

作者: 朗朗 时间: 22-8-27 00:18

圆圆圆发表于 22-8-26 21:42
星期一就去电信上班，现在有点心慌意乱惶惶不安的感觉，刷抖音嘛，全是宝宝的视频，我看了心情不好，我估计 ...

不要焦虑！上班忙起来就会好很多的。

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-27 21:34
其实以前在电信虽然领导好同事好没有竞争压力但是当初那个项目不好打我业绩做不起来呆的很憋屈我打招聘电话打习惯了满嘴跑火车我组长隔三差五批评我，让我说话要严谨，不然会给自己和班组带来麻烦，我严谨打电话业绩做不起来，放飞自我业绩其实还不错，就是容易惹祸，不过，前天面试的时候，领导说现在的项目比原来好打

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-27 21:35
不过姐现在什么工作是轻松没压力钱多事少离家近的我找双休的工作都找的想哭我原来业绩那么差老领导还愿意回收我我觉得自己应该感恩戴德再回去上班后好好努力好好表现有可能我的业绩还是不如人意但是自己努力过了问心无愧并且领导也是看的到你的努力你的态度真真的不行那就换下一家呗状态恢复好了工作只会更好找，我觉得自己

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-27 21:35
其实也挺棒的，状态不佳的情况下不到半个月找到了四份工作，虽然各有千秋，但是这四份工作都要我去上班，我还是只绕着家附近找，正常人估计都没有我这效率

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-27 21:35
在躁郁症里面我每天服用那么多药其实我病的不算轻，可是反过来说吃这么多药的我，还能把日子过成现在这样子，我不算差的，硬抗过孕期的焦虑，想尽办法安排好小宝，顶着烈日去找工作，我没把日子过得圆圆满满可是我也是尽自己所有的努力把日子过好吧！公公拍给我小宝的照片，小宝吃脸圆圆的，一看就是被照顾的很好的样子

作者: spring05 时间: 22-8-27 22:24
确实厉害！你年龄应该没有35吧？

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-28 08:39

spring05 发表于 22-8-27 22:24
确实厉害！你年龄应该没有35吧？

差不多，我1988

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-28 11:01
这上是我和松果倾述的对话，我的这部分

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-28 11:02
嗯，很好的自我对话，也是自我疗愈的过程，坚持下去，焦虑来的时候就用这种方式。

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-28 11:02
嗯，至少我看到了你的努力，为了两个宝贝，你一直在努力跟婆婆抗争，跟老公抗争，最重要的还要跟自己的情绪抗争，你真的很棒，相信未来不管面对什么情况，你都有能力去应对的。

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-28 11:02
对，任何时候只要努力就有美好

作者: 花开花落 时间: 22-8-28 11:33
松果是南京的吧?记得有印象

作者: 朗朗 时间: 22-8-28 18:27

圆圆圆发表于 22-8-28 11:02
嗯，至少我看到了你的努力，为了两个宝贝，你一直在努力跟婆婆抗争，跟老公抗争，最重要的还要跟自己的情绪 ...

你很棒！很努力！

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-28 20:33

花开花落发表于 22-8-28 11:33
松果是南京的吧?记得有印象

我这个月在这上面花了200-300
15.9元15分钟聊天，还算能接受
我们这里的心理'咨询都是300元50分钟

作者: Charlie Z. Song 时间: 22-8-28 20:52

圆圆圆发表于 22-8-28 11:02
对，任何时候只要努力就有美好

坚持就是胜利啊！祝福三圆！！！

作者: 花开花落 时间: 22-8-28 21:02
原来是心理咨询平台，没这方面的需求从来不了解。懂得找咨询，自我寻求帮忙，也不错

作者: spring05 时间: 22-8-28 21:10
我在微医平台和医生保持联系，图文留言咨询一次60元，打电话咨询贵些，没留意多少钱

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-28 21:48
刚打了本市的心理热线，絮絮叨叨的说了15分钟，心情好一点了，就是明天要去上班了有点紧张忐忑不安不过我有进步就15分钟就把心理热线电话挂了原来说一个小时起码都是说半个小时的看来慢慢的把心理热线戒掉是指日可待我人太实诚以前打心理热线的时候无意中说了我主任医师的名字估计热线科长有和我说说医生让我少打

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-28 21:48
今天骑车去买菜和晚上心理热线都想到提到小宝我没有泪眼婆娑好像情绪稳住了明天都要去上班了老公嫌弃电信保底二千五太低，我说双休好带娃啊其实我觉得他是舍不得我出去上班没人伺候他饮食吧不过电信保底还真是我这几份工作最低的牙医知道我不去把试用期保底加到4000给我还包吃为了双休离家放弃其他工作不知道值不值得

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-28 22:13
老公他同学失业准备创业摆地摊卖烧烤油炸现在筹备中经常性找老公出谋划策老公就心动起来让我也去摆地摊卖吃的我觉得有正业副业摆地摊挣外快还不错专业摆地摊就算了现在这行情不适合创业我娘家有个小店面天天让我搞起来卖菜我说可以老公你去进菜他又不说话

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-28 22:14
我觉得现阶段找份离家近双休有社保的工作，把大宝接回来，能工作和照顾大宝兼顾带好，把生活和日子稳定下来，对我来说才是最重要的，工资高低其实干的好什么工作工资都能拿高，干不好老板不养闲人你也呆不久

作者: spring05 时间: 22-8-28 22:39
专业摆地摊太操劳了吧，思想压力大，不适合我们

作者: spring05 时间: 22-8-28 22:53
我也想找有社保、双休、晚上少加班的工作，工作氛围愉快也很重要

作者: thail08 时间: 22-8-28 23:14
事少钱多离家近，睡觉睡到自然醒。共勉哟！

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-29 07:01
安安姐说对，你目前也不能让自己太累，压力太大的工作也不太适合你，不要完全听你老公的，要有自己的主见，有的时候自己要爱惜自己

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-29 07:01
我担心的是上次在电信就因为业绩不好呆的很憋屈，这次重新进去会不会一样的情况。不过，我老领导说现在打的项目好打才招我回去。不管了，先去试一个月，不行再换，天气凉爽也好找工作也好招人

作者: 朗朗 时间: 22-8-29 13:12
做了再说

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-29 22:02
姐不知道什么鬼只要有风吹草动我就担惊受怕惶惶不安怕老公不让我上班把小宝带回来给我带今天下班回到家看到老公没回家烧起来吃我就忽然担心老公晚上会不会回来和我说别去上班了在家煮饭给他吃大宝回来带熟了直接把小宝接回来带然后就越想越怕在家呆着很不舒服我就下楼吃了碗面然后去做核酸打本市的心理热线缠着咨询师聊天

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-29 22:02
安安姐说主要是你要坚定你自己的目标是什么？不能别人让你怎么做你就怎么做？

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-29 22:02
上班前担心电信的项目难度系数太高打不起来很憋屈然后今天去上班领导给了个容易的通知给我打我又担心是不是面试的时候我把自己在房产中介的工资特意说低了领导找容易的工资低的给我打会不会以后就打这个我的工资也高不起来，我就这样心神不宁，这也不是那也不是，搞的自己七上八下

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-29 22:02
找份有社保的双休工作，同时能带好大宝，坚持多上些日子，工资高压力大所以工资够花就行

作者: 圆圆圆 时间: 22-8-29 22:03
按按姐说转念，转念，积极转念

作者: spring05 时间: 22-8-29 22:03
和咨询师聊费钱，还不如和朋友聊聊啊

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